знаци

По времето, когато много хора достигнат 20-те си години, в техните артерии вече съществуват блокажи, които нарушават притока на кръв. Отговарящи за пренасянето на богата на кислород кръв и поддържащи живота хранителни вещества от сърцето до останалата част на тялото, здравите артерии са от съществено значение за поддържането на здраво тяло.

Но когато частиците холестерол, мазнини и други клетки се натрупват в артериите - благодарение най-вече на западна диета, заредена с месо, млечни продукти и яйца - те създават мастни ивици и в крайна сметка образуват плаки, които пречат на кръвния поток.

При коронарна артериална болест - най-често срещаният тип сърдечно-съдови заболявания и водещ убиец в Съединените щати - тези блокажи засягат артериите, водещи до сърцето, причинявайки болка в гърдите и често води до инфаркт.

Но запушванията засягат не само артериите в гърдите. Атеросклерозата или удебеляването на артериите може да удари всяка артерия в системата, което води до различни симптоми в тялото, които могат да служат като ранни предупредителни признаци за сърдечно-съдови заболявания.

Докато различните хора изпитват симптомите по различен начин, нека разгледаме три често срещани начина, по които запушените артерии могат да се проявят в тялото:

Болки в кръста: Артериите, водещи към долната част на гърба, са сред първите в тялото, които натрупват плака и показват признаци на запушване. Всъщност 10 процента от американците вече изпитват напреднали запушвания в тези артерии до 20-годишна възраст. Намаленият приток на кръв към гърба може да отслаби дисковете, които омекотяват прешлените и да доведат до болезнени дискови хернии и притиснати нерви. И според проучвания, хората, които страдат от хронична болка в гърба - най-честата форма на болка в Съединените щати - са много по-склонни да имат запушени лумбални артерии в сравнение с тези, които не изпитват болки в гърба.

Еректилна дисфункция: В много случаи еректилната дисфункция е ранен предупредителен знак за запушени артерии. Когато притокът на кръв към пениса е намален, се получава сексуална дисфункция. Неотдавнашно проучване установи, че скринингът на мъже с еректилна дисфункция за сърдечни заболявания може да предотврати милион инфаркти или инсулти през следващите 20 години.

Удар: Когато плаката се натрупва в артериите, водещи до мозъка, пътят за притока на кръв се стеснява, лишавайки части от мозъка от кислородна кръв. Без кислород мозъчните клетки започват да умират при така наречения тромботичен инсулт.

Тъй като артериалните блокажи в една област могат да показват системно увреждане, лекарствата, които лекуват изолирани симптоми, може да не са най-ефективният начин за лечение на основния проблем. Проучванията показват, че най-мощната рецепта може да не лежи в бутилката с хапчета, а по-скоро в нашите чинии. Доказано е, че консумирането на растителна диета без холестерол и ниско съдържание на мазнини обръща артериалните блокажи и подобрява притока на кръв.