Регистрирайте се, за да получите шанс на нашите месечни БЕЗПЛАТНИ тестове D/Omega-3

  • Измервайте 25-хидроксивитамин D серумни нива, индекс Омега-3, съотношения AA: EPA, hs-CRP и HbA1c на всеки 3 месеца заедно с онлайн здравно проучване
  • Осигурете образование за добавки, диета, излагане на UVB и други промени в начина на живот, за да достигнете нива на витамин D до 40-60 ng/ml (100-150 nmol/L), подобрете състоянието на омега-3 със съотношение AA:

Витамин D и диабет тип 1 - често задавани въпроси

D * действие WIRB одобрен протокол за проучване

Соня Критън, PreventT1D.org

Вярвам, че най-катарзичният начин за справяне със събитие, променящо живота, е да се разровиш и да се включиш!

предотвратяване

Малко след като синът ми беше диагностициран с T1D, записахме по-големия му брат в две наблюдателни изследвания. Целта беше да се научи генетичният му риск чрез откриване на комбинацията от алели. Алелите с най-висок риск са DR3 и DR4. Получавате по един от всеки родител - така че никой не може да наследи T1D от „неговата“ страна на семейството. Също така исках да науча дали той е започнал да развива автоантитела или не. Петте автоантитела са GAD65, mIAA, ICA512, ICA и ZnT8.

Докато бях на доброволческа работа, която преглежда безвъзмездните средства, прочетох мощно предложение, в което се формулира корелацията между възпалението и T1D. Времето беше критично, тъй като малко след това получих обаждане от ръководителя на изследването, Бен беше включен, за да ни уведоми, че е положителен за две автоантитела. Веднага се сетих за тази невероятна безвъзмездна помощ и убедителна логика. Открихме, че Бен не само е потвърдил автоантителата, но и нивото на възпаление е високо.

Отчаяно исках да разбера какво можем да направим, за да спрем прогресията. Едно дете с T1D беше достатъчно!

В предложението за безвъзмездна помощ, по което се работи, те предлагаха рибено масло. Това би бил ключовият компонент в опита ни да забавим прогресията. Като майка смятах, че не би могло да навреди да се обърна към брилянтни хора в областта на превенцията на T1D. Попитах:

„Ако това беше вашето дете, какво бихте опитали?“

Ето тяхната обратна връзка, която доведе до „коктейла на Бен“

  1. Докозахексаенова киселина (DHA) в относително висока доза (40 mg/kg до 120 mg/kg телесно тегло). DHA работи за потискане на възпалението. Можете да допълвате с богати на DHA храни (дива уловена сьомга и др.), Но това само по себе си няма да даде дозата, която е вероятно необходима, ако вече е с автоантитела положителна. Можете да получите версия за водорасли, която е само DHA, но рибеното масло също работи. Просто се фокусирайте върху DHA номера на етикета на какъвто и да е източник, който използвате.
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039804
  • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11802309
  • Няма известни рискове от DHA. Той вече е предоставен в храните за кърмачета.

2. От експерти по хранителна епидемиология - не забравяйте витамин D. Помислете за четене на статии за масло от черен дроб на треска (CLO) и корелация с риска от диабет.

3. Имаше въпрос за това дали глутенът трябва да играе роля. Всяко дете с T1D и член на близко семейство трябва да бъде изследван за автоантитела за цьолиакия. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23469110)

Опитахме и неговите автоантитела, присъстващи през август 2007 г., бяха изчезнали през ноември 2007 г.

Дъщеря ми никога не е имала положителни автоантитела, въпреки че има най-висок рисков профил (идентичен с нейния брат с диабет). Изтъквам това, защото дете с висок риск без автоантитела също може да се възползва. С нея опитахме DHA плюс ваксинация срещу варицела и BCG. Кой знае какво е работило - но тя е стигнала до 22-годишна възраст без автоантитела.

Разрешаването на възпалението е проблем с практическо решение. Знаем, че възпалителните цитокини са повишени преди появата на диабет тип 2 и възпалението може също да предскаже кой развива гестационен диабет. Така че разгледахме как това може да повлияе на превенцията на T1D. Това беше просто „само наблюдение“, но си струва да се прочете, за да се види кои са „ревертиращите“ и „непрогресиращите“. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15448085)

Пилотното проучване за изследване на DHA или плацебо при бременни майки и бебета се нарича Nutritional Intervention to Prevent (NIP) Diabetes. DHA се понася добре и участниците се съобразяват. Измерват се нивата на мастна киселина и възпаление. Проучването нямаше за цел да покаже превенция, но показа, че може да работи по-голямо и по-дълго проучване. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25039804)

Този диетичен интервенционен подход отговаря на „Трите крака на изпражненията“, което изисква той да бъде БЕЗОПАСЕН, ЕФЕКТИВЕН и ДОСТЪПЕН в общата популация.

Ограничаването на възпалението чрез използването на високи дози DHA е доказано безопасно и ефективно при други свързани автоимунни заболявания като ревматоиден артрит и лупус.