Подкрепа за отслабване Дайте и получете подкрепа тук!

Здравейте на всички! Някой забелязал ли е, че е било по-трудно да отслабнете при втория си кръг?

диета

Преди около година загубих около 40 кг, но след това си върнах около 25. Сега, когато отново започвам загубата на тегло, се чувствам така, сякаш този път е било по-трудно. Почти се чувствам така, сякаш тялото ми знае какво замисля и не иска да си сътрудничи!

Някой друг забеляза ли това с отслабването им?

Здравейте. Аз съм Beach Patrol. Аз съм йо-йо диета. Приятно ми е да се запознаем.

И да, по-трудно е 2-ри път, както беше за мен 3-ти, 4-ти, 5-ти, 6-ти и 7-ми път. Ето ме . 8 КРЪГ на загуба на тегло. Наистина се надявам, че наистина съм научил някои уроци досега и че това ще бъде ПОСЛЕДНИЯТ път, когато някога ще трябва да отслабна. Ще приветствам поддръжката с отворени ръце и затворена уста, LOL!

Приятно ми е да се запознаем с Beach Patrol! Изглежда, че вършите чудесна работа - и поне сте имали желанието да продължите да опитвате през всички тези времена!

Просто чувствам, че теглото не отпада толкова бързо за първи път. Възможно е да е било преди година и всъщност не си спомням. Просто съм малко разочарован от себе си, че това тегло, което губя сега, е тегло, което вече веднъж отслабнах. Просто го прави малко по-разочароващо, предполагам.

Няма смисъл да се биете за това Какво се е случило и това, което е важно, е да продължите напред!

Имам това общо неясно усещане „за първи път беше по-лесно“, но първият път беше о, преди 10 години сега. Така че не съм сигурен дали това е точно спомен или нещо, което си казвам. Така или иначе - важното е, че излиза СЕГА. Бавно, но сигурно, нали? Не напълнях за ден, нали? И т.н.

Точно както не бива да сравнявате загубата си с другите хора, тъй като тялото на всеки е различно, сравняването на вашия напредък сега с напредъка, преди да бъде и контрапродуктивно. Тялото ви постоянно се развива. И може би сега правите нещата малко по-различно. Кой знае? Разберете какво работи за вас тук и сега. и тичай с него!