Ползи от овесени торти

Нашите овесени торти са направени от най-добрите пълнозърнести овесени ядки, суперхрана, с нисък ГИ и пълни с фибри, което ви дава бавно освобождаване на енергия, заедно с безброй други предимства ... алтернатива на хляба и бисквитите.

stockan

Stockan’s Oatcakes са пълни с първокласни овесени ядки, които са свързани с многобройни ползи за здравето. Знаете ли, че овесът се счита за суперхрана?

Като пълнозърнести храни с високо съдържание на фибри и нисък ГИ, овесът забавя храносмилането ви и за по-дълго време се чувствате по-сити - това от своя страна ограничава апетита ви и може да насърчи загубата на тегло.

Счита се, че бета-глюканите, очевидни в овеса, стимулират имунната система и имат доказан ефект при понижаване на холестерола и предотвратяване на сърдечни заболявания.

В исторически план шотландските овесени питки са основна храна и традиционно се ядат с всяко хранене, а не с хляб. Овесените питки доставят тласък на добри въглехидрати и се ядат със супа или се сервират с месо или риба.

Днес има безкрайни начини за ядене на овесени питки. Защо не опитате:

  • Разменяйки ги за хляб или ориз?
  • Потопете ги във вашата супа?
  • Натрупайте яхниите си върху тях?

Друга възможност е да заредите овесените си сладки с дегустационни гарнитури:

  • Бъркани яйца
  • Пушена сьомга
  • Скариди
  • Масло и конфитюр
  • Фъстъчено масло

Пълният мит е, че те са само за сирене!

Поддържаме връзка

Регистрирайте се в нашия пощенски списък, за да получавате актуализации с нашите най-нови новини и конкурентни предложения.