Чуваме много шум за липазата, затова решихме да разгледаме отблизо ензима, възможните странични ефекти и клиничните изследвания. За да научим повече за това как хората използват продукта, четем стотици отзиви. След това събрахме цялата информация и я съкратихме, за да ви дадем крайния резултат.

Какво е липаза?

Липазата е ензим, освободен в храносмилателния тракт, който помага за разграждането на липидите във вашата диета. Следователно, той е категоризиран като храносмилателен ензим.

Въз основа на тази разлика има три основни типа липази; фарингеална липаза, произведена в устната кухина, чернодробна липаза, произведена в черния дроб, и панкреатична липаза, произведена в панкреаса.

Тези липази са активни в различни области на храносмилателния тракт.

Фарингеалната липаза е активна най-вече в стомаха, панкреатичната липаза в дванадесетопръстника или началото на тънките черва, докато чернодробната липаза регулира нивата на липидите в циркулиращата кръв.

Концентрациите на липазни ензими в кръвта могат да се използват за диагностициране на много състояния, свързани с храносмилателния тракт, особено проблеми с панкреаса. Тестовете за липаза се считат за много чувствителен и специфичен тест за диагностициране на състояния на панкреаса.

Освен рисковете, свързани с панкреаса, състояния като чревни обструкции и муковисцидоза водят до повишени нива на липаза и това може да се използва като диагностичен тест и за горните състояния.

Продукти, подобни на липазата

Това е колко струва стартирането на съответната програма. Винаги препоръчваме да изпробвате продукт, преди да направите голяма инвестиция.

    = Първоначалната цена на продукта е под $ 5 = Първоначалната цена на продукта е между $ 6 и $ 50 = Първоначалната цена на продукта е между $ 51 и $ 150 = Първоначалната цена на продукта е $ 151 или повече

Как започна липазата?

Липазата е открита за първи път от френския физиолог Клод Бернар през 1856 г. По-рано екстракти от панкреас на животни са били използвани за производството на липаза за търговски приложения.

След това учените започнаха да изследват растителни и микробни източници за извличане на липаза. Aspergillus oryzae е една такава микробна гъба, използвана за екстракция на липаза.

Това проучване става по-интензивно, тъй като търсенето на липаза нараства като търговски продукт.

Превъртете по-долу за един от най-добрите продукти, които сме виждали през последната година.

Искове за липаза

Хранителните добавки с липазен ензим се предлагат на пазара под различни търговски марки. Тези продукти твърдят, че са ефективни за подобряване на храносмилането, като по този начин намаляват риска от сърдечно-съдови проблеми, като същевременно помагат на потребителите да управляват теглото си.

Компаниите, които произвеждат тези добавки, насърчават използването на продукти с допълнителна липаза, като твърдят, че тя насърчава баланса на холестерола в тялото ви, подпомага здравословното движение на червата, подобрява здравето на жлъчния мехур и е от съществено значение за здравата кожа.

Липазни съставки

Липазните добавки съдържат основно ензима липаза, синтезиран от гъбички, наречени Aspergillus oryzae.

преглед

В допълнение, те съдържат амилаза, която е отговорна за разграждането на въглехидратите, и протеазна смес, която се състои от киселинни, алкални и неутрални протеазни ензими плюс пептидази с редица специфичности към определени пептиди.

Освен ензимите, тези добавки съдържат целулоза и вода:

  • Липаза
  • Амилаза
  • Смес от протеаза
  • Целулоза
  • Вода

Всички ензими, включени в добавките, могат да действат върху широк диапазон от стойности на pH, като по този начин ги правят ефективни в много области на храносмилателния тракт.

Защо здравите хора приемат храносмилателни ензимни добавки?

Много потребители, които избират добавки за храносмилателни ензими, са на средна възраст или повече.

Те могат да почувстват, че храносмилателният им тракт не работи оптимално, тъй като имат повече подуване на корема и газове. Някои може да почувстват, че някои от техните заболявания се дължат на факта, че те не усвояват ефективно консумираните хранителни вещества.

Много млади потребители, на възраст между 20 и 30 години, вярват, че тези добавки изгарят мазнините и ви правят по-тънки и по-привлекателни.

От научна гледна точка обаче няма конкретни доказателства, които да направят твърди заключения по някое от тези твърдения. Те могат да работят за едни, а не за други.

Действа липазата?

Липазните добавки обикновено се считат за ефективни при регулиране на липидните нива при затлъстели индивиди.

Този тип добавка получава смесени отзиви, като някои потребители го намират за полезен, докато други не. Това е типично за повечето добавки.

Липазата разгражда мазнините и това е факт. Ако някой с липазен дефицит приема липазна добавка, той или тя ще каже, че е работила.

От гледна точка на изследванията обаче, има минимални или никакви доказателства, които да казват, че добавките с липаза са ефективни за насърчаване на загубата на тегло.

