• 10 септември 2013 г. в 8:39 ч
  • 32 отговора

Някой опитен с пристъп на псориазис в началната фаза на диетата на Пагано? Един път в миналото детоксикирах агресивно и имах изригване, но след това излязох от Enbrel и след това се изясни. Изключих Enbrel поради странични ефекти и трябва да го направя по-добре.

пристъп

Някой пламнал ли е? Колко дълго продължи? Отне ли 3-6 месеца за изчистване?

Опитвам се да остана надежда. Да да. Получавам много други ползи за здравето от диетата и мога да правя това за неопределено време, ако в крайна сметка това ще ме изчисти или поне ще подобри ситуацията.

Подобни публикации

  1. Диетата от Пагано - всякакви истории за успех?
  2. Д-р Пагано Диета и плакатен псориазис
  3. Пагано диета
  4. Търсите успешни членове на диетата в Пагано
  5. Пагано диета и пламване
  6. Пагано диета - колко време до резултатите за вас?
  7. Пламтяща диета на Пагано
  8. Търсите успешни членове на диетата на Пагано - част2
  9. PAGANO Диета? Всеки опита?
  10. Пагано диета - Отслабване, без подобрения
  11. През последните 2 седмици + без диета без глутен и пагано
  12. Намирането на диета Пагано трудно.
  13. Резултати от диетата на Пагано
  14. Диета на д-р Джон Пагано
  15. Холистик все още ли работи за хората - бивша диета на Пагано

32 отговора

Наистина ли искате да изтриете този отговор?

-2 седмици са твърде малко време, за да се види промяна
-Ако диетата с пагано не дава вашите резултати, може да се наложи да направите стъпка по-далеч, както направих аз, да премахнете от диетата си всички животински продукти, без месо, без млечни продукти, без сирене, без мляко. без животински продукти
-отидете с високо съдържание на въглехидрати. така че това е много малко ядки и много малко авокадо (това е, за да се увеличи максимално ефективността на храносмилането ви), информация за тази диета може да се намери на 30bananasaday.com наред с други места. неговото повикване 80/10/10 диета.

-боли ли те псориазисът ти? ако е така, болката е добър показател, ще можете да я използвате, за да определите какво прави и какво не работи. някои хора с псориазис не усещат болката толкова много, така че е по-трудно да се подложи на елиминационна диета, за да се види какво работи.

също така ще чуете много за продължаващия дебат. "има ли такова нещо като лечебна криза? по-добре ли е, преди да се влоши? това разпалва ли тялото ми при детоксикация?"

Този аргумент обикаля и заобикаля. наистина ще отнеме време, за да опознаете тялото си, за да отговорите сами на това. най-доброто нещо, което можете да направите, когато сте на такова място и не сте сигурни кой път да отидете, е да преминете към елиминационна диета.

така че по-скоро вместо да ядем по сто различни неща на ден от всички различни места. кафе от Колумбия, животински продукти от цялото място, плеснати в пакет, пшенични продукти от всички краища.

сведете диетата си до най-простите й компоненти. така че отидете седмица или две, като ядете само 50/50 маруля спанак, с ананаси

или ако настоявате да ядете месо. не яжте нищо освен пилешки гърди, царевица и салата.

правенето на 15-дневна вода само бързо, след това бавно включване на храна обратно в диетата ми беше страхотно учебно преживяване, което ми спести много болка и страдание. вода, след това воднисти плодове (помислете диня), след това твърди плодове и лесно смилаеми зеленчуци (маруля вместо спинич). и нататък и нататък.

ако одобрите диетата от пространството на „Ще бавно елиминирам едно по едно“, ще ви отнеме 100 години, за да разберете какво прави и да разберете как храните действително въздействат върху тялото ви

  • 10 септември 2013 г. в 9:07 ч
  • В отговор на 4472886 от JoyInMySpirit
    • Доклад

Оценявам отговора ви. Мога да изкарам всичко и честно казано, Енбрел ми отне три месеца, за да забележа нещо. Предполагам, че ако чуя от вас, че диетата наистина работи, тогава ще изложа това. Аз съм голям ядещ дива сьомга с редки органични пилета. Аз сокам със зеленчуци от сутринта, много зеленчуци през целия ден. Имам обикновено кисело мляко, което той препоръчва. На практика няма сирене. От време на време кафяв ориз или киноа, но сладките картофи често са моите въглехидрати.

