ПРОПУСНАЛ СЪБИТИЕТО НА ЖИВО? Уловете СЕГА

Отговори

преживявания

Говорейки като човек, получил хранително разстройство по този начин, бих го отказал.

Бихте могли да кажете, че не просто всеки, който получава хранително разстройство и човекът, който се озовава по този начин, вече трябва да има много неща за тях, но да има толкова голямо значение и акцент върху намаляването до такава крайност, бих искал вече твърдите, че в момента в много уязвима позиция и поставянето на такава екстремна диета би ви изложило на риск, а не само физически
-(сърцето ви е орган номер едно, засегнат от това и ако вече сте затлъстели, е много вероятно сърцето ви да не е в отлично състояние, както е - съжалявам)
-С нива на калций в костите (след като тялото ви се отърве от цялата си хранителна енергия, той извлича хранителни вещества от костите ви, за да се поддържа; калция поддържа костите ви здрави, без него ще получите крехки кости)
-Разхищение на мускулите (отново; много полезен източник на енергия за тялото ви, след като свърши храната)
-Също така (но не накрая - има много други много възможни проблеми); огромен глад за богати на въглехидрати храни (т.е. храни с високо съдържание на захар), които могат да доведат до всякакви проблеми, ако в крайна сметка ядете диета с високо съдържание на захар. (Потърсете в Google опасностите от диета с високо съдържание на захар, ако имате нужда от повече за това; много сайтове имат информация за това).


Споменавате много малко енергия; това е вашето тяло, което се опитва да запази това, което има. Забавя се и метаболизмът ви пада. Това означава, че тялото ви може да работи още по-малко, за да поддържате функционирането си. Няма да внезапно да се върне към нормалното, когато уцелите целевото си тегло, това ще стане, ако се движите повече и ядете повече (дори само похапването повече може да помогне за краткосрочен план, за да ви даде тласък), но това е голям проблем и може да доведе до метаболитни проблеми . Това е знак, че тялото ви се бори в момента.

И това е, ако успеете да се уловите, преди да са нанесени щетите - много хора са с толкова силен ум, че не осъзнават, че тези физически проблеми са се прокраднали, докато афектите не са съвсем очевидни. Някои дори умират по този начин. Знам, срещнах ги.

Виж; не просто вземете всичко това от мен. Знам, че съм бил там, но съм само един човек и не ме познавате от никой друг на улицата.
Мога ли да помоля да говорите с личния си лекар и да говорите за плановете си, преди да започнете каквото и да е? Това е такава крайност и би поставило тялото ви под голям натиск и ако вашият личен лекар е наясно с някакви основни проблеми, които може да не сте, те могат да предложат добре квалифициран съвет или поне да ви напъхат в правилната посока.