защо

(Изображение: plainpicture/Руди Себастиан)

Те казват, че ранната птица улавя червея, но нощните сови може да липсват много повече от просто вкусна закуска. Изследователите са открили първите физически доказателства за структурни мозъчни разлики, които различават ранобудните от хората, които обичат да стоят до късно. Разликите могат да помогнат да се обясни защо нощните сови изглежда са изложени на по-голям риск от депресия.

Около 10 процента от хората се квалифицират като сутрешни хора или чучулиги, а още 20 процента са нощни бухали - като останалите падаме някъде между тях. Вашият статут на чучулига или нощна сова се нарича вашият хронотип.

Предишни проучвания предполагат, че нощните сови изпитват по-лош сън, повече умора през деня и консумират по-големи количества тютюн и алкохол. Това накара някои да предположат, че страдат от форма на хронично изоставане.

Реклама

За по-нататъшно разследване Джесика Розенберг от университета в Аахен в Германия и колеги използваха дифузионно тензорно изображение, за да сканират мозъка на 16 чучулиги, 23 нощни сови и 20 междинни хронотипа. Те откриха намаляване на целостта на бялото вещество на нощните сови - мозъчната тъкан, състояща се предимно от мастен изолационен материал, който ускорява предаването на нервните сигнали - в области, свързани с депресия.

„Смятаме, че това може да бъде причинено от факта, че късните хронотипи страдат от това перманентно изоставане на реактивните струи“, казва Розенберг, въпреки че предупреждава, че са необходими допълнителни проучвания за потвърждаване на причината и следствието.

Изкривени телесни часовници

Въпреки че екипът контролира употребата на тютюн и алкохол, възможно е генни варианти, които изкривяват телесните часовници на хората към нощния живот, да повлияят на структурата на мозъка. Също така не е ясно дали структурните промени имат някакви последици за здравето на хората.

„Интересно е, че съществуват индивидуални различия, но трябва да разберем какво ги причинява и да намерим начини за създаване на среда, в която тези различия могат да бъдат смекчени“, казва Дерк-Ян Дийк, директор на Изследователския център за съня на Съри в Гилдфорд, Великобритания., който не е участвал в проучването.