Отпускането на гърдите се нарича медицинско птоза на гърдата и е естествена промяна в тялото, причинена от стареенето. Но има и други неща, които допринасят за загубата на форма и обем. Едно нещо, което не причинява отпускане, е кърменето. Това е често срещано погрешно схващане, което не трябва да влияе на решението ви да кърмите.

гърдите

Защо гърдите губят обем и форма

1. Стареене

Основната причина за отпускане е стареенето. С напредването на възрастта еластичността на кожата ви намалява и гравитацията започва да оказва по-голямо влияние върху тяхната форма. Гърдите за по-младите жени имат по-влакнеста и плътна тъкан. Но с напредването на възрастта тъканта става по-тлъста, което води до загуба на някаква структурна опора в гърдите.

Освен това тялото може да реши да съхранява мазнини на други места, причинявайки нещо подобно на стареенето на лицето - когато губите обема на лицето си, докато остарявате, въпреки че поддържате теглото си.

2. Колебания на теглото и/или хормони

В идеалния случай птозата на гърдата трябва да дойде много по-късно в живота ви. Но ако използвате тютюн, имате многоплодна бременност и колебания в теглото, птозата на гърдата може да се появи по-рано в живота ви.

Гърдите имат тъканен и мастен компонент. Това е мастната част, която се влияе от наддаването и загубата на тегло и реагира като всички други мастни клетки в тялото ви. За съжаление няма начин да контролирате къде се съхраняват мазнините в тялото ви.

В някои случаи бременността може да инициира птоза на гърдата, защото тялото ви ще отделя повече хормони, което води до увеличаване на гърдите, за да задържат мляко. Резултатът е опъната кожа. Флуктуацията на теглото кара кожата ви да се разтяга повече, което допълнително води до отпускане.

3. Генетика

Степента на отпускане може да бъде повлияна и от генетиката, която определя размера на гърдите, баланса на мастната и жлезистата тъкан и еластичността на кожата.

4. Пушене

Пушенето уврежда еластина - протеинът, който прави и поддържа кожата еластична. С по-ниски нива на еластин, гърдите ви ще увиснат и увиснат.

5. Енергични упражнения без подходяща подкрепа на гърдите

Бягането, джогингът и други енергични упражнения карат гърдите ви да се движат във всички посоки, освен ако не носите правилно монтиран спортен сутиен. Разрешаването на гърдите ви да се движат свободно може да доведе до свиване и загуба на повдигане.

Можете ли да предотвратите птоза на гърдата?

Има начини да се забави птозата на гърдата да се появи по-рано, като например използването на правилния тип спортен сутиен. Едно проучване разкри, че сутиените, които са разделени на отделни чашки от гърдите, са по-ефективни при предпазване на гърдите от движение, в сравнение с сутиен тип компресия.

Въпреки това сутиенът не може да спре появата на птоза. Ако искате да коригирате увисналите гърди, трябва да помислите за повдигане на гърдите. Ако искате и повече обем, повдигането на бюста с импланти е идеалното решение за вас. Така или иначе, важно е да се консултирате със сертифициран пластичен хирург, преди да вземете информирано решение.