3 невероятни пилешки черни рецепти

рецепта

° Срецепта за пастет от пилешки черен дроб - пилешкото и пилешкото месо винаги са били основни сред не-веганските или вегетарианските диети, главно защото месото е богато с всичко необходимо хранителни вещества които тялото ни трябва да получи през деня, за да остане здраво.

Aдруга причина е, че е невероятно вкусно и вкусно, когато е правилно приготвено и приготвено.

Aпридружен със гарнитура от салата, тя е още по-вкусна и засищаща, така че несъмнено е едно от най-използваните меса в готвенето.

Uнай-вече пилешкото месо, което консумираме, е пиле гърди, крила или бедра, но има много повече, които могат да бъдат използвани от пилето и днес ще представим няколко рецепти, които включват пилешки дробчета.

Е.въпреки че те не са известна част от пилето като, да речем, пилешките крилца, те са много вкусни, когато се приготвят добре и с правилните съставки.

ттук има куп начини за приготвяне на пилешки дробчета, но в тази публикация ви представяме 3-те рецепти за пилешки дробчета, които смятаме за най-вкусни, както и с по-ниско съдържание на въглехидрати.

Рецепти за пилешки дробчета - пикантни и сладки

тпървата рецепта от пастет от пилешки дробчета, която решихме да споделим тук, всъщност е рецепта за приготвяне на малки хапки от пилешки дробчета.

тхей са увити сланина което им придава наистина богат вкус и те са пълни с хранителни вещества, въпреки че са само хапки.

тСъставките, от които ще се нуждаете, за да направите тези вкусни хапки от пилешки дроб са:

Рецепта за пастет от пилешки дробчета

Съставки

  • 12 унции Пилешки черен дроб, нарязан на 12 парчета
  • 12 филийки

  • ½ супена лъжица лют червен пипер
  • ½ супена лъжица черен пипер
  • 1 супена лъжица еритрит в гранули

    • тo пригответе тази прекрасна рецепта, от която се нуждаете предварително загрятата фурна и тава за печене, покрита с калаено фолио.

    тразкарайте пилешките дробчета и използвайте малко сол върху тях, преди да ги увиете в сланина използвайки клечка за зъби, за да ги закрепи.

    Gи останалите съставки и ги смесете заедно в купа.

    Uвижте комбинираната смес, за да поръсите всяка страна на ухапвания от бекон, увити с бекон.

    Pизвадете ги във фурната и гответе за около 8 минути или докато видите, че беконът става хрупкав.

    Aотпред можете да ги сервирате веднага или да ги съхранявате за по-късно и да ги загрявате, когато имате нужда от тях.

    тхей ще остане добре за около 3 дни в хладилника.

    P3 парчета от тези хапки получавате 1g нето Въглехидрати, 309 калории, 21,1 g мазнини и 27,6 g протеин.

    Рецепти за пилешки дробчета - пилешки дробчета с сос от броколи и гъби

    Wнезависимо дали сте голям фен на пилешки дробчета или не, тази рецепта е длъжна да задоволи вашите вкусови рецептори поради изненадващия вкус, който носи на масата.

    Азне използва твърде скъпи съставки и отнема около половин час, за да се подготви от началото до края.

    тСъставките, от които се нуждаете за тази рецепта, са:

    • 1 lb пилешки дробчета
    • 1/3lb бекон
    • 3 унции шалот
    • 6 унции гъби
    • 1 ¼ чаша тежък крем за разбиване
    • ½ чаша магданоз
    • 2 супени лъжици масло
    • Сол и черен пипер

    Fили броколите, от които се нуждаете:

    • 1 килограм броколи
    • 3 унции крема сирене
    • 3 унции масло
    • Сол и черен пипер

    тo започнете да правите тази вкусна рецепта за пилешки пастет от черен дроб, ще трябва да вземете бекона, да го нарежете на кубчета и да го сложите да се пържи, докато стане хрупкав.

    Муверете се, че не изхвърляте мазнината от тигана.

    тизчакайте лука и го нарежете и след това нарежете гъби и ги сложете и двамата в тигана с мазнината, за да ги запържете, докато омекнат.

    тизвадете ги и ги дръжте наблизо, защото ще ви трябват достатъчно скоро.

    Get пилешки дробчета и го добавете в тигана заедно с масло и го гответе за няколко минути от двете страни.

    Aотпред добавете лука, гъбите и бекона в тигана заедно със сметаната за разбиване и непрекъснато разбърквайте съставките, за да се смесят добре.

    Спотопете сместа за няколко минути, докато се загрее и след това добавете магданоза, преди да я сложите върху чиния за сервиране.

    тo пригответе броколите:

    тразбъркайте броколите и го нарежете.

    Pзавържете го в подсолена вода, за да готвите, докато омекне.

    Rизвадете водата, добавете крема сиренето и маслото и ги разбъркайте добре, докато станат гладки.

    Uсе сол и черен пипер за подправка.

    Е.Насладете се на храната си!

    тсъставките са за 4 порции и всяка порция ще ви върне за 15g нетни въглехидрати и ще осигури 950 калории, 84g мазнини и 33g протеин.

    Рецепти за пилешки дробчета - хрупкави дробчета

    ттретата рецепта пилешки пастет от черен дроб в нашия списък е хрупкав дроб и ние сме наясно, че черен дроб не е толкова популярен, но си струва да се опита, защото изобщо не се чувства като черен дроб.

    Aотстрани от това, че са хрупкави, те са малко пикантни и леко наподобяват пикантни пилешки крилца.

    тСъставките, които ще трябва да приготвите, са:

    • 1lb Пилешки дробчета
    • 1 чаша бадемово ястие
    • ½ чаша бадемово брашно
    • 1 разбито яйце
    • 1 чаена лъжичка червен пипер
    • ½ чаена лъжичка черен пипер
    • ¼ чаена лъжичка лют червен пипер
    • 2 чаени лъжички кошерна сол
    • ¼ чаена лъжичка сушен риган
    • ¼ чаена лъжичка Чесън на прах
    • 3 супени лъжици кокосово масло

    тo започнете да правите тази рецепта, ще трябва да нарежете черния дроб на равномерни парчета с дължина около 3 ”, подсушете ги с хартиени кърпи и ги сложете в стъклена купа, за да ги използвате по-късно.

    тизчакайте яйцето и го разбийте в отделна купа, преди да го излеете върху черния дроб и да го смесите вътре.

    тразбъркайте друга купа и добавете бадем брашно, бадемово брашно, червен пипер, черен пипер, лют червен пипер, сушен риган, чесън на прах и кошерна сол и използвайте вилица, за да ги разбъркате добре, докато в ястието няма повече бучки.

    тизвадете тиган, добавете кокосово масло и го сложете на котлона, за да се загрее на умерен огън.

    Uразгледайте ръцете си, за да покриете дробчетата в купата със сухи съставки и ги прехвърлете в тигана, за да започнете да пържите.

    Муверете се, че не ги поставяте твърде близо един до друг, за да не залепнат.

    ° Схванете ги за около 5 минути и след това ги обърнете от другата страна, за да се готвят още 4 минути.

    дo същото с останалите дробчета, докато приключат и се насладете на храната си.

    тhese пилешки дробчета ще ви върнат за 7g нетни въглехидрати и ще осигурите 481 калории, 37g мазнини и 29g протеин на порция.

    While всички рецепти за пастет от пилешки дробчета, които споделихме по-горе, са доста вкусни и вкусни, всички имаме любимата си и бихме се радвали да разберем коя от вас е била „тази“ за вас.

    Уведомете ни в раздела за коментари по-долу или се свържете директно с нас.