Прави около 8 (1 чаша) порции

червена

  • 2 чаши ябълка, обелени, на сърцевина и нарязани
  • 4 чаши пресни или замразени боровинки
  • ¼ чаша нарязан лук
  • 2 стръка целина, нарязани
  • 1 червена чушка, семена и нарязани
  • ½ чаша ябълков оцет
  • 1 супена лъжица настърган пресен джинджифил (или 1 чаена лъжичка смлян джинджифил)
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • Цед от 1 портокал
  • 1 супена лъжица Flora-Key (по избор)
  1. В тиган за сос от 2 литра комбинирайте всички съставки с изключение на Flora-Key (ако използвате).
  2. Оставете да къкри 20-25 минути или докато всички плодове и зеленчуци омекнат, като често се разбърква.
  3. Оставете да се охлади; разбъркайте Flora-Key.
  4. Съхранявайте чатни в покрит съд в хладилника до сервиране.

Подобни публикации

Повече от 25 години Fat Flush помага на милиони хора да отслабнат и да променят живота си към по-добро. Нашите лесни за изпълнение програми включват пресни храни и балансирано хранене със здравословни навици за детоксикация и прочистване на тялото за трайно отслабване.

Fat Flush ви дава инструментите, за да започнете пътуването си до уверен, по-здрав нов!

† Опит на клиентите в реалния живот; индивидуалните резултати варират. Загубата на тегло е типична за тези, които следват плана. Fat Flushers губят средно 1-5 lbs на седмица.
* Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на някакво заболяване.

Отказ от отговорност: Всички материали, предоставени на тази страница, са само с информационна или образователна цел и не трябва да се тълкуват като заместител на медицинските съвети. Моля, консултирайте се с квалифициран здравен специалист по въпросите на личното благосъстояние.