Има няколко потенциални причини за подуване на краката и глезените. Някои причини, като продължително стоене или ходене, са нормални и като цяло безвредни. Внезапното или хронично подуване на краката и глезените може да показва основно здравословно състояние.

подути

Тази статия очертава някои потенциални причини за подуване на краката и глезените и някои от наличните възможности за лечение.

По-долу са дадени осем потенциални причини за подути крака и глезени.

1. Нараняване на стъпалото или глезена

Нараняването на стъпалото или глезена може да причини подуване на глезена и подбедрицата. Една от най-честите причини за наранявания на тази област е изкълчването на глезена.

Навяхване на глезена може да възникне в резултат на обикновена грешна стъпка или спортна или физическа травма. Това се случва, когато връзките, които свързват глезена със стъпалото и крака, се изтеглят от подравняването.

Човек, който има изкълчен глезен, може да изпитва болка и ограничена подвижност в глезена или стъпалото.

Лечение

Най-честото лечение на наранявания на крака или глезена е процедурата RICE. RICE е съкращение, което означава:

  • Почивка: Почиването на засегнатото стъпало помага за предотвратяване на допълнителни щети.
  • Лед: Прилагането на лед върху нараняването помага за изтръпване на болката и намаляване на отока. Хората трябва да увиват лед в кърпа, преди да го нанесат върху кожата. В идеалния случай хората трябва да прилагат пакета с лед за 10-20 минути, три или повече пъти на ден.
  • Компресия: Носенето на компресираща превръзка ще помогне за намаляване на отока.
  • Кота: Издигането на стъпалото или глезена над нивото на сърцето ще помогне за намаляване на отока.

2. Инфекция

Инфекция в краката, глезените и долната част на краката може да причини подуване в тази област.

Хората, които имат диабет, са изложени на повишен риск от развитие на инфекция в краката си. Следователно те трябва редовно да инспектират краката си за натъртвания, порязвания и ожулвания.

Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), хората, които имат диабет и нелекувана инфекция в стъпалото или краката, могат да развият гангрена. Гангрена е мястото, където телесните тъкани умират в резултат на тежка инфекция или намалено кръвоснабдяване.

Лечение

Лечението на инфекция на крака зависи от тежестта му. В повечето случаи лекарят предписва антибиотици за лечение на бактериалната инфекция.

Ако инфекцията е довела до гангрена, лицето може да се нуждае от операция за отстраняване на увредените пръсти или стъпало.

3. Лимфедем

Лимфедемът е състояние, при което излишната течност се натрупва в тъканите на тялото, причинявайки подуване. Лимфедемът се появява, когато лимфните възли на човек се повредят или липсват поради хирургично отстраняване.

Лимфните възли са жлези, които съставляват част от имунната система на тялото. Те са отговорни за подпомагането на отстраняването на течности от различни части на тялото. Ако лимфните възли в таза са повредени или липсват, това може да доведе до натрупване на течност в краката.

Човек, който има лимфедем, може да изпита усещане за тежест или подуване на краката или други засегнати части на тялото.

Лечение

Според Центъра за рак на Memorial Sloan Kettering, някои възможности за лечение на лимфедем включват:

  • превръзка на засегнатия крак
  • носенето на компресионни чорапи
  • масажиране на лимфните възли за насърчаване на дренажа
  • извършване на нежни упражнения за насърчаване на дренажа
  • практикуване на добра грижа за кожата, за да се намали рискът от инфекция и свързания с нея лимфедем

4. Венозна недостатъчност

Вените в краката на човек съдържат специални клапани, които пречат на кръвта да тече назад. Венозната недостатъчност е състояние, при което тези клапани вече не функционират правилно. В резултат на това вените вече не транспортират достатъчно количество кръв от краката обратно до сърцето.

Когато човек има венозна недостатъчност, кръвта му тече обратно надолу по краката и попада в капан в меките тъкани на подбедриците и глезените.

Лице с венозна недостатъчност може също да изпита:

  • кожни язви
  • промени в цвета на кожата
  • инфекция

Лечение

Според Stanford Health лечението на венозна недостатъчност включва връщане на притока на кръв към краката. Това може да включва:

  • избягване на кръстосване на краката, когато седите или лежите
  • повдигане на краката
  • извършване на редовно упражнение
  • носенето на компресионни чорапи

Хората също могат да получават лекарства за лечение на венозна недостатъчност. Видът на лекарството, което човек получава, ще зависи от тежестта на състоянието му и цялостното му здравословно състояние.