Без вино, кофеин (предишни мои приятели !), червено месо (никога не съм го ял), пържени картофи, сладолед. Последните двама бяха големи нарушители само през последните месеци. Отървах се от нощниците, които имаха някакъв биохимичен смисъл за мен.

Правя препоръчания шафран чай и хлъзгав бряст. Правя лецитина, който много харесвам.

Добре . престанете и СПРЕТЕ да гледате кожата ми на всеки 15 минути?!

вместо това можете да подходите от пространството на „Ще започна с едно нещо и бавно ще добавя в диетата си храни, които са полезни за мен, карат ме да се чувствам добре и ми помагат да се излекувам“. Това прави свят различен. единственото нещо, което не искате да правите, е да се занимавате с диетата на Пагано за няколко седмици или месеци, да не постигнете желаните резултати, след това да се откажете и да прекарате години с ДОПЪЛНИТЕЛНА болка и страдание. тук е нещото. дори ако в крайна сметка намерите чудодейни лекарства, което е трудно да се направи, но се надявам да го направите. тези лекарства не действат на 100%! Така че тези незначителни подробности дори тогава ще влязат в игра.

вършите страхотна работа досега. сега, когато разбирате процеса, трябва да излезете от детайлите и да се съсредоточите върху процеса. какво имам предвид? Къде казано просто. придвижването напред няма да е свързано с това, което пагано пише дума по дума. позволява да се правят постепенни подобрения всеки ден. и процеса на ПОДОБРЯВАНЕ на това, което влагаме в диетата си. pagano е насоките за започване. оттам вашите възможности са неограничени. ако вашата „мамяща храна“ днес са пълнозърнести продукти или кафяв ориз, в определен момент може да искате да премахнете всички зърнени храни заедно.

ще имате хора да ви казват ДИЕТА НЕ РАБОТИ НЕ ГО ПРАВЕТЕ! Също така ще чуете как хората ви казват, че ENBREL ЩЕ ВИ УБИЕ СЛЕД СЕ СЕГА! За съжаление това, което работи или не работи за мен или за всеки друг член на този форум, не е това, което ще работи за вас. Вашето тяло е ваше тяло и това са все дългосрочни пътеки, по които можете да започнете да вървите сега, за да видите резултатите надолу по пътя.

Единственият отговор на въпроса "докъде трябва да стигна". е "Направи каквото е необходимо"

За мен лично (най-вече) ям само храни, които могат да се ядат в естественото им състояние. За вечеря снощи имах 2 ананаса, половин килограм фурми от меджул (възможно най-пресни), органична салата и 4 киви. Моята „измамна храна“ е варена царевица и моркови.

В края на дните ще искате да направите много изследвания и да намерите хора, които да ходят с вас по време на вашето пътуване. ако имате някакви въпроси, моля пишете ми. вие също ще искате да се присъедините към уебсайт или да чатите редовно с хора, които водят същия начин на живот като вас. да го направите сам е практически невъзможно.

и да. през цялото време, докато правите това, все още можете да използвате и други лечения. отново, направете всичко, което е необходимо, и моля, запазете отворен ум

Забравих да спомена едно нещо. Опитах стотици лечения, включително биологични и други неща. Суровата веганска диета с високо съдържание на въглехидрати и мазнини е единственото нещо, което ми е облекчило болката. Забравям да спомена това понякога, защото целта ми е да бъда на 100% ясна и не винаги спирам да споменавам колко голямо подобрение имам от малки промени в начина на живот, които ми помогнаха да продължа и да се чувствам значително по-добре

Никога не съм успявал да спазвам каквато и да е диета и съм живял 10-25 кг над теглото си през целия си възрастен живот. Аз и 6 '2 "и не изглеждам толкова тежък, така че успях да го извадя. Теглото ми варираше в зависимост от моята активност.

