употреба

Съдържание

Shatavari или Asparagus Racemosus е мощно аюрведично лекарство, което предлага множество ползи за здравето. Широко се отглежда в Азия, Африка, Австралия и Индия и е богат източник на фитохимикали, който помага за укрепване на имунната система и се бори с оксидативния стрес. Известно е, че Shatavari изхвърля токсините от тялото ви, което поддържа храносмилателната ви система здрава.

Прочетете и на хинди за праха Shatavari.

Ползи за здравето на праха Shatavari

Shatavari е чудесен в лечението на храносмилателни проблеми и укрепва нашата имунна система. Някои от ползите за здравето на Shatavari са:

Лечение на захарен диабет

Коренът на Shatavari стимулира секрецията на инсулин от панкреаса. Притежава антидиабетно свойство, което спомага за понижаване на високите нива на кръвната захар.

Контролира холестерола

Shatavari Powder помага за понижаване нивото на холестерола в организма. Изследванията доказват, че Shatavari Powder инициира процеса на превръщане на холестерола в жлъчни киселини, като по този начин намалява нивото на усвояване на холестерола в тялото.

Стимулира лактацията

От много дълго време Shatavari се счита за галактагог (подобряващо млякото вещество). Коренът на прах Shatavari се дава на майката с недостатъчно производство на кърма, за да се увеличи производството на мляко.

Лекува безплодие

Консумацията на тоник Shatavari както за мъже, така и за жени е добра за преодоляване на сексуалните разстройства.

Женски тоник

Shatavari е най-добър при лечението на безплодие при жените чрез повишаване на либидото и засилване на овулацията. Той също така предотвратява спонтанни аборти и подготвя утробата за носене на бебето. Също така е полезно през периода след раждането.

Долно ниво на стрес

Shatavari има определени адаптогенни свойства, помага за увеличаване на способностите на тялото за адаптиране към стреса.

Лекува Диария и дизентерия

Shatavari има някои свойства, подобни на LOPERAMIDE, лекарство, използвано за лечение на диария. Това е билков лек за много храносмилателни проблеми.

Предотвратява рака

Изследванията показват наличието на противоракови съединения в Shatavari, особено неговите корени.

Стимулира имунната система

Shatavari стимулира имунните клетки, особено корените и екстрактите от корените на Shatavari работят за укрепване на имунната система.

Хепатопротективна активност

Shatavari е много полезен за защита на черния дроб срещу токсини и употреба на наркотици, като потиска образуването на свободни радикули. Помага за поддържане на здравето на черния дроб, като намалява количеството липиден пероксид в организма.

Се увеличава Диуретична активност

Шатавари прави чудеса, като увеличава отделянето на урина от тялото, като помага на бъбреците да работят по подходящ начин.

Употреба на прах Shatavari

Satavari Powder има голямо разнообразие от приложения, което го прави толкова често използван:

Антиоксидантна активност

Shatavari Powder действа като вещество, което инхибира окисляването, противодейства на влошаването на съхраняваните храни и продукти, поддържайки тялото здраво и младо.

Антидиабетно

Shatavari стимулира производството на инсулин от панкреаса, намалявайки нивото на захар в кръвта.

Антидепресант

Шатавари има определени адаптогенни свойства. Прави тялото адаптивно към стреса.

Афродизиак

Шатавари увеличава либидото както при мъжете, така и при жените, заедно с излекуването на безплодието.

Антидиарейни

Shatavari помага за лечение на диария и укрепване на храносмилателната система.

Как да използвам праха Shatavari

Shatavari се предлага под формата на прах, таблетки и тоник. И трите са безопасни за консумация. Не трябва да се консумира в много висока доза, ¼ или ½ чаена лъжичка прах е добре да се консумира ежедневно.

В. Може ли да се консумира преди или след хранене?

Shatavari може да се консумира преди или след хранене . За предпочитане е винаги да се консумира след хранене с чаша вода или мляко.

В. Може Шатавари Прахът се приема на гладно?

За предпочитане, Shatavari винаги трябва да се консумира след хранене, с чаша вода или мляко.

В. Може ли Shatavari да се консумира с вода?

Shatavari може да се консумира с чаша вода. Може да се консумира и с чаша мляко или гхи.

Дозировка на Shatavari

Shatavari не трябва да се консумира в големи дози. Препоръчва се максимум ½ чаена лъжичка наведнъж.

