Правете клинове с кофеин с тънки бедра и бедра?

1 юни 2011 г. ? - Лято е, а това означава поли, къси панталони и бански костюми, които показват малко повече кожа и може да ви накарат да осъзнаете по-добре теглото си. Можете да упражнявате и да ядете по-малко, за да отслабнете с няколко килограма, но два нови фитнес продукта твърдят, че можете да загубите сантиметри само като седите неподвижно или лежите.

гащи

Lytess клинове

Първо, вливани с кофеин клинове, за които се твърди, че отнемат 2 инча от бедрата и повече от един сантиметър от бедрата, само като ги носят по 5 часа на ден в продължение на 21 дни.

Клинът Lytess струва $ 50 за начало (линията им за облекло е по-скъпа). Има стилове, които предлагат отслабване и контуриране като чифт Spanx и други, които са точно като меки къси панталони без елемента за облекло.

Когато ги пробвам, миришат на плодове, а не на кафе. Носете ги 2 часа и краката ми не се чувстват ободрени или изтръпнали. Много съм чувствителен към кофеина и не усещам шум от вливане на кофеин. Пробвах ги в 4 следобед и нямах проблеми със съня тази нощ.

Но има ли наука, която да подкрепи идеята, че кофеинът, който се втрива върху кожата ви, ще ви помогне да изглеждате по-слаби или да се чувствате по-слаби?

Физиолог по упражнения, Саманта Хелър казва, че не. „Не съм виждал проучвания в медицинската литература за партньорски проверки за тези панталони. Носенето на пръстен или чифт панталони или някаква гривна наистина няма да ви помогне да отслабнете. Може да е напомняне, че искате да пропуснете бисквитките, които ще ядете, но като цяло това няма да промени физиологията ви достатъчно за значителна и здравословна загуба на тегло. "

Lytess, производителят на кофеиновите панталони, използва графики в своите промоционални видеоклипове, в които се твърди, че има 46% загуба на мазнини в областта на бедрата и седалището, и въпреки това, когато се свързахме с компанията, тя каза следното: „Клиничните тестове, които Lytess е направила, показват средни резултати за отслабване от 0,2 "и максимални резултати от 2,1" на ханша и 1,2 "на бедрото в рамките на 21 дни. Тези тестове са извършени от независима лаборатория по ISO 9001 върху панел над 34 индивида, от които се изисква да не променят начина си на живот, което означава: без диета, без упражнения, докато носят гамашите си.

Lytess изяснява, че не твърди нищо за загуба на тегло, а само за намаляване на размера и по-гладка кожа. И че компанията е продала 3,5 милиона чифта гащи във Франция на доволни клиенти.

Тънка капсула

Planet Beach, франчайз от спа центрове, популяризира устройство, наречено Slim Capsule, за което се казва, че ще изгори допълнителни 500 калории само като легне в него за 30 минути.

Тънката капсула загрява тялото ви до 180 градуса, въпреки че главата ви е извън устройството и остава хладна.

Опитвам го, като първо нанасям целулитен крем за намаляване на петна, предвиден за затруднени области като бедра, ханш и седалище. Нося хартиен костюм, който е предназначен да задържа топлината около тялото.

Капсулата се отваря като някаква шушулка за сън от „Star Trek“ и аз влизам, за да започна лечението.

Питам Кевин Нунес, собственик на франчайза Planet Beach, който посещаваме в Брентвуд, Калифорния, за това как тази топлина се различава от сауната.

„Сауната издърпва водната тежест от кожата и дехидратира тялото“, казва той. "Използването на инфрачервената топлина в тънката капсула помага за нулиране на скоростта на метаболизма, увеличаване на сърдечно-съдовата циркулация и помага на тялото да изгори повече калории."

Но физиолозите за физически упражнения, с които ABC говори, казват, че няма големи проучвания или изследвания, които да показват повишена топлина или инфрачервена топлина като ключ към загуба на тегло или намаляване на мазнините.

Всъщност Саманта Хелър казва, че може да бъде опасно

„Излагането на екстремна топлина в продължение на 20 до 25 минути наистина може да увеличи риска от дехидратация, може да увеличи риска от топлинен удар, други нежелани реакции на топлина, когато тялото ви не е в състояние да се охлади“, казва тя. "Трябва да бъдете много, много внимателни. Той може да взаимодейства с определени лекарства, медицински състояния, нещо, към което трябва да бъдете много, много внимателни, преди да решите, че това е, което искате да направите."

И въпреки че твърди, че устройството ще изгори 500 калории, компанията, която произвежда тънката капсула, казва: „Фокусът за клиента, използващ Slimline шушулката, трябва да бъде уелнес, спокойно подмладяване и топлинно упражнение, водещо до усещане за прочистване и загуба на инч, а не задължително отслабване! "

След 30-те си минути в тънката капсула на Планет Бийч съм изпотен, жаден и готов за душ. След като прегледах науката и опита на двата продукта за отслабване, мисля, че ще се придържам към здравословното хранене и джогинга няколко пъти седмично.