panna

Siraphol Siricharattakul/EyeEm/Getty Images

Хранителни акценти (на порция)

Показване на етикета за хранене Скриване на етикета за хранене Хранителна информация Порции: 5
Количество на порция
Калории 335
% Дневна стойност *
Общо мазнини 35гр 45%
Наситени мазнини 22g 110%
Холестерол 130 mg 43%
Натрий 39mg 2%
Общ брой на въглехидратите 4g 1%
Диетични фибри 0г 0%
Общо захари 4g
Включва 0g добавени захари 0%
Протеин 2g
Витамин D 1mcg 5%
Калций 62mg 5%
Желязо 0mg 0%
Калий 74mg 2%
* Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети.

Panna cotta е много лесен за приготвяне италиански десерт и може да бъде овкусен по много начини. Това е смес от подсладена сметана и желатин на прах и води до нещо като крем. Panna cotta на италиански означава „варена сметана“ и въпреки че съставките често се готвят на котлона, те наистина са достатъчно затоплени, за да се разтвори желатинът. Тази рецепта прави разтварянето още по-лесно, като се използва вряща вода, като елиминира напълно плота на печката. Вместо сметаната да бъде подсладена с рафинирана захар, тази рецепта използва заместител на захарта (като стевия), за да позволи на тези от нас, които следят приема на захар, да се насладят на такъв сочен десерт.

Това е основна ванилова панакота, която е страхотна, покрита със свежи плодове или сос от горски плодове. Можете да го направите в чаши с рамекини или крем и да го разлеете директно върху чиния или купа или да го излеете в чаши за вино или други малки чаши и да го поднесете по този начин. Можете да опитате други овкусители като кафе или ром вместо ванилията.