Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Пърхотът е състояние на скалпа, което причинява появата на люспи от кожата. Може да има и сърбеж.

Повечето хора изпитват пърхот в даден момент от живота си, но това е по-често от тийнейджърските години до средния живот.

Има различни възможни причини, включително себореен дерматит, алергични реакции, псориазис и екзема. Прекомерната реакция на Malassezia, дрожди, които се появяват на скалпа, е сред причините за себореен дерматит.

Различни фактори увеличават риска от поява на пърхот, включително възраст на човек, времето, нивата на стрес, медицински състояния и избор на продукти за коса.

Лошата хигиена не е фактор, но люспите могат да бъдат по-видими, ако човек не мие или четка косата си често.

Хората често се чувстват самосъзнателни относно пърхота, но помощ е на разположение.

против пърхот

Някои лечения са насочени към основно състояние, като псориазис. Други се стремят да ексфолират мъртвите кожни клетки или да се противопоставят на производството на дрожди, което може да предизвика пърхот.

Правилната стратегия ще зависи от възрастта на човека, всички основни състояния и колко тежък е пърхотът.

Ето някои промени в начина на живот и домашни средства, които могат да помогнат:

  • управление на стреса
  • избягване на продукти, които съдържат сурови препарати и химикали
  • четкане на косата често
  • попитайте дерматолог за подходяща стратегия за грижа за скалпа и косата

Ако пърхотът и сърбежът са тежки и постоянни или ако симптомите се влошат, може да е добра идея да посетите лекар. Те могат да идентифицират основен проблем, който ще отговори на конкретно лечение.

При лек пърхот без конкретна причина, различни продукти без рецепта могат да помогнат за справяне с лющенето и сърбежа.

Преди да използват шампоан против пърхот, хората трябва внимателно да се опитат да премахнат възможно най-много люспести или корички по кожата на главата. Това ще направи шампоана по-ефективен.

Внимателно използвайте гребен или четка за коса, за да отстраните разхлабените люспи или люспи и след това измийте с лечебен шампоан. Внимавайте да не премахвате петна или плаки твърде агресивно, тъй като това може да раздразни състоянието.

Съставки, за които трябва да внимавате

Повечето шампоани против пърхот или противогъбични препарати съдържат поне една от следните активни съставки:

  • Кетоконазол е противогъбична съставка, която е подходяща за всяка възраст.
  • Селен сулфид помага за справяне с пърхота, като намалява производството на естествени масла на скалпа. Има и противогъбични свойства.
  • Цинков пиритион забавя растежа на дрождите.
  • Каменовъглен катран има естествен противогъбичен агент и може да намали излишното производство на кожни клетки. При продължителна употреба въглищният катран може да оцвети боядисана или обработена коса. Това може да увеличи чувствителността на скалпа към слънчева светлина, така че потребителите трябва да носят шапка, когато са навън. Въглищният катран също може да бъде канцерогенен във високи дози.
  • Салицилова киселина помага за премахване на излишните кожни клетки.
  • Масло от чаено дърво присъства в много шампоани. Има противогъбични и антибактериални свойства. Едно по-старо проучване предполага, че шампоанът, съдържащ 5% масло от чаено дърво, изглежда е безопасен и добре поносим за лечение на пърхот. Направете първо тест за кръпка, тъй като някои хора изпитват реакция.

Шампоанът против пърхот е достъпен онлайн. Предлагат се и продукти за лечение на пърхот в областта на брадата.

Как да използвате шампоана

Колко често човек трябва да използва лечебен шампоан може да зависи до известна степен от типа на косата си.

Американската академия по дерматология предлага следните съвети:

За чернокожите: Шампоан веднъж седмично с шампоан против пърхот. Помолете дерматолог да препоръча подходящ вариант.

За бели и азиатски хора: Шампоан всеки ден и използвайте шампоан против пърхот два пъти седмично. Ако един шампоан не помогне, опитайте друг.

Някои експерти предлагат да използвате шампоан за един месец, за да видите дали работи.

Конкретен шампоан може да стане по-малко ефективен с течение на времето. Човек, който чувства, че изборът им губи своята ефективност, може да поиска да премине към различен шампоан с друга съставка.

Времето, през което човек трябва да остави продукт върху скалпа си, ще варира. Потребителите трябва да следват инструкциите на контейнера.

Медицинско лечение

Пърхотът е медицинско състояние. Лекарят ще препоръча подходящо лечение за някоя от тези основни причини.

Често не е ясно защо се появява пърхот, но ето някои възможни фактори:

Себореен дерматит

Хората със себореен дерматит имат раздразнена, мазна кожа и е по-вероятно да имат пърхот. Кожата ще бъде червена, мазна и покрита с люспести бели или жълти люспи.

Може да засегне скалпа, задната част на ушите, веждите, гърдите и други части на тялото.

Медицински състояния, които обикновено включват себореен дерматит

Себореен дерматит изглежда по-често сред хората с:

Едно проучване установи, че 30–83% от хората с ХИВ имат себореен дерматит, в сравнение с 3-5% от общото население. Симптомите могат да бъдат и по-тежки.

Човек с ХИВ, който изпитва тежки проблеми със скалпа, трябва да се обърне към своя лекар, който ще препоръча подходящо лечение.

Определени състояния на кожата

Освен псориазис, някои състояния могат да причинят лющене на кожата на скалпа, като:

  • екзема
  • трихофития, гъбична инфекция, която е различна от маласезия
  • контактен дерматит

Мая

Пърхотът често произтича от Malassezia, гъбички, които обичайно обитават скалпа и се хранят с маслата, отделяни от космените фоликули.

Malassezia обикновено не е проблем, но при някои хора имунната система реагира прекалено на него. Това може да доведе до раздразнение на скалпа и да доведе до допълнителни кожни клетки.

Тъй като тези допълнителни кожни клетки умират и падат, те се смесват с маслото от косата и скалпа, за да образуват пърхот.

Продукти за шампоан и грижа за кожата

Някои продукти за грижа за косата могат да раздразнят скалпа и да предизвикат пърхот. Ако човек установи, че даден продукт причинява дразнене, той трябва да опита да премине към нежен, нелечебен шампоан.

Някои хора казват, че недостатъчното измиване с шампоан може да доведе до натрупване на масло и мъртви кожни клетки, което да доведе до пърхот. Други казват, че твърде много измиване ще премахне естествените масла.

Липсват доказателства, че и двете от тях са верни. Честотата, с която човек трябва да измие косата си, ще варира при отделните индивиди.

Докато специфични продукти могат да предизвикат дразнене и реакция при някои хора, честото шампоане обикновено е полезно.

Други фактори

Други фактори, които могат да увеличат риска от развитие на пърхот, включват:

  • зимни температурни крайности и евентуално комбинация от студено време и прегряти стаи
  • рядко миене на косата, тъй като четкането помага за премахване на мъртвите кожни клетки
  • стрес
  • възраст, тъй като пърхотът е по-вероятно да се появи между тийнейджърските години и средната възраст (въпреки че тип пърхот, известен като люлка, е често срещан и при бебета)
  • хормонални фактори, тъй като е по-често при мъжете

Диетичните фактори могат да играят роля. Хранителните вещества, които могат да помогнат, включват:

  • цинк, ако човек има дефицит
  • Витамини от група В, също ако човек има дефицит
  • вид омега-6 мазнина, известна като гама линоленова киселина, която присъства в маслото от вечерна иглика

Няма обаче достатъчно доказателства от изследвания, които да докажат, че тези или други диетични мерки могат да помогнат за разрешаване на пърхота.