При добра подготовка и подкрепа повечето кърмещи майки имат много малко трудности. Притесненията, които имат някои майки, ще бъдат подпомогнати от този списък с често срещани проблеми. Ако имате нужда от допълнителна помощ, свържете се с консултант по кърмене, лидер на La Leche League, Асоциация на кърмещите майки, педагог по раждане, педиатър на бебето или сертифицирана акушерка. Потърсете помощ веднага щом си помислите, че има проблем, за да можете да продължите да кърмите бебето си. Запазете вярата, има много добри причини да кърмите!

Болки в зърната

Лошото позициониране или прихващане е най-честата причина за възпалени зърна, особено в началото. През първата седмица на кърменето, някои болезнени зърна са обичайни през първите минути, когато бебето позиционира зърното в устата си и смученето му разтяга зърното и ареолата далеч обратно в устата му. Нежността обикновено намалява, когато млякото се отпусне. Болезнеността обикновено достига максимум на 3-ия ден и започва да изчезва на 6-ия ден, ако бебето ви е добре позиционирано и фиксирано правилно. Ако имате болезненост на зърната по-дълга от тази, тогава трябва да се направи някаква корекция. Помолете за помощ, когато:
• боли да кърмиш след първия ден
• зърната ви изгарят по време на хранене, в края на храненето или между храненията
• болезнеността на зърната не се подобрява след 3-дневни опити да се намери причината и да се отстрани. Постоянната болезненост може да означава, че бебето не получава достатъчно мляко, защото има проблем със сученето.

възпалено

Най-лесният начин да поддържате гърдата си е да държите гърдата си с пръсти и длан под нея и палеца отгоре.

В повечето случаи възпалените, напукани или кървящи зърна могат да бъдат излекувани чрез правилно позициониране и фиксиране. Обърнете внимание, за да видите дали положението на бебето или закопчаването му се променят по време на хранене, което може да причини болки в зърната. Набухването може да доведе до лошо заключване, така че може да опитате да изцедите малко мляко с кърма преди хранене, за да може бебето ви да се закопчава правилно. Отнемането на бебето от гърдите ви, без първо да наруши засмукването, също може да причини болезненост. За да прекъснете засмукването, можете или да вкарате пръст в ъгъла на устата на бебето, внимателно да дръпнете устната на бебето надолу или да натиснете гърдата си.

Даването на бебешки бутилки или залъгалка в ранните седмици може да повлияе на това как то суче и да причини възпалени зърна. Щитките за зърната също могат да променят начина, по който бебето суче. Ако имате възпалени зърна, опитайте да спрете всички изкуствени зърна, докато вие и бебето не се научите добре да кърмите.

Общи решения за възпалени зърна

Започнете първо да се храните от най-малко болната страна. След това изсушете зърната си на въздух. След хранене изцедете малко кърма и намажете зърното и ареолата с него. Болката в зърната обикновено е временно състояние за няколко дни, което ще изчезне, когато зърната се адаптират към кърменето.

Бебе не е позиционирано правилно на гърдата
• Решение

Вашето бебе трябва да е в огънато положение, подобно на запетая, с главата и тялото, обърнати към гърдите, главата и краката, прибрани, така че бебето да е гърди до гърди. Подкрепете бебето на нивото на гърдите, като придържате главата на бебето, за да се избегне изтеглянето надолу, докато бебето се храни. Подкрепете гърдата - четири пръста отдолу, палец отгоре. Използването на футболното задържане може да ви даде повече контрол и да улесни фиксирането.

Венците и езикът на бебето оказват натиск върху същите области на ареолата и зърното.
• Решение

Използвайте различна позиция за хранене за всяко хранене или поне едно от всеки три хранения през първите 10-14 дни.

Прекалено дълго между храненията - бебето ви е толкова гладно, че суче твърде силно, а гърдите ви се натрупват, което затруднява бебето да хване правилно зърното и ареолата ви.
• Решение

Хранете се на всеки 2-3 часа, докато сте будни и на всеки 4-5 часа през нощта. Нека бебето ви има достатъчно мляко и да предпазва гърдите ви от раздуване. Изцедете ръчно мляко или използвайте помпа за кърма, за да отделите достатъчно мляко, за да омекотите зърното и ареолата. Топли кърпи или топъл душ преди кърмене ще ускорят разочарованието и ще улеснят вашето бебе да започне потока на млякото.

Зърната остават мокри.
• Решение

След всяко хранене изцедете малко мляко и намажете зърното и ареолата с него, след което изсушете зърната си на въздух за поне 5 минути. Сменяйте подложките и сутиена, когато се намокрит. Не използвайте пластмасови облицовки, които поддържат влагата срещу кожата.

Използване на сапун, антисептик или алкохол за почистване на зърната.
• Решение

Тези вещества могат да премахнат защитните кожни масла, причинявайки изсушаване и болезненост. Не ги използвайте. Всичко, което е необходимо за почистване на зърната ви, е обикновена вода.

Напукани зърна

Важно е да разберете какво причинява напуканите зърна и да отстраните проблема, така че усилията ви за лечение да помогнат за излекуването на гърдите ви. Ако не разберете причината, просто ще продължите да имате напукани зърна. Както при възпалените зърна, най-честата причина за напукани зърна е позиционирането и фиксирането.

Следното ще ви помогне, ако имате счупена кожа със или без кървене и ще ви помогне да продължите да кърмите бебето си без прекъсване.

