Джордж Брайънт: Бях се борил с прекомерно наддаване, тъй като Линдзи забременя. В началото всички се смеехме, че това е теглото на бебето ми (което е напълно нормално за мъжете да наддават „симпатично тегло“), но продължих да наддавам, след като Брансън беше роден.
Като човек, който се възстанови от сериозно хранително разстройство, аз преди възстановяването НИКОГА не бих си позволил да „стигна до този момент“. Щях да се изгладя или да се прочистя. Не съм и това означава, че МНОГО съм излекувал.
Това означава, че мога да се обичам и оценявам повече от външния си вид.
Това също така означава, че мога да разгледам причините за наддаването на тегло, да открия основната причина и да поддържам тялото си, вместо да маскирам основните условия, само за да изглеждам естетически секси AF (LOL).
Опитвали ли сте някога да правите всичко правилно ... и нещата продължаваха да се влошават? В точно това се чувствах.
Чувствах се в капан. Чувствах се напълно извън контрол. И най-лудото нещо е, че все още се хранех чисто!
Приятелят ми Дрю от Fit2Fat2Fit ми разказа как използва EverlyWell и това му помогна да балансира тялото си и да се чувства най-добре. Владеейки точно каква система е дисбалансирана, му даде възможност и ясен план за излекуване. за да го пробвам. Вече бях направил всички традиционни тестове за лекар и те бяха безполезни. В Избирам да направя тестове за тестостерон и хранителна чувствителност.
Моите резултати ...
Тестостеронът ми беше нисък ! В Не ужасно нисък, но научих, че на 25 години тестостеронът ни намалява всяка година ... харесва!
Типичните странични ефекти на намалените нива на тестостерон включват:
- Загуба на мускули, умора
- Повишени телесни мазнини
- Промени в настроението
- Намалена костна маса
- Косопад
- Нисък обем на спермата
- Ниско сексуално желание
- Еректилна дисфункция
Повечето хора нямат всички симптоми; повечето хора, които изпитват тази изложба, показват само един или два. И ранното откриване, както винаги, прави ОГРОМНА разлика.
За щастие, тестът ми за чувствителност към храната се върна с това, което бях познавал преди. В смисъл това, което ям, беше правилно и все още мога да го изчистя с повече пълноценни храни, които подпомагат увеличаването на тестостерона.
Ето няколко начина, по които повишавам нивата на тестостерон:
- Силова и метаболитна тренировка
- Яденето на цели, истински храни, като същевременно балансирате мазнини, протеини и въглехидрати
- Получаване на качествен сън
- Минимизиране на стреса,
- Прекарване на време на слънце за някакъв изцяло естествен витамин D
- Консумиране на ашванганда и джинджифил
Също така се уверявам да избягвам храни, които съдържат соя (това е евтин пълнител и в МНОГО от храните, които ядем всеки ден, така че не забравяйте да прочетете етикетите си!) И излагане на продукти с естроген като химикали (BPA, парабени).
Защо избрах EverlyWell В
EverlyWell поставя процеса на лабораторното тестване във вашите ръце. С техния удобен процес за събиране на проби у дома и вашите резултати, доставени ви на тяхната защитена платформа само за дни - никога не е било по-лесно да поемете контрола върху здравето си.
Тестовете на EverlyWell отговарят на условията за HSA и FSA, което означава, че можете да ги платите с вашите долари преди данъци, така че още повече спестявания! Те приемат директни плащания HSA/FSA и всички основни кредитни карти.
- Удобно: В Няма нужда да отделяте време от натоварения си график, за да се влачите в тази мръсна лаборатория. Съберете пробата си от дома и по свое време.
- Точно: Те работят с водещи специализирани лаборатории в САЩ, които са сертифицирани от CLIA.
- Подробни обяснения и полезни данни: Лесните за четене резултати улесняват разбирането на факторите, които могат да повлияят на вашето здраве. Резултатите включват подробна информация и връзки към допълнителна информация, за да можете да направите най-добрия избор за здравословен живот.
