За Клер

Създадох този сайт, за да споделя знанията си за природните лекарства и съставки, защото съм много вярващ в органичния начин на живот. Нашето тяло е достатъчно силно, за да изхвърли токсините и да поддържа балансирана екосистема само по себе си, стига да се отнасяме с него умно. Имайте предвид, че не говоря само за храна и упражнения, аз също имам за цел да ви помогна да придобиете здравословно мислене - начин на мислене, който ще ви отведе до положителен и устойчив живот.

Пътуване за самооткриване: Ръководство стъпка по стъпка за намиране на себе си

Мога ли да използвам трапезна сол вместо Epsom сол за вана?

Ползите от зеления сок и как може да ви доведе до по-здравословен живот

Можете ли наистина да се детоксикирате чрез езика си? (Разкрито тайно)

6 март 2020 г.

Много продукти твърдят, че ви помагат да отслабнете, като „почиствате черния си дроб“. Това е една от най-горещите здравни тенденции там и работи! Cleanse твърди, че е най-добрият в това. Издържа ли на шум? Помага ли ви всъщност да отслабнете? Или е просто поредният измамен продукт?

Действа ли Почиства помага да отслабнете? Краткият отговор е да. Действа Почиства ще ви помогне да отслабнете. Дългият отговор е, че бихте получили много по-добри резултати, като използвате някои естествени алтернативи, тъй като кетогенният продукт предлага само временна загуба на тегло.

Това не означава, че продуктът е напълно безполезен. Работи! съдържа естествени, хранителни съставки. Не трябва обаче да пренебрегвате всички включени консерванти! Работи! изчиства черния дроб. Просто трябва да го приемате заедно с многото му естествени алтернативи за почистване на черния дроб като част от холистичната диета.

Какво е това работи! Почистете?

Работи! Дистрибуторът Cleanse® предлага на пазара продукта като „нежно двудневно почистване с билки, което помага на тялото ви да се рестартира и ребалансира, така че да можете да се чувствате и да изглеждате най-добре!“ той използва патентовани смеси от билкови хранителни добавки, за да премахне токсините от тялото ви „без тежки ефекти“.

работи

Няма да го намерите обаче в нито един магазин. Работи! Компанията разпространява само своите продукти чрез маркетинг на много нива, разчитайки на лица, които не са на заплата, да продават продуктите за тях. Моля, обърнете внимание, че повечето работи! Търговците нямат образование по хранене или медицина.

Както при всяко друго средство за почистване на черния дроб, продуктът твърди, че намалява теглото ви, като помага на черния дроб да си върши работата.

Като холистичен диетолог и експерт по прочистване на начина на живот, Елиса Гудман отбелязва: „Черният дроб е един от най-трудно работещите органи в тялото.“ Черният ни дроб помага на телата ни да смилат храната, възпалените основни витамини и минерали и премахват токсините.

Средствата за почистване на черния дроб, като It Works, имат за цел да подобрят тези функции с надеждата, че това ще подобри цялостното ни здраве и благосъстояние. Въпреки това, името е погрешно име. Почистващите средства за черния дроб всъщност НЕ почистват черния дроб. Вместо, повишава цялата ви храносмилателна система и бъбреците, за да насърчи цялостното ви здраве.

Повечето потребители съобщават, че са загубили до 10 килограма след използване на It Works! продукт за поне два дни, въпреки че действителните ви резултати ще се различават от човек на човек. Само обърнете внимание, че трябва да сте на добра диета с много вода, докато приемате препарат за почистване на черния дроб.

Други предимства от пиенето работи!

Освен почистване и детоксикация на черния дроб и тялото, Той работи! Cleanse предоставя няколко други потенциални ползи за здравето. Повечето от тези ползи идват от включените минерали и витамини.