Безопасна доза

Шатавари на прах максимун 6g в две дози
Shatavari Tablet 500 mg таблетка два пъти дневно

Странични ефекти на праха Shatavari

Shatavari няма специфични странични ефекти, поради което се казва, че е безопасен за дългосрочна консумация. Въпреки че не трябва да се консумира по време на бременност, тъй като съдържанието му може да се предаде на бебето и да причини някои проблеми.

Вредно взаимодействие на праха Shatavari

Shatavari няма вредни взаимодействия. Но консумацията му трябва да се избягва, ако консумирате лекарства за намаляване на нивата на кръвната захар, тъй като Сатавари също прави същото. Винаги трябва да се консултирате с лекар преди да консумирате каквито и да е лекарства.

Предпазни мерки и предупреждения за прах Shatavari

В. Може ли да се консумира прах Shatavari преди шофиране?

Консумацията на Shatavari е безопасна преди шофиране, тъй като в нея няма никакъв успокояващ елемент в себе си.

В. Може ли прахът Shatavari да се консумира с алкохол?

Shatavari никога не трябва да се консумира с алкохол. Трябва да се консумира с хладка вода или мляко, или да се смеси в топено масло.

Въпрос: Може ли прахът Shatavari да пристрасти?

Shatavari Powder може да се консумира дълго време, тъй като няма пристрастяващи свойства. Но винаги трябва да се вземат предпазни мерки и винаги да се консумират в малки дози.

Въпрос: Може ли прахът Shatavari да ви направи сънливи?

Не, прахът Shatavari не ви прави сънливи. Към него няма никакъв успокояващ елемент.

В. Можете ли да предозирате Shatavari Powder?

Дозите Shatavari Powder винаги трябва да се контролират. Трябва да се консумират максимум ½ или ¼ чаена лъжичка наведнъж. По-високата доза може да предизвика нежелани реакции.

Важни въпроси, зададени за праха Shatavari

От какво е направено?

Shatavari Powder се състои от изсушени корени на растението Shatavari. Консумира се в прахообразна форма, смесена с гхи или с чаша хладка вода или мляко. Предлага се и под формата на таблетки и тоник.

Какво представляват Shatavari Powder’s изисквания за съхранение?

Винаги трябва да се съхранява на хладни и сухи места, далеч от пряка слънчева светлина и достъпа на деца.

Колко време трябва да използвам Shatavari Powder, докато не видя подобрение в състоянието си?

Прахът Shatavari трябва да се използва само за период от 2-3 седмици, на разтягане. Не е безопасно да се консумира дълго време.

Колко пъти на ден трябва да използвам Shatavari Powder?

Shatavari Powder може да се консумира два пъти на ден. Може да се приложи доза от ½ или ¼ чаена лъжичка.

Има ли някакъв ефект върху кърменето?

Не е безопасно за консумация по време на кърмене, тъй като може да се предаде на детето и да причини някои странични ефекти.

Безопасно ли е за деца?

Не, не е безопасно за консумация на деца. Това може да причини пречка в растежа на детето.

Има ли някакъв ефект върху бременността?

Да, може да има вредно въздействие върху плода. Следователно, не трябва да се консумира по време на бременност.

Съдържа ли захар?

Не, не съдържа захар. Следователно е безопасно за консумация на диабетици. Дори помага за понижаване на нивата на кръвната захар.

Каква е хранителната стойност на Shatavari Powder?

Това растение е идеално за справяне с нервни разстройства. Може да се консумира като здравословен тоник за по-добър имунитет или хиперацидност.

Има ли странични ефекти от консумацията на прах Shatavari?

Да, консумацията му може да предизвика нежност в гърдите.

Помага ли за повишаване на жизнеността при мъжете?

Да, Shatavari помага за повишаване на жизнеността при мъжете.

Как да консумираме прах Shatavari?

Може да се консумира като таблетка или прах с топла вода или топло мляко, както е подходящо.

Какво е добър протеинов прах за жена, която иска да отслабне и да се тонизира, но не обемисто тяло?

Протеинът е незаменимо съединение за организма и може да се консумира дори когато човек се опитва да отслабне. Добрият протеинов прах може да накара човек да получи перфектно издълбано тяло, без да става обемен. Някои добри протеинови прахове за жени, жадуващи за тонизирано тяло са Proteinex, My First Protein, Slimshake и Saffola Swiss Nutrishake.

