В това ръководство събрахме най-добрите варианти за прочистване на черния дроб за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур. Използвайте ги, за да подобрите резултатите от прочистването на черния дроб или като естествен начин за насърчаване на здравословното здраве на черния дроб и жлъчния мехур.

Тези рецепти за прочистване на черния дроб също са чудесно подходящи за хора, които искат да направят прочистване на черния дроб без епсоми соли или биха искали да избегнат страничните ефекти от зачервяване на черния дроб. Безопасността винаги трябва да е на първо място.

Рецепти за почистване на черния дроб и основни съставки

Вижте различните опции и пълния списък на съставките на всяка рецепта за прочистване на черния дроб. Може да искате да коригирате въз основа на личните си предпочитания.

  • Напитка: ябълков оцет, лимонов сок, сок от грейпфрут, кокосово масло.
  • Сок: ябълков сок, сок от цвекло, моркови, джинджифил.
  • Чай: джинджифил, лимон, канела, карамфил.
  • Дресинг за салата: зехтин, ябълков оцет, лимонов сок, куркума, чесън.

  • Пълен протокол за прочистване на черния дроб, вижте: протокол.
  • Диета за прочистване на черния дроб, вижте: диета.
  • Списък на храни и доказателства за прочистване на черния дроб, вижте: храни.

Списък на хранителни продукти и билки за почистване на черния дроб:

черния

Рецепта за прочистване на черния дроб

Курс сок, салата

Кухня американска, китайска

Ключова дума рецепта за почистване на черния дроб

Време за подготовка 10 минути

Общо време 10 минути

Автор Cleanse Joy

Съставки

  • 2-4 супени лъжици 1 суров нефилтриран ябълков оцет 15 мл
  • 2 средни ябълки
  • 1-2 средни лимона
  • 1 голям грейпфрут
  • 4 супени лъжици зехтин екстра върджин студено пресовано
  • 1 супена лъжица кокосово масло екстра върджин, сурово
  • 2 средни цвекло
  • 2 средни моркова
  • 1 инч корен от джинджифил
  • ½ чаена лъжичка куркума на прах
  • 2 стръка целина
  • Ch връзка спанак
  • 2-4 скилидки чесън
  • тире смлян черен пипер
  • хималайска сол на вкус
  • 2 средни краставици по избор
  • тире канела по избор
  • стевия по избор

Инструкции

Напитка за прочистване на черния дроб

Рецептата за напитки за прочистване на черния дроб е истински основен продукт за прочистване на черния дроб и жлъчния мехур. Това прави чудесна възможност за хора, които искат да избягват рецептите за почистване на сок с високо съдържание на захар, включени в много протоколи.

Тази рецепта използва ябълков оцет, лимонов сок и билки за прочистване на черния дроб, за да очисти, детоксикира и помогне на тялото да изхвърли токсините от черния дроб и жлъчния мехур.

Моля, вижте по-долу съветите на нашите членове и популярните добавки, тъй като те могат да засилят рецептата за прочистване на черния дроб и да ви помогнат да я приспособите според вашите нужди.

Кога да пиете: пийте първо нещо сутрин и до четири пъти на ден. Винаги пийте на гладно, един час преди или след други хранения или напитки.

Рецепта за детоксикация на черния дроб

Кухня американска, китайска, индийска

Ключова дума Рецепта за детоксикация на черния дроб

Време за подготовка 1 минута

Автор Cleanse Joy

Съставки

  • 1 литър дестилирана или изворна вода (33 унции)
  • 1/2 лимон
  • 1 супена лъжица суров нефилтриран ябълков оцет (15 ml)
  • билки за почистване на черния дроб (виж по-долу)

Инструкции

Рецепта за почистване на черния дроб: Най-добрите съвети и добавки

Ето най-популярните опции, които може да искате да добавите към напитката за прочистване на черния дроб:

  • Черният дроб почиства билките (4 пълни капкомера на LivaTrex на Dr. Group) за подобряване на прочистването на черния дроб. Формулата съчетава доказани с науката билки като бял трън (Silybum marianum) и Chanca piedra (Phyllanthus niruri), които могат да помогнат за възстановяване и регенерация на черния дроб, както и за разтваряне и омекотяване на камъни в черния дроб и жлъчния мехур (камъни в жлъчката).
  • Грейпфрутов сок (от един грейпфрут) е много популярен вариант вместо или с лимоновия сок.
  • Кокосово масло (1 супена лъжица) за повишаване на енергията и допълнителна подкрепа на черния дроб.
  • Сок от цвекло (1 чаша) 30 минути преди тренировка. Ако решите да използвате тази опция, не добавяйте кокосовото масло.
  • Стевия (няколко капки), за да добавите сладост, ако е необходимо. Стевията с екстракт от ванилия без алкохол е най-популярният вариант.

Почистващ черен дроб сок

Рецептата за сок за почистване на черния дроб предлага лесен бърз начин да осигурите на тялото си много храни и хранителни вещества за почистване на черния дроб.

Хранителният профил на този сок е изключителен. Това надхвърля и надхвърля протокола за прочистване на черния дроб. Всъщност можете да усетите разликата. Поради тази причина много от нашите членове, които обичат как този сок ги кара да се чувстват, го пият непрекъснато. Вижте пълната рецепта.

  • Състав: целина, спанак, моркови, цвекло, корен от джинджифил, лимон, ябълка, краставици, стевия, канела.
  • Кога да пиете: пийте сока на гладно, когато все още не сте яли твърда храна този ден. В идеалния случай 1-2 часа след като сте си пили черния дроб за почистване.

Рецепта за почистване на черния дроб

В допълнение към рецептите за напитки и сокове за прочистване на черния дроб, ние включваме и версия за горещ чай за зимата. Това е, когато може да предпочетете да пиете нещо горещо и стрелба по време на прочистване на черния дроб.
Вижте пълната рецепта.

  • Състав: лимон, корен от джинджифил, карамфил, канела, суров мед, стевия.
  • Кога да се пие: пийте чая по всяко време през деня като част от зачервяването или прочистването на черния дроб или сам по себе си като естествен начин за подпомагане здравето на черния дроб и жлъчния мехур.

Рецепта за превръзка на салата за почистване на черния дроб

Рецептата за превръзка на салата за прочистване на черния дроб е едно от най-добрите средства за прочистване на черния дроб, които всъщност имат наистина добър вкус. Това ви позволява лесно да превърнете всяка салата в салата за детоксикация на черния дроб, поради многото храни за почистване на черния дроб и билки, които сме комбинирали в тази рецепта.

Забележете, че тази рецепта има и мощни антипаразитни свойства. Не се изненадвайте, ако видите мъртви паразити в изпражненията си като част от прочистването.