Някои от тези витамини и минерали в една бутилка от 4 унции (117 ml) включват:

  • Витамин B6 - 400% o от препоръчания дневно
    стойност (DV)
  • Витамин В12 - 500% от DV
  • Магнезий - 30% от DV

Въпреки че можете да ги намерите в други храни, повечето хора рядко получават достатъчно от тях в диетата си, особено за магнезий и B12, така че добра добавка винаги е приятно да се има и тя действа почиства може да е добавката, която ще помогне на хората да получат тези необходими хранителни вещества.

Какви са разликите между старото и новото, което работи! Почистете?

Освен опаковката, новата формула добавя ябълков оцет, който трябва да накара напитката да извърши почистващата работа по-бързо, по-нежно и по-удобно. Освен това значително намали приема на калории и нивата на захар.

Оригиналната формула съдържа 90 калории на порция, докато новата формула има само 35 калории на порция. Тъй като оригиналната формула включва 13g захар на порция, докато новата съдържа само 2g захар на порция. Освен тези две части, останалите съставки остават същите.

Какви съставки влизат в това работи! Почистете?

За да ви помогне да изчистите тялото си, това работи! Собственото билково почистване използва патентована смес от билки, витамини и други активни и неактивни хранителни съставки, за да постигне своите резултати.

Активните съставки в една бутилка от 117 мл са 4 унции:

  • Алое вера - работи с екстракта от синя агава за подобряване на функцията и здравето на дебелото черво
  • Екстракт от синя агава - пребиотик, който насърчава добрите бактериални култури.
  • Други екстракти като цвекло, джинджифил, ананас и зелен чай.

Неактивните съставки включват:

  • Въглехидрати:
  • Бавно-ферментиращи, разтворими фибри - Помага
    ребалансират добри бактериални култури
  • Захар от цвекло и други захари
  • Естествени аромати
  • Консерванти - натриев бензоат и натрий
    хексаметафосфат

Как го използвате Почиствайте?

След поръчка на продукта, работи! Cleanse пристига като a
пакет от четири бутилки от 4 унции всеки месец. Получавате само тези четири бутилки
всеки даден месец. Продуктът не се предлага в други опаковки.

За щастие съдържанието на опаковката разкрива предложената доза за продукта. Трябва да приемате напитката два пъти дневно в продължение на два дни. Първата напитка идва преди закуска. Другият идва вечер преди вечеря.

Храни за ядене

Моля, обърнете внимание, че It Works се предлага с дълъг списък с храни, които можете и не можете да ядете, докато приемате продукта. Като цяло уебсайтът на продукта препоръчва да се яде храна, която поддържа здравословен начин на живот, тъй като те ще „рестартират и балансират системата ви“.

Част от храната ви е позволено да ядете, докато сте в нея
Почистващата диета работи:

  • Действа Почиства напитките - Разбира се, компанията иска да пиете техните
    неща.
  • Пресни продукти - Всеки пресен плод и зеленчук е разрешен без ограничения
  • Ненаситени мазнини като фъстъчено масло, зехтин, ядки, рапично масло, авокадо и
    семена
  • Постни протеини и месо - Риба, птици, белтъци
  • Пълнозърнести храни и нишесте - пълнозърнести макаронени изделия, сладки картофи, овес, киноа и
    боб
  • Нискомаслени млечни продукти като кисело мляко, мляко и извара
  • Напитки - можете да пиете билкови чайове и вода заедно с напитките It Works
  • Други продукти, които работи

Храни, които искате да избягвате, докато сте на работа, се почистват

Вече работи списък с храни, от които да стоите далеч, особено когато използвате техните продукти. Въпреки че звучи така, че тези храни са вредни за вас, някои от храните в списъка всъщност са здравословни за консумация.

  • „Лоши мазнини“ - наситени мазнини, пълномаслени млечни продукти, сирене, пържени храни и масло
  • Захарни храни и напитки - сладолед, сладкиши, бисквити и шоколад
  • Опаковани и консервирани храни - Консервирани плодове и зеленчуци, зърнени храни, бисквити, пуканки, микровълнова храна и чипс
  • „Лоши въглехидрати“ - бели картофи, бял ориз, бели тестени изделия, бял хляб и бяла захар
  • Преработени храни - смеси за торти, бързо хранене и замразени вечери

Какво действа Почиства вкуса?

