oncolink

Автори:

Дейвид Серван-Шрайбер, д-р, д-р

ASBN:

Информация:

Викинг, 2008 | 25,95 долара САЩ

Рейтинг на OncoLink:

Спомням си разговора толкова живо, почти сякаш се случи вчера, вместо преди близо десет години.

Декември 1998 г. Онкологът ми току-що завърши физическия си преглед и ме попита дали имам въпроси, преди да се отправя в коридора за първата си инфузия на химиотерапия. Да, всъщност имаше една продължителна загриженост ...

„Не мога ли да направя нищо, за да помогна в борбата с рака?“ Попитах го. „Знаете ли, променете диетата ми, направете повече упражнения?“

Като нов пациент с рак, трябваше да играя по-активна роля в моята здравна драма. Исках да се чувствам така, сякаш правя нещо, освен просто да се "показвам", както е планирано, за операции, химиотерапия и радиационни срещи. В този момент лечението на рака започваше да се чувства като поредица от невероятно пасивни събития: страшни, неприятни неща, едно след друго, които ми се правят. Нямаше ли начин да бъда по-проактивен партньор в собствения ми лечебен процес?

От изражението на лицето на моя лекар и бързата му реакция стана ясно, че той се е занимавал с този конкретен въпрос и преди.

„Няма изследвания, които да предполагат, че промяната на диетата или повишаването на ежедневното ниво на упражнения ще окажат влияние върху рака ви“, рецитира той, преди да ме заведе в коридора до стая, която скоро получих прякора The Chemo Lounge.

През всичките тези години по-късно не можах да не помисля отново за този разговор, докато четях книгата „Противоракови: нов начин на живот, защото онкологът на пациента с рак на мозъка Дейвид Серван-Шрайбер даде подобен отговор на същия въпрос. Но онкологът на Шрайбер добави следния припис: "Няма какво да се прави особено. Водете живота си."

Дълбоко разочарован от отговора на лекаря си, Шрайбер взе решение да напише книга, изследваща естествените способности на организма да се бори с рака, книга, която той искаше да бъде на разположение, когато за първи път получи диагноза рак преди петнадесет години. За да напише Anticancer, авторът направи преглед на литературата, използвайки своето обучение и опит като лекар, изследовател и бивш директор на Центъра за интегративна медицина към Университета в Питсбърг.

Противораковите заболявания започват с предпоставката, че „ракът е неподвижен във всички нас“. След това авторът поставя въпроса: Защо някои хора развиват заболяване, докато други не? Противоракови изследвания изследват въздействието на околната среда, избора на начин на живот и травмите върху "терена" на нашите тела. Шрайбер вярва, че телата ни са създадени да се борят с развитието на тумори и че можем да увеличим максимално тези ресурси чрез решенията, които вземаме всеки ден. Важно е да се отбележи, че авторът се придвижва напред със своите аргументи със следното предупреждение; „неразумно е да се опитвате да лекувате рак без най-доброто от конвенционалната западна медицина“.

Книгата балансира изследванията и мемоарите, преминавайки плавно от здравословните ползи от диетата и упражненията, до историята за това как ракът на мозъка на Шрайбер е диагностициран и лекуван.

Дванадесет страници лъскава цветна вложка (подвързана в средата на книгата), озаглавена „Противораково действие“, обобщава начините, по които можем да живеем повече животи без рак. Какъв полезен (да не говорим за здравословен) справочен инструмент! Знаете ли, че сьомгата на нерки има по-високо ниво на омега -3 от дивата дъгова пъстърва? Или че готвенето с чесън, праз и люспи може да потисне растежа на раковите клетки? И имали ли сте някаква представа, че „зеленият чай функционира като детоксикатор за тялото, активирайки механизми в черния дроб, които след това могат да елиминират раковия токсин от тялото по-бързо?“ Една ясна ценност на тази книга е, че Anticancer е събрал на едно място много от изследователските хранителни идеи, които постепенно са достигнали точката на масово приемане (т.е. преживелите рак, опитват се да ядат по-малко червено месо и не забравяйте да си хапвате броколи! )

Ракът на мозъка на автора е открит случайно, когато студент доброволец не се яви на ЯМР и Шрайбер се съгласи да бъде обект в един от собствените му лабораторни експерименти. ЯМР разкрива растеж с размер на орех в префронталната му кора. Накратко, д-р Шрайбер става Дейвид, пациент с рак:

Влязох в безцветен свят. Това беше свят, в който хората не получиха нито призната квалификация, нито професия. Свят, в който никой не се интересува от това, което сте правили в живота или от това, което може да ви минава през ума. Често единственото интересно нещо за вас беше последното ви сканиране ...

Докато се придвижва към възстановяване, Шрайбер изследва писанията на Джон Кабат Зин и Рейчъл Наоми Ремен. Той експериментира със самоцентриране и медитация. Не след дълго той започва да вярва в целебната стойност на разрешаването на минали травми и отпускането на гнева в отношенията си.

Ясно е, че опитът с рака променя живота на Schreiber. В известен смисъл той се чувства прероден. Шрайбер започва да празнува датата на своята диагноза като специално време, "малко като Йом Кипур или Страстната седмица на пост за Рамадан ... Мисля за това, което ми се случи, болката, страха, кризата. Благодаря, защото бях преобразен ... "

Усилията на автора доведоха до прекрасна книга, която представлява чудесна смесица от читава медицинска информация, практически предложения, анекдоти за пациентите и алтернативна медицина. Добавете го към вашия онкологичен рафт.