причини

Затлъстяването просто не е резултат от преяждане. Това е хронично заболяване, което трябва да се предотврати и лекува. Причините за затлъстяването са широко разпространени. По-доброто разбиране на причините за затлъстяването може да ви помогне по-добре да лекувате затлъстяването. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за вашите ежедневни навици, медицинска история и фамилна медицинска история, за да определите най-добрия план за лечение за вас.

  • Затлъстяването е сложно заболяване.
  • Затлъстяването има повече от една причина.
  • Затлъстяването не е само храна.
  • Затлъстяването не е нечия вина

  • Управлението на теглото може да бъде предизвикателство, ако е обезпокоено от стрес и други притеснения.
  • Трябва да работите по тези въпроси, за да успеете с управлението на теглото си.

  • Дисбалансът между калориите и изгорените калории може да доведе до наддаване на тегло.
  • Дългите ежедневни пътувания до работното място и работните места на бюрото затрудняват физическата активност.
  • Не всички общности имат безопасни места за бягане, каране на колело или разходки.
  • Малки пристъпи на повишена физическа активност през целия ден могат да бъдат от полза.

  • Някои проучвания показват връзка между това колко хора спят и колко хора тежат.
  • По принцип хората, които не получават достатъчно сън, може да тежат повече от хората, които го правят.

  • Вашето тяло има хормони (химикали във вашето тяло, които контролират функцията и активността на тъканите и органите), които ви помагат да знаете дали сте гладни или сити.
  • Хормоните, които сигнализират за глад и пълнота, не винаги действат правилно при хора със затлъстяване.

  • Гените в тялото ви могат да определят дали е по-вероятно да имате затлъстяване.
  • Наличието на тези гени не е причина да се откажете от отслабването. Отслабването с едва 5 процента може да подобри цялостното ви здраве.

  • Някои лекарства с рецепта могат да причинят наддаване на тегло до няколко килограма всеки месец.
  • Не спирайте да приемате лекарства, които смятате, че могат да причинят наддаване на тегло, но говорете с вашия доставчик на здравни грижи за други възможности за лечение.

  • Заобиколени сме от телевизионни реклами, билбордове и изображения, които насърчават консумацията на храни и напитки с високо съдържание на калории и мазнини.
  • Някои квартали имат малък или никакъв достъп до пресни, здравословни храни.

(800) 717-3117
Апартамент 4511 North Himes Avenue 250
Тампа, Флорида 33614