В този член

В този член

В този член

Тя може да бъде дълга и вълнообразна, къса и права, къдрава и неуправляема или гладка и лъскава. Косата се предлага в много различни дължини, стилове, цветове и текстури. И все пак почти всички - без значение каква коса имат - стават жертва на поне един проблем с косата в даден момент от живота.

проблеми

Тази статия обхваща някои от най-често срещаните дилеми за косата, от косопад до мазна коса.

Посивяла коса

Някои хора смятат сивата коса за нещо, което ги кара да изглеждат изтъкнати; за други това е напомняне, че остаряват. По какъв начин се чувствате по този начин, сивата или бяла коса е почти неизбежна с възрастта (ако имате достатъчно късмета да имате коса и през по-късните години).

Учените са положили много усилия за разследване на причината за побеляване на косата и вярват, че са стигнали до корена на проблема. Косата получава цвета си от пигмент, наречен меланин, който се произвежда от меланоцитни клетки в космените фоликули. Изследователите са открили, че меланоцитите понасят кумулативно увреждане през годините, което в крайна сметка ги прави неспособни да произвеждат меланин. Изследванията посочват увреждането на ДНК и натрупването на водороден пероксид във фоликулите като възможни причини за това нарушение в производството на меланин. Без меланин новата коса, която расте, няма пигмент, което я прави сива, бяла или сребърна.

Някои хора започват да побеляват млади - още в тийнейджърска възраст. Когато сивото започва обикновено се определя от гените, така че ако майка ви или баща ви са станали сиви рано, вие също. Ако сте от хората, които не намират сивата коса да се отличава, лесно можете да покриете сивата си коса с една от многото различни налични бои за коса.

Косопад

Обикновено косата преминава през редовен цикъл на растеж. По време на анагенната фаза, която продължава от две до шест години или повече, косата расте. По време на телогенната фаза, която продължава около три месеца, косата почива. В края на телогенната фаза косата пада и се заменя с нова.

Средностатистическият човек губи около 100 косми всеки ден. Загубата на коса може да има и други причини, включително лекарства или заболявания.

Продължава

С напредването на възрастта мъжете са склонни да губят косата на върха на главата си, което в крайна сметка оставя подковообразен пръстен от коса около страните. Този тип косопад се нарича мъжка плешивост. Причинява се от гени (от двамата родители - идеята, която мъжете приемат след бащата на майка си, е мит) и се подхранва от мъжкия хормон тестостерон. При плешивостта при жените загубата на коса е различна - тя изтънява в горната част на скалпа, оставяйки косата отпред непокътната.

Редица нарушения могат да доведат до падане на косата. Хората, които имат автоимунно състояние, наречено алопеция ареата, губят косми по скалпа си, както и по други части на тялото си. Други здравни състояния, които могат да причинят излишна загуба на коса, включват:

  • Лекарства като антидепресанти, ретиноиди, НСПВС, разредители на кръвта, противозачатъчни хапчета и други хормонални лечения, лекарства за високо кръвно налягане, химиотерапия и радиация
  • Тежки инфекции
  • Голяма операция
  • Свръхактивна или недостатъчно активна щитовидна жлеза
  • Други хормонални проблеми
  • Силен стрес
  • Автоимунни заболявания, като лупус
  • Гъбични инфекции на скалпа
  • Бременност и раждане
  • Излагане на химикали като талий, бор и арсен
  • Желязодефицитна анемия

Някои практики за грижа за косата, като носене на стегнати опашки или тъкане, или редовно избелване или къдрене на косата, също могат да доведат до загуба на коса. Някои хора натрапчиво си скубят косата. Това психологично разстройство се нарича трихотиломания. Научете повече за това, което причинява косопад и истината зад често срещаните митове за косопад.

Когато загубата на коса е свързана с лекарство, спирането на лекарството обикновено предотвратява по-нататъшната загуба на коса и в крайна сметка косата ще порасне отново. Косата също има тенденция да расте отново след повечето заболявания, лъчетерапия или химиотерапия. Носенето на перука или шапка може да скрие загубата на коса, докато косата се върне. Трансплантацията на коса е по-трайно решение за заместване на косата.

Косата, загубена от мъжки и женски плешивост, няма да порасне сама, но има лекарства, които могат да помогнат за забавяне на косопада и дори за възстановяване на косата. Миноксидил (Rogaine) е локално лекарство, което се предлага без рецепта за лечение на мъже и жени. Финастерид (Propecia) е хапче, което се предлага на мъжете само по лекарско предписание. Инжекционният кортизон може също да помогне за възстановяване на косата, загубена при определени условия.

Други лечения за косопад включват инжекции с богата на тромбоцити плазма, устройства с ниско ниво на светлина (за домашна употреба), хормонална заместителна терапия (за пациенти в перименопауза) и неутрални лекарства (хапчета или течности, приемани през устата, като пренатални витамини).

Продължава

Увреждане на косата

Редовното сушене, изправяне, осветяване и къдрене може да причини хаос на косата, оставяйки я чуплива, начупена и неуправляема. Разцепените краища и сухата коса са само две жертви на прекалено стилизиране.

Прекомерното оформяне и топлина могат да доведат до разделяне на краищата, които се появяват, когато защитният външен слой на косата (кутикулата) е повреден и се отлепи назад. Някои лечения за разделени краища включват:

  • Четкайте внимателно с мека, гъвкава четка за коса; не претрупвайте.
  • Избягвайте сушенето с кърпи. Ако изсушите косата си с кърпа, разтрийте я внимателно.
  • Използвайте балсам и оставете на дълбок балсам около веднъж седмично.

Косата се нуждае от влага и определено количество масло, за да изглежда здрава. Редица неща могат да изсушат косата, включително:

  • Измивате го твърде често
  • Използване на суров шампоан
  • Прекомерно сушене със сешоар или използване на маша или изправяне
  • Излагане на слънце, вятър и сух въздух
  • Перми и багрила
  • Лошо хранене
  • Някои лекарства

За да запазите влагата в косата си, опитайте тези съвети:

  • Не мийте косата си всеки ден, освен ако нямате състояние на скалпа, като пърхот, който се нуждае от ежедневен шампоан за контрол. Когато измивате косата си, използвайте нежен шампоан, предназначен да влива влага в сухата коса. Също така използвайте балсам ежедневно.
  • Ограничете сушенето със сешоар и използването на горещи ютии, горещи валяци или маша.
  • Увеличете времето между процедурите за коса, като багрила и къдрене.
  • Носете шапка в студените, ветровити дни и слагайте шапка за къпане, когато плувате.

Мазна коса

Скалпът съдържа естествено масло, наречено себум, което помага да се поддържа кожата смазана. Себумът се произвежда от мастните жлези. Понякога тези жлези работят извънредно и произвеждат твърде много масло, което води до омазняване на скалпа. Мазната коса може да изглежда скучна, вяла и безжизнена и може да бъде по-трудна за управление. За да лекувате мазна коса, опитайте да се измиете с нежен шампоан, който е специално създаден за контрол на себума.

Източници

Ууд, Дж. FASEB J., публикувано онлайн на 23 февруари 2009 г.

Inomata, K. Клетка, 2009 г.

Mosley, J.G. BMJ, 1996 г.

Маунтси, А.Л. Американски семеен лекар, 2009 г.

Уеб сайт на Американската академия по дерматология: „Косопад“.

Palladino L., Green, M. Фризьорството - основите: Официалното ръководство за ниво 2, 5-то издание, Cengage Learning, 2006.