Бил съм на Enbrel (работил съм 2 години), след това Humira (Работил 2+ години) и сега стартирах Stelara, който не работи и току-що получих третия си изстрел.

Започнах диетата Пагано преди 3 седмици от отчаяние въз основа на това, което прочетох тук (без домати, ниско съдържание на въглехидрати, без кофеин, без пипер и без червено месо). Оттогава започнах да чета книгата (купих всичките 3) и сега включих чая Safron, чая на прах от кора от бряст на прах. Загубих над 11 кг през последните 3 седмици и се чувствам добре за това, но пламтя ужасно. Непрекъснато си повтарям, че това са токсините, които напускат тялото ми и се надявам да съм прав!

Добавих масло от черни семена (2 супени лъжици 2 пъти на ден), бял трън, витамин D, Triple Gensing и таблетка джинджифил. въз основа на отговора на други народи. Мисля за добавяне на кимион. Жена ми мисли, че си губя ума с всички хапчета, които пия. Моят доктор ми казва, че са доброкачествени и не могат да ме наранят. Той всъщност предложи да се добави рибено масло.

Закупих лечение на псориазис Пагано се свързва отново и те са добре, но не лекуващи, по-скоро като релеф. Мога да отчупя люспите под душа с "скраб" и неговия сапунен възстановител с 2% салицилова киселина.

Наистина се боря с това, но ще се придържам към диетата на Пагано в продължение на цели 6 месеца с надеждата да видя подобрение.

Бях в болницата през декември 2010 г. и ми отстраниха жлъчния мехур. Не можех да ям, тъй като бях спретнат. Ядях италиански сладолед и ябълков сок повече от седмица и PS не ми харесваше! Знам, че това е свързано някак с диетата.

Също така знам (надявам се това да не е брутно), че имам проблеми с елиминирането. Чудя се колко често това е сред нас? Предполагах, че червеното месо в миналото е имало много запек. И аз обичам червеното месо:(. Не съм пил през последните 3 седмици и ще спра за цял живот, ако успея да го избегна. Боря се да се редовно. Всеки друг?

Ще ви държа в течение, седмично или по-рано, ако се подобри или влоши. (Все още съм на Stelara, така че може да не съм най-добрият тестер) Ако изчистя, ще спра stelara и ще видя какво ще стане. винаги мога да започна отново.

Успех JSF. неговите килограми, сякаш предприемате много мощни стъпки, за да промените живота си. вероятно ще дойде момент, в който или ще спрете да виждате подобрение, или няма да се случва достатъчно бързо, както бихте искали. Когато това се случи, моля, опитайте се да направите корекции. например елиминирайте колкото е възможно повече от вашата диета, за да я опростите и започнете да атакувате други части от начина си на живот. стрес, упражнения, спи повече, пий повече вода. и т.н.

моля, дръжте ни в течение

  • 10 септември 2013 г. в 11:08 ч
  • В отговор на 4473063 от JSF721
    • Доклад

продължавай да публикуваш, защото и двамата сме в началото с тази диета и въпреки че съм търпелив, все още съм обезсърчен от мини изригването, мисля, че донесената част от детоксикацията.

Обещавам да ви държа в течение. Наистина мисля, че тази дъска е огромна причина, аз се придържах към програмата си, колкото и да съм.

Nmk и JSF. Правя Pagano от почти 6 месеца. Избухнах, но съм почти напълно изчистен. Блогнах цялото си пътуване.
Вижте подробностите и снимките тук: http://healingmichele.blogspot.com/

  • 11 септември 2013 г. в 6:46 ч
  • В отговор на 4475964 от Michele_F
    • Доклад

Видях вашия блог и бях толкова щастлив. Честит за вас и щастлив за надеждата, че мога да поправя вътрешния спусък. Вече имам себе си в бразда и бих могъл да правя това за неопределено време. Не пропускам някои от своите неблагоразумия. Били ли сте глупав ядец преди или доста добър, но се нуждаете от ощипване на Пагано?