Уебсайтът It Works твърди, че тези храни „запушват артериите и увеличават риска от сърдечни заболявания“ и причиняват наддаване на тегло. Там трябва да ги избягвате на всяка цена. За съжаление повечето от тези твърдения са погрешни и подвеждащи и могат да причинят повече вреда, отколкото полза.

Поне напитката няма лош вкус. То има отличителен сладък вкус на червена боровинка, което го прави тръпчив, но все пак сладък. Докато пакетът предлага да се разклати бутилката, можете да я изпиете по какъвто начин искате и все пак да получите ефектите.

Наистина мирише на алое вера и агаве, но е една от най-добрите на вкус кетогенни диетични напитки на пазара.

Какви са възможните странични ефекти от това действа! Почистете?

За щастие работи! Cleanse няма никакви незабавни странични ефекти. Не дава запек, който обикновено се наблюдава при кето диети. Може да получите някакво лошо храносмилане, но нищо необичайно.

Други потенциални странични ефекти включват:

  • Главоболие и раздразнителност - Това са общи ефекти от промяната в хранителните навици. Можете да ги намалите, като облекчите рутината си It Works, като същевременно се уверите, че пиете около половината от телесното си тегло във вода всеки ден.
  • Умора - Пречистването на умората е друг често срещан страничен ефект от промяната на диетите. Умората трябва да премине. Ако обаче остане по-дълго от няколко дни, може да се наложи да се уверите, че се храните достатъчно.
  • Гадене и разстроен стомах - Гаденето и други проблеми със стомаха са често срещани странични ефекти на добавките за почистване, като It Works. Пиенето на вода трябва да облекчи болката.

Ако вече спазвате здравословна диета, може да не получите странични ефекти от It Works или от други добавки за прочистване на черния дроб. Ако вашата диета обаче не е най-добрата, може да видите някои неудобни проблеми от приема на добавката.

Някои от тези причини за странични ефекти включват:

  • Може да преминавате през изтегляне от
    премахнат кофеин, захари и т.н.
  • Освободени складирани токсини, преминаващи през тялото ви
    докато напускат вашата система

Повечето от тези състояния трябва да преминат бързо. Така че, не е нужно да се притеснявате, ако получите някакви странични ефекти от приемането на "Действа"!

Какви са типичните резултати от това работи! Почистете?

Въпреки че резултатите варират при отделните хора, повечето потребители на продукта съобщават, че са загубили между 4 и 10 килограма през двата дни, в които пият напитката всеки месец. Въпреки че прави нещо, не можем да определим дали е било от напитката или просто случайност.

Резултатите обаче зависят до голяма степен от вашата диета. Трябва да приемате напитката със здравословна и добре балансирана диета с много вода, за да видите най-добри резултати.

По този начин работи, но не много добре. Вие също набирате тегло обратно, веднага след като спрете лечението. Въпреки това, някои експерти не са съгласни дали продуктът, а други харесват, прави нещо,

Почистващите средства за черния дроб като It Works могат да работят, ако се направят правилно и FDA одобри много от тях, но It Works не е един от тях. Безрецептурните добавки за прочистване на черния дроб, като It Works, не са правилно регулирани, нито са били надлежно клинично тествани за ефективност.

Поне напитката има някаква хранителна стойност. Работи! Списъкът на съставките предлага храненето на 25 храни, растителни екстракти и концентрати. Тези храни предлагат допълнителни източници на основни фибри, витамини, ензими, минерали и фитонутриенти.

Работи ли на стойност на цената?

Работи! Cleanse наистина почиства тялото ви, но само защо приемате продукта. Трябва непрекъснато да приемате напитката, за да запазите и загубата на тегло. Макар и недостатък на използването на продукта, това не е нищо ново за индустрията.

