зехтин

Страдащите от артрит изпитват болката, причинена при възпаление на ставите. Независимо дали това се дължи на физическа активност, диета или редица други фактори, често срещано решение е намирането на храни и добавки, които могат да помогнат.

В GLX3 сме събрали невероятна добавка, целяща да помогне за намаляване на болките в ставите и възпалението и да ви върне към заниманията, които обичате. Ако следвате нашия блог, вероятно сте запознати с предимствата на мидите от Нова Зеландия със зелени устни. Днес ще осветяваме един от другия съставки ние използваме. Някакви предположения? Съвет: Има само три.

Говорим за зехтин от Нова Зеландия. Всеки запознат със средиземноморската диета вероятно е чувал всичко за това защо екстра върджин зехтинът е страхотно нещо за вашето здраве. За тези с артрит списъкът с предимства е дори по-дълъг, отколкото за повечето хора. Нека да разгледаме ползите от зехтина от Нова Зеландия и защо решаваме да го включим като едно от нашите „Големи 3“.

Защо зехтинът е здравословен?

Когато за първи път започваме изследване на ползите за здравето от новозеландското зехтин, почти изглежда твърде добре, за да е истина. Нещо толкова вкусно, толкова с високо съдържание на мазнини, всъщност не може да бъде полезно за вас, нали?

Зехтинът е богат на олеокантал, съединението, което му помага да се бори със ставни болки и възпаления. Проучванията показват, че 3,5 TBSP зехтин е около еквивалента на 200 mg ибупрофен, когато става въпрос за компенсиране на болки в ставите и възпаление. Контрастирайте това с много западни диети с високо съдържание на фруктоза царевичен сироп и царевично масло, животински мазнини, пържена храна.

Където големи количества от тези храни запушват артериите и ограничават притока на кръв, зехтинът поддържа кръвта безпроблемно в тялото.

GLX3 се гордее, че представя новозеландското зехтин като една от трите естествени съставки в нашата добавка. В допълнение към предимствата на мидите със зелени устни, ние се стремим да помогнем на нашите клиенти да добавят по-полезен зехтин в ежедневието си.

Екстра върджин зехтинът също не съдържа холестерол, което помага да се намали рискът от сърдечни заболявания. Това означава, че докато помагате за намаляване на болките в ставите и възпалението с GLX3, вие също подобрявате здравето на сърцето. Две птици с един камък!

Като антиоксидант, зехтинът от Нова Зеландия работи заедно с мастните киселини Омега-3 в мидите със зелени устни, за да компенсира свободните радикали в организма, като помага както за остеоартрит, така и за симптоми на ревматоиден артрит.

Защо екстра върджин зехтинът е най-здравословната мазнина на Земята

Екстра върджин зехтинът е направен от чисти и студено пресовани маслини, чрез просто смачкване на маслини и извличане на сока. Маслото е тествано, за да гарантира, че отговаря на международните стандарти за екстра върджин зехтин и е смесено, за да постигне възможно най-добрите, добре балансирани вкусове.

Необработеното масло е „Екстра върджинско зехтин“ само ако е направено изцяло по механичен начин, без да се използват никакви разтворители, и при контролирани температури, които не разграждат маслото.

Зехтинът е една от най-важните съставки на „средиземноморската диета“ и помага за намаляване на сърдечно-съдовите заболявания и някои категории ракови заболявания. Здравословната и хранителната стойност на необработеното маслиново масло се дължи на огромния дял на мононенаситените мастни киселини (главно олеинова, 55-83 процента).

Маслото съдържа също важни неомилими съединения, които включват тритерпен и алифатни алкохоли, въглеводороди (сквален), стероли (главно β-ситостерол), летливи съединения, токофероли (α-токоферол), пигменти (каротеноиди и каротеноиди) и антиоксиданти.

Всички тези важни съединения добавят една здравословна съставка в GLX3!

Защо GLX3 използва зехтин от Нова Зеландия вместо изкуствени пълнители?

Според скорошно проучване, зехтинът от Нова Зеландия носи най-високите нива на антиоксиданти и запазва пълния вкус и цвят. Маслата с червен етикет за сертифициране „Olives New Zealand“ имат стандарти, много по-високи от Международния съвет за маслиново масло. Още една причина новозеландското зехтин да бъде най-доброто е неговата свежест.

Ако трябва да вземете лъжица зехтин, който използваме, и да го поставите на езика си, вероятно ще забележите пиперливо усещане в устата. Това е признак за изобилие от хранителни вещества, съдържащи се в здравословния и пресен екстра върджин зехтин. Вторичните пресования и топлинно извлечените маслинови масла не са толкова качествени, което води до по-нисък продукт.

Какво прави зехтина от Нова Зеландия страхотен

Тук става наистина добре. Новозеландското зехтин е почти толкова здравословна мазнина, колкото ще откриете. Високите нива на антиоксиданти и мононенаситените мазнини в зехтина (особено екстра върджин зехтина) предпазват от деменция, сърдечни заболявания и високо кръвно налягане. Тези активни вещества също така минимизират рисковете, свързани с инсулти, кръвни съсиреци и диабет тип 2.

