От края на миналата година певицата, наградена с Грами, Адел, си постави за цел да отслабне не само, за да се чувства по-добре в кожата си, но и да бъде по-активен родител за сина си. Преди това Адел беше споделила, че често се чувства твърде уморена, за да прекарва качествено време със сина си, като по този начин действа като основен тласък за влизането й във форма.

Приятели и фенове обаче бяха шокирани, когато тя се появи на рождения ден на Диди, отслабвайки със 100 килограма. Хората на събитието споделиха, че тя почти изглеждаше напълно неузнаваема. И тъй като певицата споделя, че иска да отслабне, приятелите й стават все по-загрижени.

адел

Височината на Адел не кореспондира по здравословен начин с нейните цели за тегло

Предстои да излезе на 2 март в Ok! Списанието е история за пътуването на Адел за отслабване със 100 килограма и как нейните приятели са загрижени, че тя е стигнала твърде далеч.

Това, което е разгледано в историята, е, че Адел е само на 5'9 и иска да стигне до тегло от 115 паунда, нещо много под нормалното за тази височина. Не е ясно какво в момента тежи, но е безопасно да се каже, че не е далеч.

Приятелите й несъмнено се радват за това, че тя е здрава, но не вярват, че тези цели са особено здравословни за певицата.

Приятели споделят своите притеснения относно пътуването на Адел за отслабване

Репортаж за Адел, присъстваща на партитата на Оскарите на Бионсе и Джей Зи, източник говори с Ok! Списание и сподели, че хората са напълно шокирани от това как изглежда. „От момента, в който тя пристигна, всички правеха двойни дубли и шепнеха:„ Това Адел ли е? “ те споделиха.

Източникът сподели и притесненията на приятелката на Адел. „Целевото й тегло е 115, което е много кльощаво за някой, който е 5’9“, продължиха те. "Приятелите са малко загрижени, че тя може да стигне твърде далеч, но Адел увери всички, че няма нужда да се притесняват. Тя е здрава и обича новия си начин на живот."

Адел работи и се наслаждава на строга диета „Sirtfood“

Заслужава да се отбележи, че никой не критикува певицата, че е решила да оздравее и да отслабне, което несъмнено е било необходимо. Адел е работила много изслушана чрез решителност и дисциплина. През декември беше съобщено, че тя е тренирала редовно, тренирала е във фитнеса, добавяла е пилатес към режима си и дори е преминала към диета, която е строго Sirtfood. Също така се съобщава, че певецът поддържа дневен калориен прием под 1000 калории.

Според диетолозите „Sirtfood е вид храна с високо съдържание на активатори на сиртуин, които са вид протеин, който предпазва клетките в телата ни от смърт или възпаление поради болест, въпреки че изследванията също така показват, че могат да помогнат за регулиране на метаболизма, увеличаване на мускулите и изгаряйте мазнини. "