Ана, Боби и Бела Естела са млади хора, които искат да бъдат „приятели“ с всички. Те не правят разлика между тегло, ръст, раса, възраст, пол или статус на популярност. За съжаление те имат дълбока и мръсна тайна.

Анна винаги ще ви убеждава, че гладуването е нормално и нормално. Бела ще ви каже да повърнете или да използвате лаксативи, за да изхвърлите току-що изядената храна. Бела Естела ще ви насърчи да се храните прекомерно.

Те ще се държат като най-добрия ви приятел, но не са. Това е така, защото Ана е анорексия, Боби е булимия, а Бела Естела е преяждане. Те са хранителни разстройства.

анна

Хранителните разстройства са сериозни и понякога животозастрашаващи състояния. Те включват модел на нездравословно хранене, който постепенно се изгражда до степен, в която човек се чувства така, сякаш е загубил контрол. В САЩ 1 или 2 на всеки 100 ученици изпитват хранително разстройство. По-долу е описано анорексия, булимия и преяждане.

1. Анорексия: Хората с анорексия са обсебени от загуба на тегло и се опитват да отслабнат, като ограничават колко храна ядат, упражняват прекомерно, повръщат след ядене и/или злоупотребяват с лаксативи или други хранителни добавки. Тази мания за загуба на тегло често пречи на нормалното ежедневие и дейности на човек. Хората, които изпитват анорексия, обикновено са с поднормено тегло.

2. Булимия: Подобно на анорексията, хората с булимия се страхуват от напълняване и предприемат крайни мерки, за да избегнат наддаване на тегло. Хората с булимия често преминават през цикли на препиване с храна и след това предприемат мерки, за да се отърват от приетите калории, включително повръщане и/или злоупотреба с лаксативи или други хранителни добавки. Някои хора с булимия ще се опитат да избегнат увеличаване на теглото, като не ядат продължително време (на гладно), ограничават колко храна ядат и/или упражняват прекомерно. Хората с булимия обикновено изглеждат със средно тегло.

3. Нарушение на преяждането: Хората с това състояние редовно ядат прекомерно количество храна, но Недей опитайте се да прочистите храната, която са яли. Те се чувстват извън контрол по време на преяждане и срам или вина след това. Хората, които преяждат, често го правят сами и тайно.

Ето няколко общи симптоми свързани с хранителни разстройства:

  • Пропускане на хранене
  • Оправдаване да не се яде
  • Екстремни диети или прекалено фокусиране върху здравословното хранене
  • Тревожи се постоянно за дебелина
  • Говорейки за нуждата да отслабнете
  • Оставяйки ястия често, за да отидете, използвайте тоалетната
  • Упражнявайте прекомерно
  • Хранене в тайна
  • Редовното ядене на много повече храна (често сладка или богата на мазнини храна), отколкото човек обикновено по време на хранене/закуска
  • Чувствате се депресирани, срамни или виновни за теглото си или хранителните си навици
  • Оттегляне от нормална дейност

Ако някой от тези симптоми звучи като нещо, което изпитвате вие ​​или някой, когото познавате, важно е да се обърнете за помощ към здравен специалист.

За Кейти Мартин

Кейти Мартин, LMSW е вътрешният импровизиращ майстор и извънреден терапевт в Здравния център на Корнер. Малко известен факт: терапевтите с чувство за хумор са по-добри от терапевтите без чувство за хумор.