Диабетът може да причини бъбречно заболяване, известно още като хронично бъбречно заболяване (ХБН). Добрата новина е, че можете да направите много за предотвратяване на бъбречни проблеми, включително да поддържате кръвната си захар и кръвното налягане под контрол.

управление

Промените или увреждането на бъбреците могат да доведат до отказ на бъбреците. Ако бъбреците ви откажат, кръвта ви трябва да се филтрира (диализни лечения) няколко пъти седмично. Може да се наложи да имате и бъбречна трансплантация.

  • Посъветвайте се с Вашия лекар, за да Ви изследва кръвта и пикаенето.
  • Ако лекарят открие протеин (албумин) във вашата пикня, това е знак за началото на бъбречно заболяване, причинено от диабет.
  • Тествайте се ежегодно.
  • Изпробвайте се по-често, ако:
    • Вашият тест показва протеин във вашата пикаеща или;
    • Бъбреците ви не работят както обикновено.

  • Постигайте целите на кръвната захар толкова често, колкото можете.
  • Изследвайте се за средното ниво на кръвната захар през последните три месеца (тест A1C).
  • Вземете своя тест A1C поне два пъти годишно, но в идеалния случай - до четири пъти годишно.
  • Ако кръвното Ви налягане е високо, проверявайте го редовно и го контролирайте, за да сте сигурни, че бъбреците Ви остават здрави.
  • Говорете с Вашия лекар за лекарства, които увреждат бъбреците и други начини за понижаване на кръвното налягане.

  • Поддържайте кръвното си налягане под 140/90 или попитайте Вашия лекар коя е най-добрата цел за кръвно налягане за Вас.
  • Останете в целевия диапазон на холестерола.
  • Яжте храни с по-ниско съдържание на сол.
  • Яжте повече плодове и зеленчуци.
  • Останете активни.
  • Вземете лекарствата си според указанията.

  • Приблизително 1 от 3 възрастни с диабет и 1 от 5 възрастни с високо кръвно налягане може да имат ХБН.
  • В допълнение към диабета и високото кръвно налягане, други проблеми, които ви излагат на по-голям шанс за бъбречно заболяване, включват: сърдечни заболявания, затлъстяване (с наднормено тегло) и фамилна анамнеза за ХБН. Бъбречните инфекции и физическо нараняване също могат да причинят бъбречно заболяване.

  • Редовно се изследвайте за ХБН, ако сте изложени на риск.
  • Намерете го рано. Лекувайте го рано.
  • Посъветвайте се с Вашия лекар за изследване на кръвта или пикаенето. Ако имате диабет, тествайте се ежегодно.
  • Ако имате диабет, останете възможно най-много в целевия кръвен кръвен диапазон.
  • Отслабнете, ако имате наднормено тегло.
  • Активирайте се. Физическата активност помага да се контролират нивата на кръвната захар.
  • Откажете се от пушенето.
  • Получавате преглед? Уверете се, че сте проверили и бъбреците си.
  • Вземете лекарства според указанията.
  • Ако имате ХБН, срещнете се с диетолог, за да съставите план за здравословно хранене в бъбреците.