И ако все още имате въпроси - преди или след като получите резултатите от теста си, можете да се обадите на безплатния им номер или да направите онлайн чат.
EverlyWell има няколко основни категории опции за тестване:
- Общ уелнес
- Здравето на мъжете
- Здраве на жените
- Енергия и тегло
- Сексуално здраве
- Геномна
След като прегледах възможностите им за тестване, почувствах, че имам нужда от всички тях! Наистина бях впечатлен от това колко възможности имат, за да помогнат на хората и колко добре тестовете работят в комбинация помежду си.
След като прочетох за уникалните тестове, реших, че ще започна с тестостерона и хранителната чувствителност. Ниската тестостерон и хранителната чувствителност имат много сходни странични ефекти, които изпитвах, затова реших да взема и двете.
Простите тестове на EverlyWell премахват всички предположения и ви дават незабавни резултати. „Не бих знал точно върху какво да се съсредоточа“, да не говорим защо напълнявам - без „резултатите от теста на EverlyWell“.
Опции за тестване на EverlyWell
Едно от нещата, които обичам в EverlyWell, е, че те имат лекар и диетолог във всяка държава, за да отговорят на всички въпроси, които имате. Харесва ми, че мога да правя тези тестове в личния живот и удобството на дома си. Тези тестове са по-евтини отколкото да влезете лично в лекар и EverlyWelleven работи с FSA/HSA застраховка!
EverlyWell предлага общо 31 теста, включително някои от най-често срещаните панели, както и персонализирани тестови комплекти, разработени вътрешно.
Някои от най-популярните им тестове включват:
- Тест за хранителна чувствителност: ВТества вашата чувствителност към 96 често срещани храни.
- Тест за постменопауза: ВПроверява нивата на яйчниковия хормон след менопаузата.
- Тест за витамин D и възпаление: ВЕкрани за признаци на хронично възпаление и недостиг на витамин D
- Тест за плодовитост на жените: ВТества хормоните, които влияят на нормалната функция на яйчниците
- Тест за метаболизъм: ВТестове за фактори за неочаквано отслабване или наддаване на тегло
- Тест за тестостерон: ВТестове за фактори за липса на самочувствие, лош сън или ниска енергия
- Тест на щитовидната жлеза:В Тестове за функция на щитовидната жлеза, която играе основна роля в ежедневното здраве, тегло и енергия
Ексклузивни тестови комплекти EverlyWell:
- DHA тест за кърма:В Тествате собствените си нива на DHA, които зависят основно от диетата
- Тест за тежки метали:В Тества нива както на основни, така и на токсични елементи, които имат значително въздействие върху здравето
- Тест за яйчников резерв: ВПроверява дали количеството ви яйца е подходящо за вашата възраст
След като прегледах възможностите им за тестване, почувствах, че имам нужда от всички тях, хаха. Наистина бях впечатлен от това колко възможности имат, за да помогнат на хората. Моите симптоми са типични странични ефекти, свързани както с нисък тестостерон, така и с хранителна чувствителност, затова реших да започна с тях и двете.
Тест за хранителна чувствителност спрямо тест за алергия към храни?
Има големи и важни разлики при избора да направите тест за хранителна алергия или тест за хранителна чувствителност. Основната разлика с алергията е, че имунната ви система причинява алергичната реакция. Докато някои хранителни алергии могат да бъдат животозастрашаващи, изпращайки ви в анафилактичен шок. Повечето възрастни са наясно дали имат алергия, тъй като нежеланите реакции са тежки, незабавни и очевидни.
Докато чувствителността към храните не е животозастрашаваща и често пъти остават незабелязани. Неволно се игнорира, докато създава допълнителни проблеми в тялото. Признаците на хранителна чувствителност включват главоболие, подуване на корема, газове, акне, кожни раздразнения, болки в ставите, ниска енергия, болки в стомаха, хрема и кашлица, за да споменем няколко.
