Знаете ли, че различните храни подхранват различни органи?

Искали ли сте някога да знаете кои храни са полезни за какви неща, без да се налага да правите курс на хранене в продължение на години или да се консултирате с диетолог?

Ако искате да укрепите костите си, да подобрите зрението си или да подхраните сърцето си, бихте ли искали да имате добра представа какви храни подхранват тези органи, без да е необходимо да се консултирате с външен експерт или книга?

Добре дошли в древното разбиране за „подписи за храна“.

Според Аюрведа и много други древни здравни системи, има завладяваща наука, известна като „доктрина на подписите“, която подробно описва, че цветът, формата и структурата на естествените храни на майката природа ни дават ясна индикация за това кои части от телата ни (органи, тъкани и т.н.) тези храни са специално насочени/подхранвани.

Ако разберете древната поговорка, „природата мисли навсякъде подобно“, ще разберете, че безкрайният интелект, лежащ в основата на нашата Вселена, е един, единна, обединена интелигентност. Същият „модел на интелигентност“ е същият, независимо дали природата произвежда ДНК, клетка, дърво, цвете, човек
тяло, или дори цяла Вселена.

Забележителният Дон Толман без съмнение е най-големият учител в света, що се отнася до подписи за пълноценна храна. Имах удоволствието да присъствам на една от неговите беседи миналата седмица и бях отново вдъхновен за красотата на древните познания за подписи на цели храни. (Те са известни в Аюрведа чрез „Закона за приликите“ и са обсъдени по-нататък в новата ми книга (подробности долу).

Вижте някои от очарователните корелации на Дон по-долу.

Моркови:

Нарязан морков изглежда като човешкото око. Зеницата, ирисът и излъчващите линии изглеждат точно като човешкото око ... и разбира се съвременната наука показва, че морковите значително подобряват притока на кръв и функцията на очите.

Смокините са пълни със семена и висят на две, когато пораснат. Смокините увеличават подвижността на мъжките сперматозоиди и увеличават броя на сперматозоидите, за да преодолеят мъжкия стерилитет.

Домати:

Доматът има четири камери и е червен. Сърцето е червено и има четири камери. Всички изследвания показват, че доматите наистина са чиста храна за сърцето и кръвта.

* Забележка от Mark - капсикумите (червени) приличат още повече на сърце и имат подобен четирикамерен дизайн.

Грозде

Гроздето виси в грозд, който има формата на сърцето. Всяко грозде прилича на кръвна клетка и всички изследвания днес показват, че гроздето също е дълбока жизненоважна за сърцето и кръвта храна.

Орехови ядки

Приличат на малък мозък, ляво и дясно полукълбо, горна мозъчна и долна мозъчна кухина. Дори бръчките или гънките са върху ядката точно като неокортекса. Сега знаем, че орехите помагат да се развият над 3 дузини невропредаватели за мозъчната функция.

* Забележка от Марк - Орехите също помагат за разграждането на натрупванията на плаки в мозъка и подобряват паметта и умствената функция.

Сладки картофи:

Сладките картофи не приличат просто на панкреаса, въпреки името си, сладките картофи укрепват панкреаса и са известни с това, че спомагат за балансирането на кръвната захар точно като инсулина, който се отделя от панкреаса. (Актуализация: „скорошна статия на страхотния уебсайт„ Body + Soul “споменава как сладките картофи се считат за суперхрана за диабетици от Американската диабетна асоциация.)

Грейпфрути, портокали и други цитрусови плодове

изглеждат точно като млечните жлези на жената и всъщност подпомагат здравето на гърдите и движението на лимфата в и извън гърдите.

И моята и любимата на Дон.

Авокадо:

Нарежете авокадото на половин дължина (със семената в такт) и изглежда точно като бременна жена - утроба, бебе и шийка.

Дон посочва, че авокадото е насочено към здравето и функцията на утробата и шийката на матката на женската. Днешните изследвания показват, че когато жената яде по едно авокадо на седмица, тя балансира хормоните, отделя нежелано тегло при раждане и предотвратява рака на маточната шийка.

Но най-хубавата част ... колко време според вас отнема на авокадото да расте от цвят до узрели плодове?
... точно 9 месеца

Някои други подписи за храна от моите проучвания в Аюрведа:

Сок от цвекло/цвекло:

Цвят на кръвта и формата на червените кръвни клетки - цвеклото е известно, че е чудесно за подхранване на кръвта.

Кокосови орехи

Кокосовият сок е отлично средство за подхранване на женската тъкан на гърдата и кръвната плазма.

Кокосово месо/месо (което е бяло и твърдо/твърдо) е чудесно за костите/укрепване на костите.

Готу Кола:

Растението готу кола (листът) много прилича на човешки мозък. Готу Кола е известно, че е водеща билка за стимулиране на здрава мозъчна функция и подобряване на паметта.

Добре, сега за вашия изпит.

За кой орган в тялото ви смятате, че бобът е полезен?

Отговор? Здрав съм, но го знам ... Бъбреците ти.

Каква изненада. Да, бобът всъщност насърчава здравословното функциониране на нашите бъбреци. И разбира се, те не просто имат едно и също име, но изглеждат точно като един на друг. Не е ли майката природа просто красива?

Резюме:

Така че следващия път, когато купувате плодовете и зеленчуците си, не се забърквайте в умопомрачително, объркано значение - витамин Е, антиоксидант. Поддържайте живота и храненето си прости. Изберете цели растителни храни, които ви харесват на външен вид и вкус и започнете да мислите за уникалната форма и цвят на храните, които избирате. Разберете, че те са предназначени да подхранват, укрепват и лекуват различните части на тялото ви.

Започнете да подбирате храните си по-интуитивно. Погледнете ги, почувствайте ги и изберете храните, които тялото ви жадува. Щастливо ядене.

Медицина на смеха

- Мъжки мозъчни клетки:

Говорейки за орехи и мозъци.

Някога имаше женска мозъчна клетка, която, от
грешка, случайно се оказа в главата на мъжа. Тя се огледа нервно, но то
беше цял празен и тих.

"Здравейте?" - извика тя в мозъка
клетка говори, но отговор няма.

"Има ли някой тук?" тя
извика малко по-силно, но все още няма отговор.

Сега женската мозъчна клетка
започна да се чувства сам и уплашен и извика:

„ЗДРАВЕ, ИМА ЛИ НЯКОЙ
ТУК?"

След няколко секунди на
тишина, тя чу глас от далеч, далеч:

какви

Марк Бън

Марк Бън - е водещ изследовател в областта на природното здраве, специализиран в аюрведичната медицина, автор на три пъти най-продаваната „Древна мъдрост за съвременно здраве“ и един от най-популярните говорители за здраве и производителност в Австралия. Марк е и главен изпълнителен директор на Дейвид Линч Фондация Австралия.