разберете

Загубата на тегло е често срещана грижа. Приблизително 56% от жените не са доволни от начина, по който изглеждат, особено що се отнася до теглото им. Количеството мъже, недоволни от външния си вид, също достига нови върхове. Изненадващо, тези, които съобщават, че се чувстват недоволни от теглото си, всъщност тежат повече. Ако сте един от милионите, които искат да отслабнат, но никога не са били успешни, може би е време да опитате различен подход.

Д-р. Talal Khan и Nidah Khan от Лична първична помощ и управление на теглото са специализирани в отслабването. Те стигат до дъното на проблемите ви със загуба на тегло и ви насочват към вашето целево тегло с помощта на медицински анализатор за състава на тялото. Ето как анализът на състава на тялото ви може да ви помогне да свалите тези упорити килограми.

Какво представлява анализаторът на телесния състав?

Анализаторите на телесния състав дълбоко се гмуркат в това, от което е изградено тялото ви. Само с една бърза стъпка по нашата скала за анализ на състава на медицинското тяло (mBCA) получавате лесен за четене анализ на това, което изгражда вашето тяло. Той може да ви каже колко мазнини, минерално съдържание, вода и мускули имате в тялото си. Основното измерване, което идва от вашия анализ, е процентът на телесните мазнини, който може да ни разкаже много за всички рискове за здравето и как най-добре ще отслабнете.

Защо трябва да се грижа за процента телесни мазнини?

Вашата цел е да отслабнете и ние искаме да ви помогнем в това. По-важно е обаче да се съсредоточите върху това да станете здрави и здрави, отколкото да променяте броя на скалата. Най-добрият начин да бъдете здрав човек е да намалите процента на телесните мазнини. Високите нива на мазнини са свързани със сериозни медицински проблеми като високо кръвно налягане, диабет и сърдечни заболявания. Дори хора, които изглеждат слаби или имат нормален показател на ИТМ, могат да бъдат изложени на риск от тези здравословни проблеми.

Ето защо се стремим да създадем план, който да ви прави здрави, като същевременно ви дава желаните резултати от отслабването. Ние вземаме предвид целия ви състав на тялото и атакуваме основната причина за вашите килограми и здравословни проблеми.

Защо mBCA е полезен за отслабване?

Най-вероятно сте стъпили на кантар или сте изчислили своя ИТМ, но нито едно от тези две неща само по себе си не ви дава обратна информация за това как най-добре да отслабнете и да станете здрави. Типичната везна ви показва вашето тегло, което всъщност е просто отчитане на силата на гравитацията върху вас и нищо за ефекта на вашето тегло върху вашето здраве.

Показанията на ИТМ отдавна са основна при определянето на начина, по който да се справите със загубата на тегло, но какво всъщност ви казва? Четенето на BMI ви казва колко сте тежки в сравнение със стандарт. Въпреки че може да е индикатор за потенциални рискове за здравето, не бива да е единствените данни, на които разчитате за здравословна загуба на тегло.

Например двама души - единият е борец по сумо, а другият е мускулест строител на тяло - и двамата тежат 250 килограма и са високи шест фута, ще имат ИТМ от 33,9. Това четене означава, че и двамата имат еднакъв риск от затлъстяване, въпреки че процентът на телесните мазнини е много различен.

С анализ на състава на тялото сумистът установява, че има 31% телесни мазнини, а строителят на тялото има само 10% телесни мазнини. Сега и двамата имат по-добра представа за това как загубата на тегло ще се отрази на тях и на цялостното им здраве. Вместо да използваме ИТМ за управление на вашия план за отслабване, ние го използваме като друга част от данните, за да създадем програма, която е подходяща за вас.

Използването само на цифрата на Вашата скала и отчитането на Вашия ИТМ не е достатъчно, за да отслабнете и да го отслабнете ефективно. Няма двама души еднакви, което означава, че няма две еднакви пътувания за отслабване. Анализът на състава на тялото ви отделя от всички останали, за да можем да персонализираме вашия план за отслабване, като:

  • Промени в начина на живот
  • Упражнение
  • Лекарства
  • Поведенческа терапия за говорене
  • Заместващи ястия
  • Хирургия

Спрете да бъдете разочаровани от неспособността си да отслабнете и да станете здрави. Вашето тяло има всички отговори на вашите цели за отслабване, позволете ни да ви помогнем да ги намерите с нашия анализ на телесния състав. Когато сте готови да започнете вашето персонализирано, фокусирано и ефективно пътуване за отслабване, обадете се в нашия офис или уговорете среща онлайн.

Може да се насладите.

Животът с астма е предизвикателство, но е много по-управляем, ако знаете какво предизвиква вашите астматични пристъпи. Прочетете, за да научите за най-честите причини за астматични пристъпи.

Подаграта е често срещано медицинско състояние и може да се превърне в сериозно, дори изтощително състояние без намеса. Научете етапите на подаграта, за да можете да я хванете рано.

Разширените вени са болезнено място - буквално - за много мъже и жени, които се чувстват заклещени, носейки дълги панталони през цялата година. За щастие можете да се отървете от разширени вени с помощта на склеротерапия.

Имате само едно тяло, така че искате да се грижите много за него. Уелнес рутината ви помага да процъфтявате психически и физически. Дермалните филъри ви позволяват да се чувствате привлекателни и уверени. Прочетете, за да научите как да ги впишете във вашата уелнес рутина.

Лечението с Botox® е доста бързо и удобно. Но има няколко стъпки, които можете да предприемете преди лечението си, за да се подготвите и да осигурите възможно най-добри резултати.

Ако сте затлъстели, имате много по-висок риск от развитие на диабет тип 2 - сериозно здравословно състояние, което засяга милиони американци. Прочетете, за да научите повече за връзката между диабета и затлъстяването.