програма

Как работи?

След като се присъедините, Genesis Wellness Coach ще се свърже с вас, за да планирате първоначалната си оценка.

1) Първата стъпка е да настроите първоначалната си оценка на телефонния разговор с вашия уелнес треньор. По време на тази сесия вие и вашият треньор ще прегледате вашите фитнес цели, текущите хранителни навици, пълната медицинска история (холестерол, кръвно налягане, диабет и т.н., както и текущата история на начина на живот.

2) Въз основа на вашата оценка, който вашият треньор ще създаде

Персонализиран план за хранене и списък за пазаруване на храна

Преминете върху Размери на порциите

Поставете седмични цели и претеглете

Създайте персонализирани тренировъчни програми, съобразени с вашите цели и нужди

3) Вашият треньор ще ви даде достъп до приложението Genesis Wellness Mobile. Там можете да получите достъп до видеоклипове за домашни тренировки, съвети за хранене и актуализации на уелнес.

4) Изпращайте на вашите уелнес треньори снимки на ежедневните си ястия или дневния дневник на храната и седмичните претегляния, за да може вашият треньор да проследява напредъка и да прави корекции, ако е необходимо.

Предлагат се треньори на Genesis wellness 24/7 за поддръжка чрез текстово съобщение. Плановете за хранене са персонализирани и съобразени с конкретните нужди и предпочитания на нашите клиенти. Примери за планове за хранене, които можем да създадем за вас, включват

Клиентите по плана за Програма за отслабване на Genesis могат да очакват да отслабнат с 3-5 кг на седмица. Моля, проверете нашите клиенти и страницата с препоръки, ние последователно публикуваме резултатите на нашите клиенти, за да докажем, че сме най-добри.

ПРОГРАМА ЗА КОРПОРАТИВНО ОТСЛАБВАНЕ НА GENESIS

Удобство и икономия на разходи както за компанията, така и за служителите. След липса на мотивация, най-големите причини хората да не наемат лични треньори или да участват в други фитнес програми са удобството и разходите. С нашата програма за отслабване разходите за месец са много по-ниски от обучението лице в лице и служителите получават програма, която отговаря на графика им.

Въпреки че възникват някои ограничения, като липса на взаимодействие лице в лице, ние работим усилено, за да направим нашите програми добре закръглени и интерактивни. Това ни дава възможност да осигурим високо ниво на обслужване, което предоставя на вашите служители нещата, от които се нуждаят, за да бъдат успешни, включително структурирана програма за тренировки и отчетност. Ако вече имате корпоративен акаунт при нас, моля, кликнете тук

Треньорите на Genesis Wellness са подбрани внимателно, като притежават многобройни сертификати като сертифициран треньор по фитнес хранене, специалист по фитнес хранене, сертифициран личен треньор на NASM и треньор по Holistic Nutrition, за да назовем само няколко. Ще обучим клиентите за най-добрите практики и ще съдействаме при разработването на опции за хранене и програми за упражнения. Това, което прави Genesis Wellness Coaches толкова ефективна, е способността да се работи с клиенти по хранене с образование, положителна отчетност и електронно списание.