За потребителите, които търсят намаляване на теглото му с липазни добавки, няма добри новини. Препоръчително е те да прибягват до други клинично тествани и доказани с изследвания добавки, предлагани на пазара.

Ползи и резултати от липаза

Липазата е полезен ензим за тялото ви, тъй като разгражда липидите и регулира нивата им в кръвта, според StatPearls Biochemistry, Lipase.

Подробности за липазата и отслабването

Известно е, че хранителните ензимни добавки причиняват загуба на тегло. Като се има предвид факта, че липазата разгражда мазнините, може да се предположи, че тя действа като мощен промотор за отслабване. Но има както положителни, така и отрицателни аспекти на това твърдение.

Първо, ензимът липаза действа върху мазнините, съдържащи се в храната, която ядете, и мазнините, които вече се съхраняват в тялото ви. Добавките за липаза, които приемате през устата, ще останат в червата и ще усвоят мазнините, които ядете.

Ако добавката липаза изобщо достигне клетките ви, това би бил много малък процент.

Така че, ако сте със затлъстяване или с наднормено тегло, липсата на липаза може да не е причината.

В допълнение, противно на твърденията на липазните добавки на пазара, известен процент от липазата в добавката, която приемате, е длъжен да бъде унищожен в киселата среда на стомаха, тъй като липазата не е ензим, устойчив на киселини.

Въпреки целия този негатив, липазата успя да се задържи като средство за насърчаване на загуба на тегло благодарение на някои научни открития.

Учените са успели да манипулират части от молекулярната структура на храносмилателните ензими, включително липаза, да ги включват и изключват. Това означава, че ензимите, които работят само за няколко часа, ще могат да упражняват своите ефекти по-дълго, както се изисква от различни индивиди.

Симптоми на дефицит на липаза

  • Болка в жлъчния мехур
  • Уринарна инконтиненция
  • Цистит
  • Проблеми с пикочния мехур
  • Непоносимост към лактоза

  • Диария или запек
  • Болки в ставите
  • Разширени вени
  • Проблеми с простатата
  • Недостиг на витамини
  • Качване на тегло

Как да приемате липаза

Тези добавки за храносмилателна липаза се предлагат на капсули. Обичайната препоръка за отслабване и фитнес е да приемате по една капсула при всяко хранене.

Тази доза може да бъде променена в зависимост от съвета и предписанието на вашия медицински специалист.

Стандартната доза липазни добавки за възрастен е 6000 липазни активни единици, или 1 до 2 капсули, 3 пъти дневно на гладно около 30 минути преди хранене.

Когато се разглежда липазата като вариант за лечение при определени състояния, има стандартни дози.

Например, за лечение на проблеми с храносмилането, които идват с панкреатична недостатъчност, свързана с муковисцидоза, обичайната доза за възрастни е 4500 IU на kg на ден. За деца това е 5100 IU на кг на ден.

Най-добрата практика е да започнете липаза с по-ниска доза и да работите нагоре, докато има очевидни резултати. Въпреки това, не трябва да превишавате гореспоменатите стандартни дози без препоръка от вашия доставчик на здравни услуги или практикуващ лекар.

Липазата за всички горепосочени състояния се приема през устата.

Потенциални странични ефекти на липазата

Според Core Evidence, липазните добавки са известни с това, че причиняват странични ефекти като стомашно-чревни проблеми и неврологични симптоми.

Някои потенциални странични ефекти на липазните добавки включват:

  • Повишен сърдечен ритъм
  • Изпотяване
  • Агитация
  • Нервност
  • Нарушения на съня
  • Увеличени зеници
  • Гадене
  • Диария
  • Стомашни болки
  • Коремни спазми

Ако получите някоя от тези нежелани реакции, докато приемате липазна добавка, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Предупреждения за липазен продукт

Липазата и липазните продукти идват с няколко предупреждения.

Препоръчва се да не се използва липаза по време на бременност или кърмене, тъй като няма достатъчно изследвания или доказателства в подкрепа на безопасността на употребата му през това време.

Тест за липаза

Прави се тест за липаза, за да се измери нивото на липаза ензим в кръвта. Важно е, особено при състояния като панкреатит и муковисцидоза, да стигнете до диагноза, да планирате подходящото лечение и да оцените отговора на пациента към даденото лечение.

Пациентите трябва да гладуват 8 до 12 часа преди теста. Не трябва да консумирате нищо освен вода през този период.

Здравният специалист ще вземе проба кръв от една от вените Ви и ще я изпрати в лабораторията за анализ.

Какви са лекарствата, които могат да повишат нивата на липазата?

