дюкан

Телешко в сос от печен червен пипер

И така, нямах представа, че можем да ядем телешко! И бях ли развълнуван, когато прочетох, че можем. Тези телешки котлети бяха нарязани на тънко и покрити с този прекрасен сос от червен пипер. Можете да замените без мазнини половината n половината за заквасената сметана или дори крема сирене без мазнини. Хареса ми начинът, по който заквасената сметана добави малко остър вкус към соса. Можете да използвате обичайно бяло вино вместо Марсала, аз нямах отворено, така че използвах Марсала. Вероятно е добавил малко сладост към звънеца. Както и да е, още едно ястие победител. Опитайте, след като съберете съставките, отнема около 15 минути за готвене и сервиране!

ТЕЛЕЩЕ В ПЕЧЕН ЧЕРВЕН ПИПЕРОВ СОС

2 червени чушки, печени
2 скилидки чесън, смлени
1/2 малък лук, нарязан на ситно
1/4 чаша пресен магданоз, нарязан
1/3 чаша бяло вино или вино Марсала
1/3 чаша заквасена сметана без мазнини
1 кг телешки котлети, нарязани на ивици
2 пакета юфка за коса Tofu Shirataki Angel Hair
1/2 т люспи червен пипер
сол и черен пипер
спрей за готвене
Пармезан, фино настърган или обръснат (по избор)

Пюре от печени чушки. Изплакнете добре фидето и го отцедете. В голям тиган, покрит със спрей за готвене, варете лука за 5 минути, добавяйки чесън и магданоз в последната минута. Увеличете топлината до висока и добавете телешко и гответе, докато покафенее, около 3-5 минути. Налейте виното и изстържете парченцата на дъното на тигана. Добавете пюрирани чушки и заквасена сметана и оставете да заври. Подправете със сол и черен пипер и хвърлете юфка в сместа. Гарнирайте с пармезан, ако използвате.

за автора

Социален дял

Отлична рецепта! Редактирайте едно нещо в частта с инструкции, за която случайно казахте, че добавяте половина и половина. Което сега ме кара да се чудя колко наполовина би било YUM ! Използвано вино Марсала. Юфката е ...... интересна, но хей всичко за мъжеца.

ами ... съжалявам. актуализирах рецептата. исках да кажа заквасена сметана ... ако използвате юфка за коса ангел, наистина нямам нищо против тях. по-дебел и не бях фен. аз също обичам да ги кълца. изплакнете ги добре и ги хвърлете в много сос. . не са лоши!

Наистина съм щастлив да погледна тези публикации в уеблог, които се състоят от много полезна информация, благодаря, че предоставихте тази статистика.