Опитайте този вкусен оризов пилаф. Сушените плодове и ябълките добавят интересно измерение, съчетано с къри и джинджифил. Кафявият ориз ще ви накара да се чувствате сити и доволни.
Клиниката в Кливланд е академичен медицински център с нестопанска цел. Рекламата на нашия сайт помага да подкрепим нашата мисия. Ние не одобряваме продукти или услуги, които не са от Кливландската клиника. Политика
Съставки
1 супена лъжица зехтин
½ чаша нарязан лук
¼ чаша нарязан обелен морков
¼ чаша нарязана целина
1 чаена лъжичка къри на прах
½ чаена лъжичка смлян джинджифил
½ чаена лъжичка канела
1 чаена лъжичка смлян чесън
1 чаша дългозърнест кафяв ориз
2 чаши нарязани ябълки (около 1-инчови парчета)
2¼ чаши зеленчуков запас с ниско съдържание на натрий (или вода)
½ чаена лъжичка сол
½ чаена лъжичка смлян черен пипер
1/8 чаша стафиди
1/8 чаша неподсладени сушени кайсии, нарязани
1/8 чаша неподсладени сушени череши, нарязани
2 супени лъжици плосък лист магданоз, нарязан
- Рецепта Плодова салата от ананас кисело мляко; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Рецепта Салата от диня, домати и билки с фета; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Рецепта Сладка, кремообразна каша от просо; Здравни основи от клиника в Кливланд
- Оризов пилаф със сушени плодове и бадеми рецепта - Всички рецепти Великобритания
- Бегачи, ето как да зареждате гориво и да останете хидратирани; Здравни основи от клиника в Кливланд