домати

FitMenCook

Казвам се Кевин. Животът ми се промени, когато разбрах, че здравословният начин на живот е наистина пътуване през целия живот, главно спечелено от добре балансирана диета и наслада от адекватни упражнения. Експериментирайки в кухнята и споделяйки открито храненията си, научих, че здравословното хранене едва ли е скучно и че като направя няколко корекции, мога да създам диета, която да ми помогне да постигна личните си фитнес цели. Телата ни са вградени в кухнята и изваяни във фитнеса.

Преминете към Паула Дийн, в града има ново лошо момче и той не дърпа удари, когато става въпрос за разбиване на здравословните, но вкусни версии на любимата ви южна комфортна храна. Южни пържени зелени домати са основен продукт в долната половина на страната ни, където хрупкава коричка обхваща сочни, месести и остри зелени домати.

Често резултат от късна реколта на този популярен зеленчук, ако установите, че имате куп късен сезон неузрели домати това няма да премине през първата слана, това е рецептата, с която можете да удивите гостите на следващата си вечеря. Не само намалява разхищаването на храна, но и съм много развълнуван да ви покажа една версия, която запазва специални диети като кето, палео и без глутен.

Преди да се потопим, ето няколко съвета за най-доброто пържени зелени домати рецепта . Уверете се, че сте избрали твърди зелени домати тъй като ако са меки, повече от вероятно означава, че са започнали да се развалят. Изберете голяма плитка купа така че да е лесно да хвърлите доматите в панировката и да сте сигурни, че сте ги поставили върху някои хартиени кърпи след като ги изпържите, за да останат хрупкави и да не станат прекалено мокри от мазнина. Имайки предвид тези съвети, нека се потопим!

Вариации на рецепти

Вместо трохи от хляб или царевично брашно, Бадемовото брашно е гъвкава панировка без глутен и без зърна, която дава точното количество свежо, което търсим. Въпреки че можете да смесите всяка подправка по ваш избор в брашното, в тази рецепта използвах чесън на прах, морска сол, кимион и млян черен пипер. Чувствайте се свободни да добавите пушен червен пипер, лют червен пипер, лук на прах, Cajun или италиански подправки. Дори сиренето пармезан би било добре дошло допълнение към панировката. Докато можете да ги пържите на тиган, докато станат хрупкави, можете също да ги хвърлите в фритюрник ако се опитвате да наблюдавате приема на калории.

Ако търсите какво да сервираме с пържени зелени домати, те са фантастични като гарнитура към пържола на кубчета, кебапчета, яхния и гумбо, печено пиле, някои сотирани скариди или други риба и морски дарове . Всъщност те дори се справят добре като самостоятелно предястие. Ако искате нещо да му даде допълнителен удар, сдвоете го с вкусно потапящ сос като пикантна ремоулада или хладен остър гръцки tzatziki може да бъде точно това, което търсите. Ако имате остатъци, можете да направите f сандвичи със зелен зелен домат също.

Надявам се да ви е харесал южна пържена зелена домати рецепта без царевично брашно рецепта и бих искал да чуя от вас. Пуснете коментар по-долу, за да ми кажете как ви е харесал!