план

Трудно е да се повярва, че есента е точно зад ъгъла и празничният сезон ще е тук, преди да се усетим. Изпреварвайте играта, бъдете здрави и дори отслабвайте! Всичко е лесно да се направи Приложение за храна за отслабване в кухнята на Skinny. За първи път го представихме преди повече от 2 години и толкова много от вас постигнаха голям успех с него. Това е фантастичен, лесен начин да останете на път със здравословно хранене! Ще приготвите удивително вкусни рецепти, ще се чувствате супер доволни и ще отслабнете. Рецептите за кльощава кухня са включени в ежедневните планове за хранене. Всеки ден ще получавате 3 хранения плюс лека закуска. Приложението включва удобен списък с хранителни стоки плюс начин за смяна на всяко хранене, което не ви се яде. И за щастие вече включва SmartPoints!

Освен това, това приложение за план за хранене включва директна поддръжка в чата със специалист по планиране на хранене/диета! Можете директно да разговаряте с тях за всичко - от насоки за планиране на хранене до всякакви въпроси относно вашата диета или използването на приложението.

В допълнение, този план за хранене се предлага и в PDF формат. Това означава, че дори да нямате смартфон, можете да получите планове за кльощаво хранене! Толкова много от вас искаха да се регистрират за приложението, но нямаха смартфон. Изслушахме и създадохме тази имейл версия за вас!

Готвене за един или двама? Няма проблем, планът за хранене на Skinny Kitchen може лесно да ви свърши работа. Повечето рецепти за готвене за закуска и вечеря, ястия с пилешко месо, пържени пържоли, супи и други, замразяват страхотно! Забравена постна кухня или наблюдатели на тегло замразени ястия. Запасете фризера си с тези задоволителни, слаби ястия. За щастие можете да замените всяка ежедневна рецепта с такава от вашия фризер. Приготвянето на ястия предварително и замразяването на порции за по-късно означава, че не е нужно да готвите всяка вечер, за да имате вкусна и питателна храна на масата. Това е лесно да се направи. Направете рецепта, подходяща за фризер, и разделете на единични порции. Опаковайте в пластмасови контейнери и съхранявайте във фризера. Не забравяйте да маркирате всеки с името на рецептата. Суровете ще останат във фризера 2-3 месеца.

Надявам се, че ще разгледате нашият план за хранене за отслабване в кухнята днес.