Какви са някои лечения за облекчаване на болката, когато сте на менструация?

Периодните болки могат да смущават и да нарушават нормалните съчетания. Ето няколко ефективни лечения за облекчаване на периодичните болки. Можете да отпиете от билков чай, приготвен от кора на крампи, чай от малинови листа, чай от лайка, чай от джинджифил, мента и др. Можете също така да масажирате коремната област с ароматни етерични масла като лавандула, мента, риган и градински чай. Като алтернатива можете също да използвате топлинни подложки, топлинни колани или гел-подложки, за да получите незабавно облекчаване на болката. Shatavari също е полезна билка, която намалява болката в периода.

Какви са различните начини да накарате менструацията си да дойде по-бързо?

Забавените периоди могат да предизвикат вълнение и дискомфорт. Може да причини дразнене, прекомерно кървене, менструални спазми, нежни мускули и болезненост в корема. Ето няколко начина за ускоряване на менструацията. Консумирането на Shatavari може да регулира хормоналния дисбаланс в организма и да регулира менструалния цикъл. Обогатете диетата си с витамин С, за да предизвикате вашите менструации, тъй като помага за удебеляване на маточната обвивка. Можете също така да имате бани с топла вода, които помагат за отпускане на коремните мускули и позволяват притока на кръв от матката. Редовното упражнение е друг чудесен начин да ускорите менструацията си, тъй като позволява здравословно кръвообращение в тялото.

Каква е хранителната стойност на праха Shatavari?

Това растение е идеално за справяне с нервни разстройства. Може да се консумира като здравословен тоник за по-добър имунитет или хиперацидност.

Има ли странични ефекти от консумацията на прах Shatavari?

Да, консумацията му може да предизвика нежност в гърдите.

Помага ли за повишаване на жизнеността при мъжете?

Да, помага за повишаване на жизнеността при мъжете.

Как да консумираме прах Shatavari?

Може да се консумира като таблетка или прах с топла вода или подопечно мляко, както е подходящо.

Какво е добър протеинов прах за жена, която иска да отслабне и да се тонизира, но не обемисто тяло?

Протеинът е незаменимо съединение за организма и може да се консумира дори когато човек се опитва да отслабне. Добрият протеинов прах може да накара човек да получи перфектно издълбано тяло, без да става обемен. Някои добри протеинови прахове за жени, жадни за тонизирано тяло, са Proteinex, My First Protein, Slimshake и Saffola Swiss Nutrishake.

Какви са някои лечения за облекчаване на болката, когато сте на менструация?

Периодните болки могат да смущават и да нарушават нормалните съчетания. Ето няколко ефективни лечения за облекчаване на периодичните болки. Можете да отпиете от билков чай, приготвен от кора на крампи, чай от малинови листа, чай от лайка, чай от джинджифил, мента и др. Можете също така да масажирате коремната област с ароматни етерични масла като лавандула, мента, риган и градински чай. Като алтернатива можете също да използвате топлинни подложки, топлинни колани или гел-подложки, за да получите незабавно облекчаване на болката. Shatavari също е полезна билка, която намалява болката в периода.

Какви са различните начини да накарате менструацията си да дойде по-бързо?

Забавените периоди могат да предизвикат вълнение и дискомфорт. Може да причини дразнене, прекомерно кървене, менструални спазми, нежни мускули и болезненост в корема. Ето няколко начина за ускоряване на менструацията. Консумирането на Shatavari може да регулира хормоналния дисбаланс в организма и да регулира менструалния цикъл. Обогатете диетата си с витамин С, за да предизвикате вашите менструации, тъй като помага за удебеляване на маточната обвивка. Можете също така да имате бани с топла вода, които помагат за отпускане на коремните мускули и позволяват притока на кръв от матката. Редовното упражнение е друг чудесен начин да ускорите менструацията си, тъй като позволява здравословно кръвообращение в тялото.

Ръководство за купувачи - Цена и къде да купя прах Shatavari

Прах Shatavari (100gm прах)

Най-добра цена

Rs. 113

Изследване на праха Shatavari

Shatavari Powder е най-доброто решение на много проблеми при жените. Изследването на NCBI за „Ефект на екстракт от аспержи racemosus (shatavari) върху физикохимичните и функционални свойства на млякото и взаимодействието му с млечните протеини“ доказва своята стойност.