pslove

Кредит: Flickr потребителска радост (CC BY 2.0)

Папая и мляко. Две известни храни, за които се говори, че увеличават размера на гърдите на жената. Според науката папаята и млякото са храни, богати на естроген, подпомагащи тези, които страдат от хормонален дисбаланс (което е една от причините нашите цици да са малки). Естрогенът като хормон сам по себе си помага за развитието на нашите цици. Но наистина ли работи?

Реших да го тествам, пиейки мляко от папая за един месец. И резултатите са .... Не. Не помогна. След това се опитах да ям и плодове от папая самостоятелно. Но за съжаление не видях очевидна разлика в размера на циците. 🙁

От този експеримент стигнах до няколко извода:

  1. Периодът от време е твърде кратък, за да се забележи разлика или да има ефект върху тялото ми - може би трябва да го пробвам една година? За това обаче е необходимо много време и решителност. Ако някой е готов за предизвикателството, нека ми съобщи резултатите от експеримента!
  2. Папаята и млякото от папая може да не са подходящи за мен, а други видове храни, богати на естроген, да са по-ефективни за мен. Чух, че сиренето също е богато на естроген. И ОБИЧАМ сирене!
  3. Или може би, това изобщо не помага за увеличаване на размера на циците. Казва се, че все пак помага за подобряване на кожата и храносмилането. Не съм сигурен в това, тъй като не взех под внимание никаква разлика в тези два фактора. Чувал съм обаче, че кожата на някой става оранжева от яденето на прекалено много папая. Не съм сигурен дали е вярно, но съм почти сигурен, че не ставам оранжев ... все още.

Но така или иначе, тъй като съм фен на папаята, може би наистина трябва да опитам този експеримент за една година. Кой знае? Може наистина да ми свърши работа.

В интернет има всякакви неща, свързани с нарастването на гърдите ви. От хирургичните процедури до промените в диетата, всички те никога не ми се струваха много привлекателни. (Искам да кажа, на първо място, увеличаването на размера на циците ми никога не е било нещо, което ме засяга/ми е минавало през ума.)

Това обаче беше нещо, което ме интересуваше от време на време.

Ето защо, аз се справих с предизвикателството да правя набор от упражнения за гърди веднъж на ден, за около 3 седмици, за да видя дали ще има някакъв ефект върху тялото ми! (Тъй като беше казано, че мускулите на гърба и раменете всъщност играят огромна роля в пространствената ориентация на вашия бюст.)

Чрез разтягане и укрепване на мускулите на гърба и раменете, това би трябвало да помогне за повдигането на бюста ми и да увеличи размера и твърдостта му.

Моята рутинна тренировка беше следната:

1. 20 повторения на палмовите преси

Снимка кредит: fitneass.com

За да направите Palm Press, седнете и стиснете ръцете си пред гърдите, с лакти, свити под ъгъл от 90 градуса, и ръцете хоризонтално. Натиснете дланите си един за друг за около 10 секунди, след което отпуснете. Продължете 20 пъти.

20 повторения на пресите за стена

Снимка кредит: lasyahealing.com

Пресата за стена е точно като да направите лицева опора, но до стената! Застанете на около 2 фута от стената и поставете длани до стената на около височината на гърдите. Свийте ръцете и лактите надолу, докато почти не докоснете стената, след което се избутайте обратно в началната позиция. Продължете 20 пъти.

20 повторения на гръдни преси

Снимка кредит: beautyheaven.com.au

Нямам достатъчно тежки дъмбели, които да използвам, затова просто ги замених с 1,5 литрови бутилки вода, които напълних! Може да не е достатъчно тежък, но ... трябва да се справи!

Легнете на пода (за предпочитане на постелка) със свити колене и стъпала на пода. С бутилка с вода във всяка ръка ги избутайте нагоре, така че ръцете ви да са директно над раменете (не заключвайте лактите), а дланта ви да е обърната нагоре. След това свалете бутилките, докато лактите са малко под раменете. Продължете 20 пъти.

След 3 седмици религиозно правене на всички упражнения за гърди бях малко разочарован, когато видях, че измерванията на бюста ми са все същите. (Тогава отново може да е било по-лошо и да е станало по-малко.)

Въпреки това чувствам, че бюстът ми се чувства по-стегнат и по-весел; така че предполагам, че не беше толкова лошо! 🙂

Преди този експеримент никога преди не съм чувал за сминдух! Бързо търсене в Google разкри десетки уебсайтове, бликащи за магията, която може да извърши; освен подобряването на гърдите, той също е добър за увеличаване на лактацията, подобряване на храносмилането и премахване на пъпки. Същото търсене доведе и до два много обезсърчителни факта:

1) яденето на сминдух за известно време може да ви накара да смърдите

2) вкусът му е . да кажем, уникален.

Семената от копър също често се отглеждат като полезен спътник на сминдух и вече знаех, че не харесвам вкуса. Както и да е, отидох да взема тези 2 съставки от лудия лабиринт на рафтове в Мустафа. Един от уебсайтовете препоръчва използването на смлени, прахообразни версии на 2 семена за допълнителна ефективност, но не можах да намеря прах от семена от сминдух. Взех няколко семена от сминдух направо от торбата, подготвяйки се за ужасния вкус, за който съм чувал. Хм, горчиво, но управляемо. Въпреки това, след като го изпекохте на сух тиган (друга препоръка от уебсайта) и смилате със смъртен и пестик, горчивината и „билките“ се усилиха безкрайно и едва ли успях да го задържа.

В продължение на една седмица смесвах по чаена лъжичка всяка от смесицата от сминдух/копър в овесената ми закуска и ставаше все по-нещастен след всяка купа. И тогава, това се случи. Докато свалях ризата си за къпане, a вълна от мирис на кленов сироп плува от. Чакаме какво? След още поглеждане открих, че сминдухът кара мишниците ти да миришат на сладка закуска! Това определено е нещо, което бих могъл да задмина.

Реших да ускоря мизерията си и да сваля по лъжица от всеки прах, сякаш пия хапчета, вместо да си развалям закуската. На третия ден от този метод обаче вкусовите ми рецептори и хранопровод бяха като „ДОСТАВЕТЕ, СТИГА ДОСТАТЪЧНО“. Стомахът ми се надигна и ме принуди да изплюя отвратителната смес в мивката. И това беше. Просто не можех да понеса повече да продължавам това самонанасяно мъчение. Тези 1,5 седмици сминдух и копър не направиха нищо за тялото ми, освен за приготвяне на закуска от нещо, от което се страхувах.

Друго нещо, което трябва да се отбележи, някои уебсайтове препоръчват варене на семена от сминдух в тенджера с вода и използване на течната смес за масаж на циците два пъти на ден. Мисълта да се събудя рано, за да се масажирам неловко по един час всеки ден, не ме привличаше, макар че нямаше да означава нищо от този обиден вкус. Може би бих го опитал един ден, когато имам повече време!

И така, това се случи, когато изпробвахме тези градски митове за увеличаване на размерите на нашите цици. Щяха ли да работят, ако успяхме да ги запазим за няколко месеца? Може би. Но отегчителността на тези методи и мързелът ни определено надделяха над желанието ни да имаме по-големи цици, за да можем само това.

Може би бихме могли да се научим да обичаме телата си, малките цици и всичко останало.

Знаете ли естествен начин да увеличите размера на чашата си, който е работил за вас? Моля, уведомете ни!