Тези купи за пилешко пилешко буррито (югозападно издание) са доста лесни за приготвяне! Те са без глутен и са необходими само около 30 минути, за да се съберат. Те са чудесни за обяд в движение или за бърза и лесна вечеря за натоварени делнични дни!

приготвяне

Честит прием на храна в понеделник, всички! Е, в един перфектен свят ние щяхме да ги правим Приготвяне на храна за югозападни пилешки буррито в неделя, защото #MealPrepSunday очевидно е нещо. Но никога не съм бил много последовател на правилата, така че ето ни! Да го направим!

Приготвяне на храна за югозападни пилета с буррито видео

Днес тръгваме по маршрута за приготвяне на храна за пилета. Не ме разбирайте погрешно, обичам да се разпилявам, но започвам да се чувствам луд, след като няколко дни подред не тренирам или не ям нито един зеленчук (или плод). За щастие, тези ястия за приготвяне на югозападни пилешки буррито са доста лесни за направа!

Ето как да направите тези ястия за приготвяне на югозападни пилешки буррито:

Това е нещо, което правя буквално веднъж седмично. Използвам този тава за печене, поставям там цяло органично пиле с около 1,5 инча вода, поръсвам с малко подправка и го пека при 425 градуса за около 2-3 часа (докато вътрешната температура достигне 170 градуса и изглежда напълно сготвена ).

Обичам да правя това, защото тогава имам остатъци от месо за цялата седмица! Hello Healthy Sriracha Shredded Chicken Tacos, Chicken Fajita Casserole и One-Pot Basil Chicken Baked Ziti!

Друга чудесна възможност е да поръчате висококачествено био пиле (доставено до прага ви, бих могъл да добавя) чрез Butcher Box. Вземете 20 долара отстъпка ТУК или прочетете моя честен преглед на касапницата тук!

  • Направете ориза

Ъммм ... .определено по избор! Можете напълно да си купите пакет предварително приготвен мексикански ориз и просто да го загреете, ако сте ограничени във времето. В този случай направих масивна партида ориз (като тройно по тази рецепта), защото исках да направя няколко от тези купи за приготвяне на храна (или правоъгълници Pyrex? Каквото и да е, разбирате какво имам предвид)!

Рецептата за този мексикански ориз е включена по-долу, но можете да добавите какъвто и да е вид зърно, който е най-подходящ за вас. Също така, аз не претендирам за автентичност на подходяща мексиканска рецепта за ориз тук, хора! Това е доказателство за моите мързеливи момичета/бързи готварски смеси в най-доброто. 😉

  • Сложете купичките за пилешко буррито заедно с храната

Буквално: маруля, домати, пиле, царевица, боб, ориз и незадължителна, но необходима ръжда от дресинга от авокадо. Съберете ги и ги вземете със себе си, когато сте готови! Супер лесно. Един път в седмицата. СВЪРШЕН.

Красотата на приготвянето на храна. Това е начин на живот и аз го обичам! О, и между другото, тези купи не е задължително да бъдат купи за приготвяне на храна. Те могат напълно да бъдат лека делнична вечеря рецепта, също!

Ако откриете, че правите тези купи за ястия за югозападно пилешко буррито (каквито ще бъда!), Маркирайте #JarOfLemons, за да ме уведомите. Обичам да виждам какво готвите вие! 🙂