Преглед на протеиновия шейк на Nature's Bounty

Този сайт и някои трети страни биха искали да зададат бисквитки и да имат достъп и да събират данни, за да ви предоставят персонализирано съдържание и реклами.

природа

Ако искате това персонализирано изживяване, просто щракнете върху Приеми. Ако искате да се откажете от това събиране на данни, моля, кликнете върху „отказ“, за да продължите без персонализация.

Nature’s Bounty е направил добавка, която покрива повече витамини от това, което може да очаквате другаде.

Nature’s Bounty направи пълния протеинов и витаминен шейк микс с мисъл за жените. Продуктът предлага пълна серия от витамини и минерали и е особено полезен за подобряване на здравето на храносмилането. Дизайнът на Nature's Bounty shake mix също гарантира, че ще приемате това, което ви е необходимо, без да се налага да консумирате повече калории от това, което можете да си позволите.

Макар да е вярно, че голяма част от сместа за шейк работи за жени, установих, че съставките могат да работят добре и за мъжете.

Nature’s Bounty

Пълноценният протеинов и витаминен шейк микс Nature’s Bounty пълен протеинов и витаминен шейк микс е полезен както за мъже, така и за жени. Това е смес, която осигурява витамините, от които се нуждаете за ежедневните си хранителни нужди.

  • Предимства и недостатъци
  • Nature’s Bounty Protein & Vitamin Shake
  • Храносмилателна помощ
  • Nature’s Bounty Важни съставки
  • Алергенни точки
  • Как го подготвяте?
  • Ами вкусът?
  • Каква е цената?

Предимства и недостатъци

Професионалисти

  • Съдържа голямо разнообразие от витамини и минерали
  • Помага за подобряване на здравето на храносмилателната система
  • Разходи по-малко от много други

Минуси

  • Няма много колаген
  • Съдържа мляко и соя
  • Няма много калории за обемисти нужди

Nature’s Bounty Protein & Vitamin Shake

За начало трябва да разгледаме какво прави този микс от Nature’s Bounty толкова полезен. Основно установих, че добавката включва 100 процента или повече от няколко витамини и минерали във всяка порция. Те включват витамини С, D, В1, В2, В6 и В12 плюс ниацин, биотин и фолиева киселина.

Добавката включва целодневна порция ниацин, за да поддържа нивата на холестерола в организма под контрол. Фолиевата киселина също е включена в подкрепа на производството на здрави клетки, което е полезно след тренировка.

Храносмилателна помощ

Храносмилателните ензими, включени в сместа Nature’s Bounty, включват две смеси. Първо, пробиотичната смес ProbioGuard включва 850 mg различни пробиотици, включително Lactobacillus acidophilus (1). Въпреки че това работи за жените за предотвратяване на вагинални инфекции с дрожди, то работи както за мъже, така и за жени, като предотвратява приемането на повече бактерии от необходимото в червата.

Сместа за храносмилателен ензим от 200 mg включва бромелаин от ананасови източници и папаин от плодовете на папая. Бромелаин (2) намалява отока, който се появява след тренировка. Папаинът (3) е ензим, който разгражда протеините до аминокиселини, което обяснява защо плодовете от папая се използват като добавка в месото.

Nature’s Bounty Важни съставки

Добавката Nature’s Bounty включва 3g колаген за подпомагане развитието на здрави кожни клетки. Намерих това включване за интересно за това как колагенът поддържа мускулните влакна гъвкави. Общото количество 3g колаген е минимално в сравнение с други добавки.

Междувременно добавката включва също 60 mg калий и 105 mg натрий за поддържане на тялото хидратирано по време на тренировка. 220mg калций съставлява добра част от продукта, въпреки че чувствам, че заедно с тази все още трябва да се консумира отделна калциева добавка.

Всяка порция включва около 15g протеин. Протеиновата смес съдържа соев протеинов изолат и суроватъчен протеинов концентрат. Любимата ми част за суроватъчния протеин е, че той включва цистеин, аминокиселина, която повишава нивата на антиоксиданти.

Добавката включва 120 калории на порция. Всяка порция съдържа 2 грама мазнини и 6 грама захар. Екстрактът от стевия е включен като подсладител. Стевията е съединение на растителна основа, което не влияе на нивата на кръвната захар в организма и не причинява скокове.

Алергенни точки

Подобно на много други хранителни продукти, тази добавка Nature’s Bounty включва мляко и соеви съставки. Добрата новина е, че продуктът не съдържа никакви консерванти, пшеница, риба или дрожди. Няма и изкуствени оцветители или аромати.

Как го подготвяте?

Добавката може да се приготви чрез смесване на две лъжички прах с осем унции вода. Можете също така да смесите добавката с осем унции мляко, за да получите по-кремообразна текстура. Добавеният млечен протеин може да помогне за повишаване на съдържанието на протеин до около 20 грама средно.

Можете също така да приготвите добавката във вегетарианско мляко, ако предпочитате. Предпочитам самата напитка студена.

Ами вкусът?

Опитах вкусовете на шоколад и ванилия, вкусът на шоколад е малко по-забележим в сравнение с ванилия, и двата се разтварят много лесно във вода и мляко. Смесвайки се с мляко, ванилията вкуси малко повече като по-меко ванилово соево мляко с парче розова вода.

Каква е цената?

Сместа за разклащане е на разположение за $ 10.99. Продуктът предлага около 14 порции, така че това ни води до общо 78,5 цента на порция. Това е много достъпен продукт, но в същото време контейнерът е доста малък. Ако трябва да вземете две лъжички на порция, ще ви свърши след малко.