Лекарствени употреби и ползи от корен Eleuthero

Как да използвам: Eleuthero

Eleutherococcus senticosus, известен също като елеутеро женшен или сибирски женшен, е една от основните тонизиращи билки и една от най-широко използваните билки в света. Eleuthero често се препоръчва като общоукрепващо средство за съживяване на хората, които са уморени. 1 Тъй като подобрява имунитета и помага на тялото да се справи със стреса, елеутеро често се включва в програми за хранителна подкрепа за хора с фибромиалгия, артрит и други автоимунни заболявания. Eleuthero възстановява свръхнапрегнатите надбъбречни жлези, като прави чудеса за хора, които са в хроничен стрес. Надбъбречните жлези оказват голямо влияние върху нашето сексуално здраве поради ролята, която те играят в производството на различни хормони, които регулират много физически реакции, не само ориентирани към пола. Тонизиращите билки като елеутеро помагат за предотвратяване на „изгаряне на надбъбречната жлеза“, причинено от продължаващи физически или психически предизвикателства. Помагането на тялото да се справи с хроничния стрес е самото определение на адаптогенна билка, а женшенът може да бъде една от най-ефективните билки в тази категория. Eleuthero повишава концентрацията и фокуса, без да намалява, отколкото идва от стимуланти като кофеин.

корен

Диетите, особено тези с тежки калорични ограничения, могат да окажат голямо влияние върху енергийните нива и да повишат нивата на стрес. 2 Това повишава хормоните като кортизол, които затрудняват отслабването. Докато адаптогенните билки не насърчават директно отслабването, когато се чувствате по-енергични и по-малко стресирани, по-вероятно е да се придържате към новите си упражнения и диета.

Eleuthero понякога се комбинира с други адаптогени, като корейски, китайски или американски женшен, астрагал или шизандра, за да увеличи ефективността му.

Методи за приготвяне и дозировка:Изсушеният корен често се приема на капсули или се приготвя в чай ​​или се правят тинктури

Средства за защита на Eleuthero

Традиционна китайска медицина, известна в Китай като wu-jia-pi, eleuthero се използва в китайската медицина повече от 2000 години, за да балансира жизнената енергия и жизнеността. Билката също се предписва често за лечение на респираторни и други инфекции. В традиционната китайска медицина елеутеро се счита за полезно за жизнената енергия (чи/чи), използва се при безсъние с много сънища, болки в кръста или бъбреците, дефицит на ян в бъбреците или далака, липса на апетит и за повишаване на цялостната устойчивост на заболявания или стрес. За лечение на ревматоиден артрит и за укрепване на мускулите и костите, една рецепта се смесва у-джиа-пи със сладко оризово вино. 5