Nature’s Helper Medical Clinic предлага иновативната програма за отслабване Ultra Lite за тези, които се интересуват от постоянно и здравословно решение за отслабване. Разработен от лекар натуропат в Австралия, Ultra Lite се използва от почти 20 години с над 1 000 000 души, постигнали успех. Резултатите говорят сами за себе си. Без използването на лекарства или стимуланти, Ultra Lite предлага средна загуба на тегло от 2 до 4 килограма на седмица. Програмата Ultra Lite учи хората как да ядат правилните размери и видове храни. Той е добре структуриран, лесен за следване и елиминира предположенията.

програма

Загубата на тегло се дължи на специфичното съотношение на протеините към използваните въглехидрати. Храненето с правилното съотношение на протеини към въглехидрати, получаване на достатъчен калориен прием и редовни упражнения помагат да се запази чистата телесна маса, като същевременно се губят мазнини. Ultra Lite е до ключ, защото осигурява четири основни компонента на успешната програма за отслабване и поддържане на теглото.

  • Загубеното тегло е от мазнини (не от мускули)
  • Храните, които се ядат, се предлагат от обикновения хранителен магазин
  • Ultra Lite идентифицира хранителни алергии и чувствителност
  • Натуропатичен лекар се занимава с основните състояния

Небалансираните диети обикновено не работят, особено в дългосрочен план. Ultra Lite е безопасно да се следва дългосрочно, защото се основава на здравословен и балансиран избор на храна. Ново изследване доказва, че кетогенните диети са превантивни за рак и полезни за хора с хронични здравословни състояния като припадъци и муковисцидоза, без отрицателни странични ефекти.

Програмата в действие

Преди първото посещение на Ultra Lite, нов пациент трябва първо да направи обща оценка, която може да включва изходни лаборатории. При стартиране на Ultra Lite ще бъде осигурено всичко, което е необходимо за правилното спазване на хранителния план. Повечето хора преминават към метаболизъм на изгаряне на мазнини до третия ден от програмата и продължават да проверяват всяка сутрин с обикновен домашен тест. Посещенията в офиса са седмични през първите пет седмици и след това на всеки две седмици, докато се достигне целевото тегло. Всяко посещение включва измерване на теглото, кръвното налягане и тялото. Участниците водят диетичен дневник, който се преглежда при посещението и могат да се отправят въпроси.

В допълнение към обикновената храна, участниците консумират четири вкусни новозеландски пакетчета суроватъчен протеин дневно (Diasnacks). Те се предлагат в различни вкусове и съдържат ксилитол, който е естествен и здравословен некалоричен подсладител. Пакетите осигуряват изобилие от витамини, минерали и аминокиселини и служат за поддържане на балансирана кръвна захар между храненията. За тези с тежка алергия към млечни продукти има алтернативен пакет от грахов протеин. По време на програмата се използват калиева добавка и евентуално мултивитамини. Хората с определени медицински състояния може да се нуждаят от една или две допълнителни хранителни вещества. Всеки ден се консумират осем чаши вода, за да се подпомогне детоксикацията.

За посещения в офис Ultra Lite се приема застраховка. Има някои допълнителни разходи за Ultra Lite, $ 125 при стартиране на програмата и $ 196 на месец след това. След достигане на тежестта на целта, участниците се поставят на добре балансирана програма за поддръжка с периодични посещения в офиса.

Списък на храните Ultra Lite

Протеини

  • Всички бели риби
  • Говеждо или телешко месо
  • Канадски/пуешки бекон
  • Сирене
  • Пилешки гърди
  • Яйца
  • агнешко
  • Свинско
  • Сьомга
  • Черупчести
  • Риба тон във вода
  • Турция
  • Тофу

Зеленчуци

  • Боб кълнове/кълнове люцерна
  • Аспержи
  • Авокадо
  • Боб (френски или зелен)
  • Листа от цвекло
  • Бок Чой
  • Броколи
  • Брюкселско зеле
  • Зеле
  • Моркови
  • Карфиол
  • Целина
  • Чард
  • Цикория Зелените
  • Люта чушка
  • Лук
  • Колард Грийнс
  • Крес (градина или вода)
  • Краставица
  • Глухарче Зелените
  • Патладжан
  • Ендивия
  • Копър крушка
  • Чесън
  • Зелен пипер
  • Кейл
  • Праз
  • Маруля
  • Гъби
  • Горчица Зелените
  • Маслини
  • Зехтин
  • Лук
  • Магданоз
  • Грах/Снежен грах
  • Туршии (с ниско съдържание на натрий, без захар)
  • Тиква/твърд скуош
  • Репички
  • Червен пипер
  • Спанак
  • Пресен лук
  • Домат
  • Тиквички

Плодове

  • Пъпеш
  • Грейпфрут
  • Медена роса пъпеш
  • Лимон
  • Ягоди
  • Диня

Ядки/семена

  • Бразилски ядки/бадеми
  • Тиквени семена
  • Сусам
  • Слънчогледови семки
  • Кокосов орех
  • Бульон или бульон
  • Джинджифил (пресен)
  • Хляб Кавали
  • Заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини
  • Горчица (без захар)
  • Соев сос
  • Напитки без захар
  • Кисело мляко (4 или по-малко въглехидрати на порция)

Какво казват пациентите за Ultra Lite?

„Бях на диета Ultra Lite в продължение на три месеца и успях да отслабна 30 килограма. Преживявам перименопауза, така че напълних 15 килограма в допълнение към допълнителното тегло, което натрупах през последните четири години. В миналото не съм имал проблеми с отслабването, но установих, че с моите променливи хормони и промените, през които премина тялото ми, не успях да отслабна. Допълнителното тегло ме караше да се чувствам уморен, некоординиран и да се чувствам с 15 години по-възрастен. Диетата Ultra Lite беше лесна за спазване и имах повече енергия. Започнах да спя по-добре през нощта и имах по-малко проблеми с храносмилането. Загубата на тегло беше стабилна и установих, че губя мазнини, а не само килограми. Бях щастлив да открия, че след като съм завършил диетата, съм си изградил по-здравословни хранителни навици, които са ми помогнали да намаля теглото си. Бих препоръчал тази диета на всеки, който изпитва трудности при отслабване по здравословен начин. "

„Когато влязох при д-р Стейси през ноември 2011 г., все още държах 20 килограма от второто си дете и нищо, което опитах, изглежда не отслабваше. Тъй като съм актриса, външният вид е много важен за мен в професионален план и бях разочарован. Не исках да харча много пари за някакъв план за бързо оправяне, който работи само краткосрочно. Д-р Стейси ми препоръча да опитам Ultra Lite и признавам, че бях много скептичен. Но след това тежестта започна да намалява. И НИКОГА не бях гладен, ИМАХ МНОГО енергия и поддържането на загуба на тегло беше бриз. Като допълнителен бонус загубата на тегло ми даде новата увереност и имах стабилна работа в областта, която обичам. Горещо препоръчвам Ultra Lite за достъпен, здравословен, дългосрочен начин за управление както на теглото, така и на здравето си. "

„Програмата Ultra Lite ми предостави структурата, която трябваше да взема, и да запазя тежестта. Седмичните консултации с д-р Мънро ми осигуриха подкрепата и знанията, от които се нуждаех, за да успея. Постигнах целта си и не можех да бъда по-доволен от резултатите. Чувствам се страхотно и имам повече енергия. "