Ужасен съм от това! Имам да загубя около 200 килограма и съм толкова ужасен от отпусната кожа. Ще продължа със загубата на тегло само защото това е здравословният път, по който трябва да се поеме, но съм ужасена, че ще продължа да бъда също толкова несигурна, колкото и сега. Не мога да си позволя корем или какъвто и да е друг вид козметична хирургия.

след

Има ли някой, който да е загубил толкова голямо количество като 200 lbs и да е имал минимална увиснала кожа? Очаквам да има увиснала кожа, знам, че това е неизбежно, но някой, който е загубил голямо количество, е успял да се стегне с упражнения?

Чувал съм няколко неща, като например ако сте млади, имате малко или никакви стрии, стойте далеч от солена храна и редовно спортувайте, това може да намали отпуснатата кожа. Е, аз съм на 22 имам МНОГО малки стрии, които не са по ръцете, краката или корема. Избягвам натрия, опитвам се да направя всичко, което мога, но това е, което ме обезкуражава. Наистина ме депресира да мисля за това.

Който има опит, моля да отговори.

Забележка: Извинете за повторната публикация. По случайност публикувах във Великобритания част за отслабване и исках този въпрос да бъде насочен към всички.