здравето

Смята се, че 85% от тийнейджърите получават акне, обикновено започвайки от 11-годишна възраст за момичета и няколко години по-късно за момчета.

Не позволявайте на акнето да съсипе тези важни тийнейджърски години

Това е една от ирониите на природата, която акне засяга хората по време на живота, когато те са най-загрижени за външния си вид. Тийнейджърите, които може да прекарват часове, като се качат пред огледалото, често се налага да се борят с повече кожни проблеми през тези години, отколкото някога отново.

Лошата новина е, че акнето все още може да бъде част от израстването. Добрата новина е, че лекарите имат няколко повече трика за лечението му, отколкото когато родителите на днешните тийнейджъри преминаха през юношеството.

Пубертет, хормони и жлези

За автора

Д-р Ламб е асистент по дерматология в UC Davis Medical Group .

Акнето (което включва пъпки, бели точки, черни точки, кисти и пустули) се появява в малки пори, свързани с космените фоликули по лицето, гърдите и гърба. Малките мастни (мастни) жлези около тези фоликули се стимулират от хормонални промени по време на пубертета да произвеждат мазен себум.

При акне отворът на фоликула се блокира, предотвратявайки нормалното изтичане на себума. Получената блокирана пора обикновено се нарича бяла глава. Черните точки се появяват, когато белите точки са изложени на въздуха. Понякога бактериите се размножават в запушените пори, причинявайки нежни, червени пъпки. Ако те също се напълнят с гной и течност, се получават болезнени кисти.

Проблем за 85 процента от тийнейджърите

Тези, които не развиват акне като тийнейджър, са в щастливото малцинство. Смята се, че 85% от тийнейджърите получават акне, обикновено започвайки от 11-годишна възраст за момичета и няколко години по-късно за момчета. Акнето може да продължи през юношеските години и в началото на 20-те години. Възрастните възрастни също могат да продължат да бъдат притеснявани от това. Много жени отбелязват, че се влошава непосредствено преди менструация и изчезва по време на бременност.

Много „не”, които родителите ни предадоха за лечение на акне, все още се прилагат. Не избирайте, изстисквайте или грубо търкайте пъпки. За щастие шоколадът, храната, която на много от моето поколение е казано да избягват, е невинен наблюдател. Не е установено, че има специална диета, полезна за контролиране на акнето.

Не е установено, че има специална диета, полезна за контролиране на акнето.

Простото лечение на акне включва поддържане на кожата чиста, което насърчава отделянето на старата кожа.

  • Препоръчвам измиване на лицето два пъти на ден с топла вода и мек сапун.
  • Също така е добра идея да поддържате косата чиста и без мазни помади, за да избегнете акне около скалпа.
  • Два пъти дневно използване на лекарства без рецепта, които съдържат бензоил пероксид или салицилова киселина, също могат да бъдат полезни. Това насърчава отделянето на кожата и е леко антибактериално.
  • Много тийнейджърки ме питат дали е добре да се използва козметика. Докато гримът на червилата и очите е добре, предпочитам да използват ружове и фон дьо тен, на които на етикета пише „некомедогенни“. Всички основни марки трябва да имат такива продукти
  • Използването на прах за грим на минерална основа трябва да се избягва, тъй като тези прахове могат да влошат или дори да причинят акне.
  • Хората често забелязват, че акнето им се подобрява през лятото и това е може би защото излагането на слънце увеличава проливането на кожата. Рискът от рак на кожата обаче далеч надхвърля ползата от акнето. Съветвам пациентите да носят слънцезащитни продукти на открито и никога да не „лекуват“ акнето си със салони за слънчеви бани или солариум.

Възможности за упорити или тежки случаи

Консултирайте се с Вашия първичен лекар или дерматолог (лекар, специализиран в грижата за кожата), ако акнето е тежко, с развитие на кисти или белези или ако проблемът с акнето не се подобри след два до три месеца лечение с без рецепта препарати. Те могат да препоръчат лекарства, които по-силно насърчават отделянето на кожата, като тези на базата на витамин А, включително Retin A. Едно такова лекарство, перорално хапчето Accutane, е ефективно лекарство, но може да причини странични ефекти, както и сериозно раждане дефекти, ако жената го използва по време на бременност. Поради тази причина наблюдавам внимателно пациентите за странични ефекти и не предписвам това лекарство на жени, които са сексуално активни, освен ако не използват надеждни контрацептиви.

Тъй като има толкова много добри лечения за акне, няма причина просто да страдате от този проблем, докато той изчезне.

Лекарите могат също да предписват антибиотици, приемани през устата или нанесени директно върху кожата. Инжекциите на стероиди също могат да бъдат полезни за пациенти с тежки белези. Някои лезии на акне, като кисти, могат да се възползват от хирургически дренаж. За тези с акне, което оставя белези, химически пилинг, дермабразио и лазерни техники могат да изравнят кожата след приключване на етапа на активното акне. Едно много ново лечение, предлагано в кабинетите на дерматолога, използва „синя светлина“, за да унищожи бактериите, които могат да влошат акнето.

Тийнейджърските години са време, толкова важно за формирането на положителна социална идентичност. Външният вид на тийнейджър се преплита тясно със самочувствието му. Тъй като има толкова много добри лечения за акне, няма причина просто да страдате от този проблем, докато той изчезне. Насърчавам родителите да се отнасят сериозно към акнето и да го лекуват. Също така възрастните, които продължават да имат умерени до тежки проблеми с акнето, не трябва да се колебаят да потърсят съвет от специалист.