Ако детето ви има медицински проблеми или диетични ограничения, правилната грижа, докато е с другия родител, е голяма грижа за много родители. Тези съвети за справяне със здравословните проблеми на детето след развода могат да улеснят живота ви.

Работете заедно, за да поддържате детето си здраво

здраве

Ако детето ви има диетични ограничения, вероятно работите извънредно, за да сте сигурни, че през устните на детето му не минава нищо, което може да му навреди. Ако имате дете, което се нуждае от редовно лечение или медицинско наблюдение, вие също прекарвате много време, за да поддържате нещата да работят. Може също да сте родител, който твърдо вярва в органичните храни за вашето дете.

Всички тези ситуации изискват много образование и време от ваша страна, за да създадете здравословен живот на вашето дете. Какво правите, ако бившият ви не е на борда с плана? Чувал съм от много родители, които се борят с бивш, който няма да подкрепи или да участва в избор на здравословен начин на живот (или изисквания), поставен за децата им.

Говорете първо

Първото нещо, което трябва да направите, ако сте в ситуация, в която бившият ви няма да сътрудничи, е наистина да поговорите с него за това. И аз, когато казвам разговор, имам предвид спокоен двустранен разговор. Това не е шанс за вас да изнасяте лекции. Разберете какви възражения или проблеми наистина има бившият ви по този въпрос - не можете да разрешите нищо, ако не разбирате проблема.

В много случаи другият родител не разбира напълно последиците от непридържането към плана (като родителя, който разбира от целиакия достатъчно, за да купи оризова зърнена култура, но не е достатъчно, за да прочете етикета, за да види, че продуктът също съдържа пшеница). Ако се справяте със ситуация, в която сте направили избор, който не е продиктуван от лекар (например решение да се организира), бившият ви може да не смята, че е достатъчно важно да се съобрази или да мисли, че това е просто нещо, измислих.

Обучете бившия си за поддържане на здравето на детето си

След като сте определили какъв е проблемът, можете да работите върху обучението на бившия си. Ако се занимавате със здравословни проблеми на детето, помолете бившия си да се срещне с лекаря на детето си, за да го чуе от устата на коня. Отпечатайте няколко (не гигантски стека) статии от Интернет, които ясно посочват проблемите и как да се справите с тях.

След това говорете с бившия си за това, което правите в дома си, за да запазите детето си здраво и попитайте какво можете да направите, за да му помогнете да направи същото. Ще ви помогне ли да предложите няколко храни, които той може безопасно да приготви без много проблеми? Бихте ли предложили някои ресторанти, които имат в менюто храни, които са безопасни? Би ли помогнало да му се даде писмен график за лекарства с посочени времена и дози?

Ако се занимавате с нещо, което не е задължително, като органична диета, ще трябва да сте основният педагог. Говорете с бившия си защо мислите, че това е най-доброто за вашето дете и какви са притесненията всъщност. Посочете колко лесно е да се използват органични храни и обяснете колко достъпни са те. Органичните диети вече не са идея на ресни и ако можете да помогнете на бившия си да разбере колко широко е това всъщност, може да изглежда по-привлекателно.

Мониторинг без да се заяждате

Как да разберете дали бившият ви следва? При много малки деца няма да го направите, освен ако няма медицински показания. Придирките не са отговорът, въпреки че полезните последващи действия наистина могат да работят.

Предложете да вземете контейнера му за остри предмети за изхвърляне, когато вземете своя. Попитайте дали има проблеми с намирането на неща за опаковане в училищния обяд, които да отговарят на диетичните изисквания. Попитайте дали той има някакви въпроси или притеснения, с които бихте могли да помогнете.

Ако имате по-голямо дете, вероятно ще получите обратна връзка директно от детето си и ако сте научили детето си да бъде самозащитник, то може би ще каже на татко, че не иска да яде бисквитките, защото той знае, че ще наранят корема му.

Ако не получавате обратна връзка, задайте няколко добре изработени въпроса на детето си. Вие не искате да бъдете разпитващ, който настройва детето ви срещу бившия ви. Вие също не искате да карате детето си да се чувства виновно, че е яло това, което другият родител е сервирал. Вместо това небрежно разберете какво е вечерял или къде са отишли ​​за обяд. Не коментирайте, просто слушайте. Съберете информация без реакция.

Какво да направя, ако бившият няма да играе хубаво

Нека бъдем честни за тази ситуация. Има някои бивши, които ще възприемат това като просто още един начин да се опитате да упражните контрол над него - друг начин да му кажете как да управлява живота си и друг начин да критикувате родителството си. Неговият отговор може да бъде да реши да не участва изобщо или активно да осуети плана.

Ако имате работа с медицинска диагноза, която изисква специфична диета, определен мониторинг или предписано лекарство и бившият ви не спазва, вашето прибягване е да се обърнете към съда, защото трябва да защитите здравето на детето си. Ако детето ви не получава необходимата медицинска помощ, имате нужда от съдия, който да нареди на бившия ви да се съобрази или да загуби посещението си. Посещението под наблюдение е опция в тези ситуации. Някои родители няма да се съобразят, докато съдът не ги принуди да се образоват - например като посетят клас за диети за диабет. Идеята за загуба на посещение може да бъде достатъчна, за да накара неволевите родители внезапно да се съобразят.

Ако сте в ситуация, в която нямате лекар, който специално да предписва диетата (такава органична диета или дори диета, която просто изключва газирани напитки и бонбони), имате по-строг ред за мотика. Не е лоша идея да видите дали можете да накарате лекаря на детето си да се съгласи да свидетелства за това как планът, който имате, е по-здравословен за вашето дете и неспазването от страна на съпруга ви е вредно за вашето дете. Възможно е съдията да нареди на съпруга ви да следва плана или да се изправи срещу загуба или намаляване на посещението.

В повечето ситуации обаче това няма да се случи, така че трябва да работите върху това как ще живеете със ситуацията. Опитайте тези предложения:

  • Обучавайте детето си, за да може тя да прави здравословен избор, когато е с бившия ви.
  • Хранете детето си, преди да отиде на посещение, така че да знаете, че поне е получило едно здравословно хранене и няма да иска да яде много в продължение на няколко часа.
  • Опаковайте няколко здравословни закуски в чантата на детето си. Ако любимите му стафиди са в торбата, той може да е по-малко вероятно да яде картофен чипс.
  • Изпратете остатъци. Ако сте направили голям тиган с лазаня със здравословни съставки, дайте малко на бившия си небрежно. Не казвайте "Хранете го с това, с онова боклук, което имате!" Кажете "Имах много от този остатък и си помислих, че можете да го използвате у дома си."

Създаването на здравословен живот за вашето дете отнема двама родители, които са в състояние да си сътрудничат и се фокусират върху факта, че това, което е най-доброто за вашето дете, трябва да е на първо място.