Екстра върджин зехтинът няма никакъв вреден/лош холестерол. Това помага да се сведе до минимум рискът от сърдечни заболявания, а EVOO съдържа и най-голям брой хранителни екстри като витамини К и Е, освен антиоксидантите. Това намалява рисковете от различни злокачествени заболявания (простата, гърда, дебело черво, стомах, яйчници и ендометриум), ревматоиден артрит, камъни в жлъчката, язви и по-добър метаболизъм при диабетици.

Безброй полезни продукти се намират в EVOO (екстра върджин зехтин). Това са антиоксиданти като олеокантал, олевропеин, бета-ситозерол, тирозол, които предпазват LDL холестерола от окисляване. Други съединения включват сквален (антиоксидант) и алфа-токоферол (компонент на витамин Е).

Комбинацията от тези съединения поглъща свободните радикали, които водят до вредно окисление в много телесни системи. Тези съединения освобождават и определени ензими в организма, които допълнително минимизират окисляването. Флавоноидните съединения, открити във фенолната фракция на зехтина, оказват силно влияние върху антиоксидантната активност.

Количеството олеокантал в 3,4 супени лъжици зехтин екстра върджин има ефект, подобен на десет процента от дозата ибупрофен за възрастни за облекчаване на болката. Някои вещества в зехтина могат да сведат до минимум експресията на гени и протеини, които арбитрират възпалението

Екстра върджин зехтинът от Нова Зеландия предлага защита срещу сърдечни заболявания чрез намаляване на възпалението, LDL холестерол (зехтинът предпазва LDL частиците от окислително разрушаване) и подобряване на ендотелната функция - подобряване на функцията на ендотела - лигавицата на кръвоносните съдове. Зехтинът също така предотвратява нежеланото съсирване на кръвта и може да понижи кръвното налягане: Зехтинът намалява нуждата от лекарства за кръвно налягане с 48%.

Ползи от новозеландското зехтин за мозъка

Доказано е, че мастните киселини в зехтина помагат на мозъка да функционира. Омега-3 мастните киселини помагат на паметта и могат да намалят риска от деменция. Чрез увеличаване на нивата на автофагия мозъкът може да работи по-ефективно и да оптимизира протекащите в него протеини. Намалява се и възпалението в мозъка.

Когато правилният кръвен поток не е мозъкът, резултатът е сток. Доказано е, че мононенаситените мазнини в екстра върджин зехтин помагат да се предотврати това, намалявайки риска от инсулт при възрастни граждани .

Ползи от новозеландското зехтин за облекчаване на болката

Ако имате сутрешна болезненост на скованост в резултат на артрит, зехтинът може да ви помогне да действа като средство за облекчаване на болката. По-рано отбелязахме сравнението му с ибупрофин и същото важи за облекчаване на болката, както и за възпаление.

Това се дължи на факта, че зехтинът съдържа антиноцицептивни свойства, които блокират болката да достигне до мозъка. Как за магическо лечение?

Трудно бихте намерили добавка, която оптимизира предимствата на Омега-3 повече, отколкото GLX3. Според проучванията омега-3 мастните киселини в зехтина също могат да помогнат за компенсиране на болката. Ако сте искали да намерите по-естествен начин за облекчаване на болката при артрит, отколкото непрекъснатото приемане на болкоуспокояващи, ползите от намереното зехтин от Нова Зеландия е чудесен вариант GLX3.

Тройна заплаха за победата

Когато се комбинира с мидии от Нова Зеландия със зелени устни и ползите от маслото от витамин Е, GLX3 е тройна заплаха за борба с вашия ревматоиден артрит или остеоартрит.

Но това не е само за пациенти с артрит - зехтинът предлага ползи за здравето на гражданите по света всеки ден. Горди сме, че сме част от решението и се надяваме, че ще се присъедините към нас за компенсиране на болки и възпаления в ставите. В края на краищата животът е по-приятен, когато можем да се върнем към правенето на нещата, които обичаме!

Вижте сродни статии.

Истината за зелено устно мидено масло срещу рибено масло Хората са консумирали зелено устни ...

Пациентите с артрит, както повечето, които се справят с хронична болка и/или възпаление, винаги са нащрек ...

Пациентите с артрит, както повечето, занимаващи се с хронична болка и/или възпаление, винаги са нащрек ...

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звезда, за да я оцените!

Средна оценка 0/5. Брой гласове: 0

Засега няма гласове! Бъдете първият, който оцени тази публикация.

Както намерихте тази публикация за полезна.

Последвайте ни в социалните медии!

Съжаляваме, че тази публикация не беше полезна за вас!

Нека подобрим този пост!

Кажете ни как можем да подобрим тази публикация?

Фелиция

При GLX3 нашите миди със зелени устни никога не се замразяват или загряват, поддържайки живи всички ензими и хранителни вещества.

GLX3 е най-близкото нещо до суровата цяла храна! Липидите се екстрахират при стайна температура с минимално налягане, за да се запазят естествено всички мощни естествени полярни мастни киселини с дълга верига в най-естественото им състояние. (Това е като екстра върджин масло).