5. Кръвен съсирек

Кръвният съсирек в краката може да причини подуване на глезените и краката на човек. Кръвните съсиреци в краката се развиват от едната страна на крайника.

Има два основни вида кръвен съсирек:

  • повърхностни кръвни съсиреци, които се появяват във вена по-близо до повърхността на кожата
  • дълбоки венозни кръвни съсиреци или „дълбоки венозни тромбози“ (ДВТ), които се появяват във вена дълбоко в тялото

Човек трябва незабавно да потърси медицинска помощ, ако има някой от следните симптоми на кръвен съсирек:

  • подуване и болка в единия крак
  • силна болка в засегнатия крак
  • област с топла кожа на засегнатия крак
  • област с червена кожа зад и под коляното
  • промяна в цвета на крака
  • нискостепенна треска

Понякога парче от съсирека се разхлабва и пътува до сърцето, белите дробове или мозъка. Това може да бъде животозастрашаващо, ако не се лекува.

Лечение

Обикновено хората, които имат кръвен съсирек, получават антикоагулантни лекарства, които помагат да се предотврати увеличаването на съсиреците. Те също така помагат да се предотврати образуването на нови съсиреци.

Две често срещани антикоагулантни лекарства са хепарин и варфарин.

6. Чернодробно заболяване

Черният дроб произвежда албумин, който е протеин, който предотвратява изтичането на течност от кръвоносните съдове и в околните телесни тъкани.

Болният черен дроб не произвежда достатъчно албумин. Следователно чернодробните заболявания могат да доведат до обединяване на течности в краката, глезените и стъпалата.

Повечето хора, които имат чернодробно заболяване, не изпитват симптоми, докато не са развили тежко чернодробно увреждане или цироза.

Лечение

Единственият лек за чернодробна цироза е трансплантацията на черен дроб. Лечението обаче има за цел да управлява заболяването и да предотврати по-нататъшни усложнения. Леченията също могат да помогнат за облекчаване на някои от симптомите на цироза.

Хората, които изпитват подути крака в резултат на цироза, може да се нуждаят от диуретици, като спиронолактон или фуроземид. Може да се наложи хората да намалят приема на сол с храната, тъй като това може да облекчи задържането на течности.

7. Бъбречно заболяване

Основната роля на бъбреците е да регулира количеството вода в тялото и да балансира нивата на сол и други минерали в кръвта.

Бъбреците, които са сериозно увредени от заболяване, не са в състояние да филтрират ефективно кръвта и да отделят течност и други отпадъчни продукти чрез урината. Това може да доведе до натрупване на течност и други отпадъчни продукти в тялото, включително в долната част на краката и глезените.

Някои други ранни предупредителни признаци на бъбречно заболяване включват:

  • подути ръце или крака или постоянна подпухналост около очите
  • по-често уриниране, особено през нощта
  • високо кръвно налягане или хипертония
  • кръв или протеин в урината

Лечение

Лечението на бъбречно заболяване зависи от основната причина. Според Националната бъбречна фондация някои причини, като инфекции на пикочните пътища и камъни в бъбреците, се повлияват добре от лечението.

Бъбречно заболяване може да се появи и в резултат на основно медицинско състояние, като високо кръвно налягане или диабет. В такива случаи лекарят предписва лекарства за управление на тези състояния и забавяне на честотата на бъбречните заболявания.

В някои случаи хроничното бъбречно заболяване може да прогресира до бъбречна недостатъчност. На този етап човек ще се нуждае от диализа или бъбречна трансплантация.

8. Лекарствени странични ефекти

В някои случаи лекарствата могат да причинят подуване на глезените или краката на човек. Някои лекарства, които могат да причинят подуване като страничен ефект, включват:

Ако човек изпитва странични ефекти от лекарствата си, той трябва да говори с лекаря си. Лекарят може да предложи намаляване на дозата на лекарството или изобщо да се премине към друго лекарство.

Хората не трябва да спират да приемат лекарствата си без одобрението на своя лекар.