Разкриване: Не получих финансова компенсация за този пост. Получих проба от продукта за целите на прегледа. Мненията са мои собствени, базирани на личния ми опит с продукта.

Поддържането на стройност винаги е било борба за мен, но след като имах три високо рискови бременности през 2005, 2006 и 2007 г., това стана практически невъзможно. Хранителните ми навици винаги са били склонни към органични, пълноценни храни, като същевременно избягвам изкуствени или преработени продукти. Затова не можех да разбера защо нямах енергия и не можех да отслабна. Наскоро ми беше дадена възможност да науча повече за диетата на Дюкан и тъй като тя включваше цели храни, реших да опитам. След четири седмици в програмата съм толкова развълнувана да ви запозная с диетата на Дюкан и да ви разкажа за моя положителен опит до момента.

Диетата на Дюкан е изключително популярна и успешна формулирана от лекарите програма за отслабване и начин на живот, която започна във Франция и сега е успех в САЩ, Канада и по света, замислена от д-р Пиер Дюкан. Това е много изчерпателен план, който се фокусира върху подпомагането на жените и мъжете да загубят наднорменото тегло, като същевременно го държат завинаги по начин, който е едновременно реалистичен и управляем. Започнах собственото си пътуване за отслабване, като прочетох книгата за отслабване на Dikan Dikan, която е най-продаваният номер 1 в Ню Йорк Таймс. Намирам тази книга за съкровище от информация за DukanDiet и тя обсъжда в дълбочина цялата програма, както и включва рецепти, които да помогнат за започване, така че читателят да може да продължи напредъка по целия план.

Какво представлява диетата на Дюкан? По същество се състои от четири фази, т.е. атака, круиз, консолидация и стабилизация. Гръбнакът на хранителния план са постните протеинови източници и ежедневните овесени трици по време на фазата Attack с тонове зеленчукови опции, включени във фазата на круиз и след това допълнителни храни, добавени по време на консолидация и стабилизация. В миналото тялото ми винаги е реагирало много добре на протеини и тъй като включва други пълноценни храни като овесени трици и зеленчуци, бях убеден, че тази програма може да бъде решението на проблемите ми с отслабването. Също така ми харесва, че подчертава пиенето на много вода, зелен чай и други подходящи напитки, защото това е важно за мен.

Смятам, че тази програма е най-уникалният план за отслабване, тъй като освен книгата и готварската книга предлага персонализиран онлайн коучинг, както и многобройни продукти на Dukan, които ще ви помогнат по време на вашето пътуване, като Турция Джерки, Сос Маринара, Органични овесени трици Бисквитки с овесени трици и овесени трици Granola, заедно с много повече продукти, предлагани в онлайн магазина на Dukan Diet.

просто

Готов съм да извикам на света, че досега по програмата за диета на Дюкан, включително книгата, продуктите и инструктажите, съм загубил общо 14 килограма за четири седмици. Никога не съм гладна, имам повече енергия, отколкото имах от години, дрехите ми стават по-свободни, краката ми започват да показват тон, който не съм виждал от години и усещам подновена връзка със съпруга ми, който беше невероятно подкрепен и комплимент за моите резултати. Има много идеи за рецепти, от които можете да избирате, а храната е вкусна, тъй като има много подправки и подправки, от които можете да избирате, така че никога да не ви омръзва. Нямам търпение да видя крайните резултати и да стигна до теглото си „завинаги“!

Поканени сте да посетите уебсайта на Dukan Diet, за да научите повече за това как тази програма за начин на живот и отслабване, обучение и опции за храна/добавки могат да ви помогнат да поемете контрола върху теглото си и живота си! Можете да закупите всички опции за храна и добавки на Dukan Diet, от които ще се нуждаете, за да започнете в магазина за диети Dukan.