В Quest вярваме, че храните, за които жадувате, трябва да работят за вас, а не срещу вас. Ето защо Quest Protein Cookies съдържат 15-16g протеин с 4-9g нетни въглехидрати и 3g захар или по-малко на бисквитка и са сертифицирани за кетогенна употреба.

quest

Какво означава кето-приятелски?

Според ketogenic.com, за да се счита за кето-приятелски, продуктът трябва да съдържа по-малко от 4 g захар и по-малко от 20 g захарни алкохоли.

Кои Quest продукти са подходящи за кето?

Quest Протеиновите бисквитки са сладки без цялата захар! Ние дори правим по поръчка нашите чипсове с аромат на шоколад, за да гарантираме, че отговаряме на стандартите и изискванията за това, че са кетогенни.

  • Парченце шоколад
  • Двоен шоколадов чип
  • Фъстъчено масло Шоколадов чип

  • 15-16g протеин *
  • 4-9g нетни въглехидрати *
  • ≤3g захар *
  • 13-17g мазнини *

Quest Thin Crust сортове пица

Quest Thin Crust Pizz имат персонализирана кора, която е богата на протеини - това е, което ни позволява да поддържаме нетни въглехидрати и захари в съответствие с изискванията да бъдат кетогенни.

  • 4-Сирене
  • Необработени пеперони
  • Върховен
  • Спанак и гъби

  • 20-28g протеин *
  • 5-6g нетни въглехидрати *
  • 1-4g захар *
  • 16-22g мазнини *

Какво е Кето?

Казано по-просто, ако сте „на кето“ или „ставате кетогенни“, това се отнася до това как тялото ви се променя от изгаряне на въглехидрати като предпочитан източник на гориво до приоритет на изгарянето на мазнини. Хората се подхранват от изгарянето на глюкозата преди всичко и глюкозата идва предимно от хранителните въглехидрати. Когато сте на кетогенна диета, във вашата диета липсва необходимото количество въглехидрати, за да се произведе достатъчно глюкоза за всички нейни тъкани, така че тя търси следващия най-добър вид гориво. Това е мазнина - и тук в играта влизат кетоните и кетозата.

Ползите от кетогенната диета

Ето защо някои експерти и изследвания, като тази, публикувана в Националната медицинска библиотека, говорят за ползите от кетогенната диета. Ако метаболизмът ви вече е превърнат в кетогенен метод, тялото ви ще бъде по-умело в изгарянето на съществуващите мастни запаси.

Кетони

Кетоните или кетонните тела се създават в черния дроб от мазнини, за да захранват тялото и мозъка ви.

Кетоза

Метаболитно състояние, когато тялото ви използва мазнини като основен източник на гориво, а не въглехидрати. Има повишени нива на кетонни тела в кръвта.

Куест продукти и кето

Когато сте на кетогенна диета, сте ограничени до храни с високо съдържание на мазнини, умерени протеини и малко до никакви въглехидрати. Това може да включва:

  • Ядки
  • Авокадо
  • Масло
  • Сирене
  • Месо
  • Яйца
  • Морска храна
  • Масла
  • Листни или влакнести зеленчуци

Може да бъде малко ограничаващо ... Ето защо Quest Protein Cookies и Quest Thin Crust Pizz са идеални за разбиване на монотонността на диетата. Сладка бисквитка или сирена пица ви позволява да се отдадете на храни, за които жадувате, без да нарушавате правилата на кетогенна диета.