Същото като при възпалени зърна.
Решение

Лекувайте по същия начин, както при възпалени зърна. Хранете само на 6-8 минути от напуканото зърно. Използвайте малко количество чисто вещество като ланолин или зехтин върху зърното и ареолата, но не и върху самата пукнатина. Те не трябва да се измиват преди хранене. Можете също така да опитате Lansinoh HPA Lanolin, за да поддържате зърното влажно между храненията. (Избягвайте ланолин, ако в семейството има алергии към вълна). Не използвайте кремове или лосиони за гърди, тъй като те често съдържат алкохол, който изсушава зърната. Не използвайте бебешко олио или вазелин, тъй като те може да не са вкусни на вашето бебе или да са полезни за вашето бебе.

Блокирани канали

Болезнена област в гърдите, често с бучка.

Хранене на гърдата на всеки 2-3 часа, като се започне първо със засегнатата гърда. Използвайте топли, влажни кърпи върху засегнатата област. Използвайте нежен, равномерен масаж от гърдите над бучката към зърното. Достатъчната почивка е от съществено значение. Пийте много течности. По-нататъшното архивиране на мляко може да доведе до мастит.

Придържайки се към строг график на хранене, водещ до резервно мляко.
Решение

Обърнете внимание на сигналите за глад на бебето и собствените си усещания за пълнота на гърдите, а не на часовника. Хранете бебето си на всеки 2-3 часа през деня и на всеки 4-5 часа през нощта. Използвайте двете гърди при всяко хранене.

Натиск върху канал от прекалено стегнат сутиен.
Решение

Носете по-подходящ сутиен с по-голяма чаша.

Кърменето само в една позиция.
Решение

Редувайте позицията на бебето си, както и вашата. Смяната на позициите нагоре с всяко хранене ще помогне на млякото да тече през всички канали около гърдите ви.

Пропускане или забавяне на храненето поради вашия график, като почивки, пътуване, болест, ваканция или посетители
Решение

Полагайте усилия да кърмите на всеки 2-3 часа, дори по време на необичайни часове и графици

Отбийте бебето си постепенно. Започнете, като премахнете едно хранене всеки ден, седмично.

Мастит

Червена, бучка, болезнена област на гърдата, придружена от треска, студени тръпки или други подобни на грипа симптоми.

Може да има същата причина като блокираните канали (виж по-горе).
Общи решения

Отнасяйте се както с блокираните канали. Останете в леглото с бебето и хранете на всеки 2 1/2 часа. Използвайте топли, влажни компреси върху засегнатата гърда. Вземете ацетаминофен за дискомфорт и/или треска. Потърсете медицинска помощ, ако симптомите продължават. Може да са необходими антибиотици. Продължете да кърмите бебето си.

Суетно бебе

Бебето е трудно да се успокои и успокои, въпреки че е добре хранено. Вашето бебе може да се гърчи, да хвърля глава назад, да извива гърба си и изглежда, че не иска да суче.

Нормална раздразнителност.
Решение

Бебетата не винаги са тихи и кооперативни. Повечето бебета имат суетни времена.

Бебето ви може да има запушен нос и да не може да диша, докато суче.
Решение

Опитайте да използвате смукателна крушка, за да почистите всяка слуз от носа й, за да може да диша.

Храни, които майката яде, или лекарства, предписани за майката, могат да засегнат бебето.
Решение

Храните, ядени от майки, които създават проблеми на кърменото бебе, са различни при различните бебета. Проверете диетата си. Пропускайте по една подозрителна храна. Започнете с кофеин (в кафе, чай, шоколад, безалкохолни напитки), млечни продукти, цитрусови плодове, някои зеленчуци, яйца и скариди. Повторно въвеждане на всеки 4 дни. Следете за промяна в бебето във връзка с промените, които правите в диетата си. Ако суетата на вашето бебе е започнала по същото време, когато сте започнали ново лекарство, говорете с Вашия лекар или с него.

Млякото влиза в устата на бебето толкова бързо, че то поглъща въздух и се задавя, отдръпва се от зърното или гърдите и плаче.
Решение

Повдигнете нивото на гърлото на бебето, като се уверите, че врата му е по-високо от зърното.

Точки за кърмене, които трябва да запомните

Прекъснете засмукването, преди да извадите бебето си от гърдата, като вкарате пръста си в ъгъла на устата на бебето и между венците. Дръжте пръста си между венците, за да не ухапе зърното ви.

Пийте 2-3 литра течности на ден. Избягвайте напитките, които съдържат кофеин, тъй като той се предава на вашето бебе чрез майчиното мляко и може да разстрои бебето ви. Напитките и храните, които включват кофеин, са кафе, напитки от кола, чай и шоколад.

Изблиците на растеж се появяват на 6-10 дни, 6 седмици, 3 месеца и 4-6 месеца. Шаблонът за хранене на вашето бебе ще се промени и той може да иска да яде толкова често, колкото на всеки 1 1/2 до 2 часа за около един ден, тъй като доставката на мляко се увеличава, за да отговори на неговите нужди.

Набухването може да настъпи 3-5 дни след раждането и е временно, с продължителност около 24 часа. Ранното лечение може да намали голяма част от дискомфорта при набухване. Сестра на всеки 2-3 часа денонощно, за да извадите млякото и да омекотите гърдите си. Използвайте пакети с лед върху гърдите си между храненията, за да облекчите подуването. Не прилагайте леда директно върху кожата си, използвайте кърпа между пакета с лед и кожата си. Посъветвайте се с Вашия лекар дали е добре да приемате лек аналгетик за дискомфорт и кой би бил добре, тъй като кърмите.