авокадо

Препечен хляб от цвекло с авокадо е идеален за изразходване на много хлябове хляб със закваска, които може да печете. Той е гладък и кремообразен и се разпространява красиво върху препечен хляб, наслоен с резенчета авокадо, кисел червен лук и гарниран с микрозелени. Лигавям.

Запознайте се с новия си любим тост! Колко красиво е това? Цветът на цвеклото масло е толкова жив. Добавете резенчетата авокадо с маринован червен лук.

Красотата на цвеклото

Може би вече знаете, че имам мания от цвекло. Причината номер едно е ЦВЕТЪТ! Просто не мога да преодолея колко е живо и красиво цвекло. Просто погледнете цвета на това масло! Цвеклото е с високо съдържание на хранителни вещества и фибри и съдържа следните витамини и минерали: (само да спомена някои)

  • Фолат (витамин В9)
  • Манган
  • Калий
  • Желязо
  • Витамин Ц

Цвеклото може да се яде сурово, печено, варено и сочено. Цвеклото е страхотно настъргано и „бързо мариновано“ до най-добрите тако или тези Bahn Mi Buns, гарнирани с асортимент от бързо мариновани зеленчуци. Добавям 1/2 чаша варено пюре от цвекло към моята рецепта за шоколадова торта. Пюрето прави тортата изключително влажна. Присъединете се към питателното движение на цвеклото. Тялото ви ще ви благодари.