Повечето процедури за почистване изискват непрекъснато приложение, за да се видят и запазят резултатите. По този начин цената има значение.

It Works се продава на цена от $ 60 за двудневното лечение, въпреки че можете да получите 40% отстъпка, ако сте лоялен клиент. Тези отстъпки могат да намалят цената на напитката до около $ 36, което поставя It Works точно в средата на пазара.

Въпреки това можем да препоръчаме продукта само като временно лечение. Ако сте яли прекалено много като задна врата, парти или спортно събитие, бутилка It Works! Почистването може да реши проблема ви.

Не можем да ви препоръчаме да го използвате за отслабване или общо здраве и благосъстояние. Резултатите не са дългосрочни, нито струват цената. Вие също не знаете как ще повлияе на тялото ви, тъй като производителят не провежда клинични изпитвания.

Можете да получите много по-добри резултати за много по-ниски цени само като пиете зелено смути или някоя от другите естествени алтернативи.

8 естествени алтернативи на това работи! за почистване на черния дроб

Действа и други допълнителни прочиствания на черния дроб може да работят, те не ви осигуряват страхотни резултати. Най-много ще загубите шепа килограми, които просто ще спечелите по време на следващото си хранене. Те не струват вашето време или пари.

Но това не означава, че няма нищо общо с идеята за прочистване на токсините от телата ни, които да водят по-здравословен живот. За щастие най-добрите и лесни методи за това, които са лесни и лесни за намиране във всеки магазин. В крайна сметка просто се нуждаете от здравословен начин на живот. Това не е супер интензивно, еднократно почистване.

It Works вече ви моли да имате здравословна диета, докато пиете техния продукт. Защо не спестите цената и просто да спазите диетата? Ще получите същите или по-добри резултати и пак ще имате тези $ 40- $ 60 в джоба си.

Можете също така да започнете да прочиствате тялото си без никакви усилия. Можете просто да вмъкнете в диетата си по-благоприятни за черния дроб съставки. Тези храни, като кръстоцветни зеленчуци, естествено елиминират химикали и други токсини от тялото ви.

След това можете да започнете да премахвате нездравословните неща като преработени храни, хидрогенирани масла, рафинирана захар, алкохол и излишния кофеин.

Можете дори да вземете няколко добавки, ако смятате, че черният дроб се нуждае от тласък. Една добра добавка е бял трън за неговите детоксикиращи сили. Можете също така да вземете малко куркума, за да се предпазите от увреждане на черния дроб, и корен от репей, за да прочистите кръвта си.

Други естествени алтернативи, които могат да стимулират процеса на пречистване на кръвта и черния дроб, включват:

Ползите от тези 8 природни алтернативи

Можете да добавите тези храни към вашата диета веднага. Не е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, за да започнете да виждате ползите от тях. Може дори вече да ядете някои от тях. Просто трябва да включите повече от тях.

С времето ще имате оптимално, естествено функциониращ черен дроб, подсилена имунна система и
повече енергия.

Някои от другите ползи за здравето, които ще получите от добавянето на тези храни към вашата диета, включват:

  1. Намалете риска от кожни проблеми като петна, акне и суха и нездравословна кожа
  2. Намален риск за здравето и състоянията на кожата на базата на кръв като
    • Главоболие
    • Алергии
    • Гадене
    • Бъбречни заболявания
    • Сърдечни заболявания и инсулти
    • Чернодробни и белодробни заболявания
    • Дисфункция на лимфната система
    • И други
  3. Непрекъснат транспорт на хранителни вещества и газове като кислород и въглероден диоксид през тялото ви
  4. Подобрена стойност на pH на тялото, воден баланс и температура
  5. Подобрена имунизация и съсирване на кръвта по време на наранявания

Също така ще видите как теглото ви намалява и остава надолу, без да харчите допълнителни пари за някаква непроверена формула за напитки. Тези храни дори могат да намалят стареенето, бръчките и да ви дадат по-ярка кожа. Може да не е лесно да промените диетата си, но ползите определено надвишават рисковете.