Чувствителността към храната е реакция, предизвикана от храносмилателната система, тъй като тялото ви не съдържа ензимите, за да смила правилно този специфичен вид храна. Ако многократно консумирате тези храни и игнорирате възпалението, всичките ви системи и органи в тялото страдат. В дългосрочен план резултатите са рак, сърдечни заболявания, проблеми с щитовидната жлеза, метаболитни състояния и безплодие, за да споменем някои ...
Хранителната чувствителност е много по-често срещана от хранителните алергии. Определена храна предизвиква непоносимост в храносмилателния тракт и тялото ви не може правилно да я разгради. Има много причини, поради които може да сте чувствителни към определени неща. Може да сте чувствителни към хранителни добавки или консерванти като сулфити, MSG или изкуствени оцветители. Може да нямате подходящите ензими за смилане на храната. Може да сте чувствителни към кофеина или захарите, които се съдържат в някои зеленчуци като лук или броколи.
Тестът за чувствителност към храна на EverlyWell проверява за 96 най-често срещани чувствителности към храните. Резултатите се класират от ниска, лека, умерена и висока реактивност. Някои хора успешно опитват елиминационни диети, за да разберат на какво реагира тялото негативно. Тези диети за елиминиране са изключително ограничителни и могат да отнемат месеци, ако не и години. В простите тестове на EverlyWells изваждат всички предположения и ви дават незабавни резултати. „Не бих знал точно върху какво да се съсредоточа“, да не говорим защо напълнявам - без „резултатите от теста на EverlyWell“.
Това промени живота ми
От време на време ми правеха цялата кръвна работа от лекарите ... Всеки път, когато ми казват, че съм на 100% здрава ... Междувременно изпитвам много ужасни симптоми, предписват ми лекарства ... В най-лошия случай ми предписаха 13 различни лекарства ... сега не приемам никакви лекарства. Лечението на основната причина за предизвикателствата в тялото ми му позволи да се излекува.
Моят приятел Дрю ми даде дара на знанието, когато той предложи… EverlyWell. И сега ви давам същия подарък.
EverlyWell® предлага 15% отстъпка за всички или всички тестове, а доставката е безплатна ! Те имат лекар и специалист по хранене, за да отговорят на всички въпроси, които може да имате относно вашите резултати.
Просто въведете CAVEMAN при плащане, за да получите вашата отстъпка. И не забравяйте ... те също работят с FSA/HSA застраховка!
Ако сте чакали знак или нещо, което да ви помогне, това е всичко!
Ето всичко, което трябва да направите:
- Поръчайте вашия комплект онлайн и въведете CAVEMAN при плащане, за да спестите 15% И да получите безплатна доставка
- Когато получите домашната си система за тестване, регистрирайте комплекта си на уебсайта на EverlyWell
- Пълно просто събиране на кръвни петна или събиране на слюнка
- Изпратете комплекта обратно до нашата сертифицирана лаборатория
- Прегледайте резултатите от теста си на защитената платформа за пациенти на EverlyWell в рамките на една седмица
Не забравяйте - можете да спестите 15%, само като въведете CAVEMAN на EverlyWell!
Искате ли да гледате видеото, когато направих тези тестове на живо? В Щракнете ТУК.
Искате да научите с кои съставки е най-добре да готвите?
Разгледайте нашите приятели в Wellness Force Radio и научете за това как доброто хранене влияе върху вашето здраве с Udo Erasmus:
- Отзиви за Turbo Fire - Яжте храна с вдигане на тежести
- Отзиви за корема на корема - работи ли или просто Hype
- Отслабване 4 walmart, рецензии за слушалки reddit
- Терпентинови бани Skipofit отзиви
- Холеретичното средство; Холосас; рецензии и действие