Радвам се да чуя положителни резултати. Тъй като това е толкова ограничително и може да бъде напълно несъвместимо с обичайната диета за хората от Осме, аз се осмелявам да кажа, че някои неуспехи са невъзможността да останат на него.

Моят 17-годишен син премина от затлъстяване, екзема и лоша астма (всички много възпалителни), напълно промени диетата си и сега е слаб и без инхалатори и бяга на бягане. Наблюдавах трансформацията в него чрез диетични промени. Сега той се храни заедно с мен с диетата на Пагано и го обича. Той добавя някои от по-малко ограничителните храни.

Опитвам се да го свикна, защото последното нещо, което искам, е и той да получи псориазис.

Michele_F- Благодаря, че споделихте своя опит и го документирахте. Това пресъздава новината на енергията ми, за да остана в курса. (не съм сигурен как да откача отпечатъка и не знам защо се е случило) Оставам на върха на кожата си с случайни мазила RX крем (в момента използвам вектикал или клобетазол) в зависимост от района. Опитвам се да не го използвам, но понякога е твърде неудобно.

В съзнанието си мисля, че имам PS повече от 25 години и ще отнеме време за изчистване на токсините. Бях ужасен ядец и ядях каквото си поискам, когато поисках. Всичко това се промени и вече не ям за удоволствие, просто защото удоволствието го няма. Идвам да харесвам сертифицираните неща, но далеч най-добрата диета е да се храним толкова здравословно, че мисля за това като за хранене от тялото, вместо за ядене, тъй като има добър вкус. Някак си гадно за мен, но съм фокусиран върху голямата картина.

След като изчистя, ако изчистя, мечтая за деня, в който мога да се насладя на чаша кафе, на което не съм работил от началото на диетата, чаша вино с вечеря и от време на време бира. Но тези неща са много далеч.

Отслабването ми продължи и съм щастлив от това. Много съм щастлив, че гладът ми също утихна, което улесни оставането в програмата.

Ям ябълки като здравословна закуска, за да се предпазя от лоши избори през деня и това работи. Изпивам 1-2 литра вода на ден и в началото се чувствах сякаш се удавям, сега се чувствам естествено и също така ме кара да се чувствам сит.

I PS е може би малко по-добър, сертифициран не по-лош от последния ми пост. Все още не мога да кажа, че диетата е допринесла за това, но планирам да дам тази година от живота си усърден, но не и OCD. Не винаги мога да ям органично и това не е реалност. Достигнах до осъзнаването от последния ми пост, след като влязох в книгата Pagano. Не мога да очаквам 25+ години натрупване на токсични вещества да се измие от тялото ми през нощта. Така че аз съм в дългосрочен план.

Продължавам с витамините и добавките: Моите настоящи „неща“:
Масло от черни семена (2 супени лъжици 2 пъти на ден), млечен бодил (1 капсула 2 пъти на ден), Vitimain D (1 капсула 1 х дневно 2000 IU), тройно генериране (2 капсули 2 пъти дневно), GInger (2 капсули 2 пъти) на ден), Slipery Elm Powder Tea (2 купища чаени лъжички в гореща вода, оставете да се охладят и пийте 1x на ден вечер), Safron чай (1 чаша 1X на ден) с мед.

Някои от гореизброените са от диетата на Пагано, а някои от други в тази дъска, които твърдят, че са успели от някои допълнения, така че аз ги добавих. Обмислям добавянето на рибено масло и кимион, но досега не съм.

Друго нещо, което добавих тази седмица, не е лек, но ме прави по-удобен. Взех Buff Puff от CVS и го използвам със заместителя на сапуна, предложен от д-р Pagano, и върши чудесна работа за премахване на сребърните люспи. Понякога те се "появяват" на следващия ден, но това им пречи да се натрупват и да станат дебели.

Ако трябваше да чета собствените си публикации преди няколко седмици, щях да си помисля, че този човек е луд. Предполагам, че ще видим.

Благодарим на всички, които допринасят за положителния и отрицателния си опит на тази дъска. Намирам го за много полезен и информативен, както и мотивиращ. Ще ви информирам за напредъка ми.