Родом от Европа и части от Азия, коренът от валериана е многогодишно цъфтящо растение с розови или бели цветя, което има сладникав аромат. Известно е, че коренът от валериана съдържа високи нива на глутамин. Понякога се нарича още корен на тютюн или градински хелиотроп.

коренът валериана

Ползи от корен на валериана

Коренът на валерианата отдавна е известен с употребата си като релаксант и естествен помощник на съня за страдащите от леко безсъние. Също така е полезно при стрес и тревожност. Хората, които страдат от главоболие от напрежение и мускулни болки, също се възползват от използването му.

Коренът от валериана също е карминатив, което просто означава, че тонизира, успокоява и стимулира храносмилателния тракт и елиминационната система. Проучванията показват, че коренът от валериана може да бъде полезен и за лечение на ишиас, множествена склероза и епилепсия поради успокояващия си ефект върху нервната система.

Отслабване на корен от валериана

Коренът от валериана е естествен диуретик, който помага за отслабване. Тъй като има способността да стимулира и прочиства храносмилателната и елиминационната системи, той често се използва в добавки за отслабване.

Последните проучвания доказаха, че по-спокойният и по-дълъг нощен сън оказва голямо влияние върху загубата на тегло. Тъй като коренът от валериана е известен предимно като помощник за сън, той помага в тази област и при отслабване.

Къде да купя добавка за корен от валериана?

Добавките от корен от валериана могат да бъдат закупени в повечето търговски вериги като Wal-Mart, както и в магазините за здравословни храни и хранене. Също така е широко достъпен онлайн в сайтовете за здраве и отслабване.

Коренът от валериана е само една от добавките в.

Новият Get Lean Quick 14-дневен комплект за отслабване

Конструиран специално за насърчаване на възможно най-бързата и драматична загуба на мазнини само за 2 седмици! Революционен подход за бързо оформяне на тялото. Предназначен за тези, които трябва да губят телесни мазнини СЕГА.

За пълна информация отидете на Get Lean Quick

Тази представена информация е предназначена да се използва само за образователни цели. Изложените изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата (САЩ). Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на някакво състояние или заболяване. Моля, консултирайте се със собствения си лекар или медицински специалист относно направените предложения и препоръки.

Безплатен бюлетин за седмични диети и фитнес съвети
пълен с полезна информация, съвети за упражнения, съвети за диета
и вдъхновение за всички нас, присъединете се днес!
Щракнете тук за безплатни съвети за диета и фитнес