Балансиране на диетата на сурова храна с китайски билки

Балансиране на диетата на сурова храна с китайски билки

От Rehmannia Дийн Томас
Предговор от Janabai Owens-Amsden

От Rehmannia Дийн Томас
Предговор от Janabai Owens-Amsden

От Rehmannia Дийн Томас
Предговор от Janabai Owens-Amsden

От Rehmannia Дийн Томас
Предговор от Janabai Owens-Amsden

Категория: Методи за готвене | Философия | Алтернативни терапии

Категория: Методи за готвене | Философия | Алтернативни терапии

30 септември 2014 | ISBN 9781583948583 | 5-1/2 x 8-1/2 -> | ISBN 9781583948583 -> Купете

30 септември 2014 | ISBN 9781583948576 | ISBN 9781583948576 -> Купете

Предлага се и от:

дийн

Меки корици

30 септември 2014 | ISBN 9781583948583

Предлага се и от:

Електронна книга

30 септември 2014 | ISBN 9781583948576

Купете електронната книга:

  • Кобо
  • Barnes & Noble
  • Apple
  • Книги милион
  • Amazon
  • Google Play Store

Относно Raw Chi

Raw Chi обсъжда пробив в здравното разбиране, показвайки на читателите как да се преодолее пропастта между диетата със сурови храни и традиционната китайска медицина (TCM). Предлагайки преглед на естеството на храните и билките, използвани в TCM (женшен, отлежала цитрусова кора, клонка канела, корен от женско биле и много други) в допълнение към раздели, посветени на здравето на мъжете и жените, авторът Rehmannia Dean Thomas обучава читателите как да използвайте вековни китайски билкови формули, за да балансирате диетата със сурова храна.

Обикновено практикуващите TCM не препоръчват да поддържат диети с високо съдържание на сурови храни, като се позовават на това, че са ин по своята енергична природа и могат да успокоят храносмилателния огън, което често води до умора, наднормено тегло или подуване, наред с други симптоми. Томас забеляза, че билковите формули в материала на TCM medica са проектирани в продължение на много векове, за да затоплят средната област Джиао - зоната от диафрагмата до пъпа - и да подпомагат храносмилателния огън (подобно на метаболизма), като по този начин помагат за пренасянето на сурови храни в енергия, без да натрупва задържане на влага. Авторът обува как образованата и отговорна комбинация от сурова храна и китайски билкови чайове, съобразена с индивидуалните нужди, може да помогне на суровоядците и други, да постигнат ежедневно и дългосрочно здраве.

Томас описва чи със западни термини, помагайки на читателите да разберат значението на тази енергия, как тя се придобива и използва за метаболизма и здравето и като цялостен двигател на еволюцията. Той продължава, като описва Ин и Ян на Чи и как храните, които ядем, ни влияят на всички, и по-конкретно като мъже и жени, като предлага три билкови рецепти всяка за мъже и жени поотделно и две рецепти за чай както за мъже, така и за жени. Текстът включва приложение с инструкции за различни методи за приготвяне на билки и източници за висококачествени билки.

Относно Raw Chi

Raw Chi обсъжда пробив в здравното разбиране, показвайки на читателите как да се преодолее пропастта между диетата със сурови храни и традиционната китайска медицина (TCM). Предлагайки преглед на естеството на храните и билките, използвани в TCM (женшен, отлежала цитрусова кора, клонка канела, корен от женско биле и много други) в допълнение към раздели, посветени на здравето на мъжете и жените, авторът Rehmannia Dean Thomas обучава читателите как да използвайте вековни китайски билкови формули, за да балансирате диетата със сурова храна.

Обикновено практикуващите TCM не препоръчват да поддържат диети с високо съдържание на сурови храни, като се позовават на това, че са ин по своята енергична природа и могат да успокоят храносмилателния огън, което често води до умора, наднормено тегло или подуване, наред с други симптоми. Томас забеляза, че билковите формули в материала на TCM medica са проектирани в продължение на много векове, за да затоплят средната област Джиао - зоната от диафрагмата до пъпа - и да подпомагат храносмилателния огън (подобно на метаболизма), като по този начин помагат за пренасянето на сурови храни в енергия, без да натрупва задържане на влага. Авторът обува как образованата и отговорна комбинация от сурова храна и китайски билкови чайове, съобразена с индивидуалните нужди, може да помогне на суровоядците и други, да постигнат ежедневно и дългосрочно здраве.

Томас описва чи със западни термини, помагайки на читателите да разберат значението на тази енергия, как тя се придобива и използва за метаболизма и здравето и като цялостен двигател на еволюцията. Той продължава, като описва Ин и Ян на Чи и как храните, които ядем, ни влияят на всички, и по-конкретно като мъже и жени, като предлага три билкови рецепти всяка за мъже и жени поотделно и две рецепти за чай както за мъже, така и за жени. Текстът включва приложение с инструкции за различни методи за приготвяне на билки и източници за висококачествени билки.