Анормални нива на липаза могат да се видят при употребата на общи лекарства като:

  • Тиазидни и бримкови диуретици
  • Опиати като кодеин и морфин
  • Меперидин
  • Противозачатъчни
  • Холинергични лекарства като пилокарпин, бетанехол и неостигмин

Липазни взаимодействия

Добавките на липаза могат да причинят взаимодействия с други добавки или храносмилателни ензими.

Липазните инхибитори като Орлистат могат да блокират действието на липазните добавки и да ги направят неефективни. Така че, ако планирате да приемате такива добавки, по-добре е предварително да се консултирате със здравен специалист.

Алтернативи на липаза

Липазните добавки могат да бъдат добър заместител на ензима, ако човек с дефицит на липаза или индивид страда от състояние, което изисква допълнително добавяне на липаза.

За обикновения човек, който е в състояние на фитнес, добавките с липаза може да са малко.

Най-добрата алтернатива за този тип индивиди е изборът на естествени източници на липаза като сурови ядки, пълнозърнести храни, бобови растения, покълнали семена, сурови плодове и сурови зеленчуци. Тези естествени диетични източници също са богати на амилаза и протеазни ензими, поради което се превръщат в отлични естествени източници на храносмилателни ензимни добавки.

Друг важен фактор, който трябва да се има предвид в това отношение, е фактът, че колкото и да поглъщате естествена храна, която съдържа храносмилателни ензими, ако тялото ви не осигурява оптималното състояние за тяхното действие, желаният резултат няма да бъде постигнат.

Можете да разрешите това, като ядете сурови плодове и зеленчуци. Когато загрявате и готвите зеленчуци и други богати източници на ензими при точка на кипене, много ензими са склонни да се разграждат.

Следващата стъпка е да дъвчете храната си старателно. Дъвченето смила храната на много малки частици и увеличава наличната повърхност за действие на ензимите. Също така дава повече време на жлезите да секретират ензимите и на ензимите да действат върху хранителните частици.

Според Journal of Physiology and Pharmacology, другият важен фактор за по-добра ензимна активност е намаляването на физическия и психически стрес. Физическият стрес, дължащ се на тежки физически упражнения, операция, нарушения на съня или заболяване, може да наруши секрецията на храносмилателни ензими в тялото ви.

Когато умът ви е стресиран, някои хормонални нива се повишават. Това от своя страна може да повлияе на секрецията на храносмилателни ензими от стомашно-чревния тракт.

Правейки работата си според рутина, планирайки нещата, почивайки си достатъчно, давайки на тялото си достатъчно време за възстановяване от болести, редовни умерени упражнения и ангажиране в дейности за облекчаване на стреса като медитация, йога и музикална терапия за определен период от време, може да ви помогне да увеличите секрецията на храносмилателни ензими и да подобрите тяхната ефективност.

Какво казват потребителите

„Те са страхотни и изглежда помагат при стомашните ми проблеми. Искам да кажа, че не премахват напълно проблема, но помагат. Имам проблеми с жлъчния мехур и когато ги приемам редовно, изглежда преработвам храната по-добре. "

„Разочароващо - приемам храносмилателни ензими от години и изключвам различни марки. Никога проблем. Реших да пробвам този, за да видя дали подобри храносмилането. В рамките на ден-два от стартирането на продукта станах „нередовен“. Това беше единственото нещо, което се промени, затова спрях да го приемам. Редовността се върна. Опитах го отново, в случай че това беше просто съвпадение. Проблемът е върнат. Спря го отново и се върна към нормалното. Уникален продукт ... който сега ще отиде в кошчето. "

„Не е най-добрата липаза. Не работи толкова добре, колкото другата марка, която купих. Трябва да приемам двойна доза, за да получа същата ефективност като другата марка. Те също оставят странен вкус в задната част на устата ви. Слава богу за монетни дворове. ”

Долната линия - действа липазата?

Трябва ли да приемате Lipase всяка сутрин? Е, не виждаме проблем за повечето хора, но ползата може да не е налице, така че оставаме с резерви. Някои хора хвалят резултатите, а други твърдят, че нищо не се е случило. Този е ударен или пропуснат, но знаем, че не е идеален за отслабване. Няма достатъчно изследвания какъв може да бъде ефектът от приемането на твърде много.

За тези, които търсят липаза за отслабване, предлагаме да се насочите към клинично тествана програма за отслабване, подкрепена с множество положителни отзиви на клиенти.

Сред най-добрите диетични програми, които сме виждали тази година, е една, наречена Ноом. Харесваме тази уникална система за отслабване, защото тя предлага персонализирани планове за хранене, обучение на хора 1: 1, интерактивни групи за поддръжка и други страхотни инструменти за проследяване на здравето.

Освен това компанията, която стои зад Noom, е толкова уверена в своята програма, че предлага безплатна пробна оферта на всички клиенти.

Изборът на правилната система за отслабване може да бъде объркващ и често пъти разочароващ. Нека помогнем. Кажете ни малко повече за вас и вашите цели.