Здравословната рецепта за млечен шейк с ягоди, приготвена с пресни истински ягоди, е изключително вкусна. С малък трик дори не се нуждаете от сладолед за този здравословен ягодов млечен шейк, който е кремообразен и вкусен!
Има ли някой, който да не харесва ягодов млечен шейк, направен с ИСТИНСКИ ягоди?
Не съм голям фен на тези, приготвени със сироп с аромат на ягоди. Харесва ми истински, с парченца плодове, които избухват с вкус. Ягодов сладолед може да работи - макар че не съм сигурен дали ще се справя с вината след това. Ето защо обичам рецептата за здравословен ягодов млечен шейк по всяко време на деня!
Ако сте голям фен на здравословния млечен шейк, разгледайте моята рецепта за здравословен млечен шейк без сладолед, те са идеални за всеки любител на млечния шейк!
Можете ли да направите ягодов млечен шейк без сладолед?
Защо да можете. Всичко, което трябва да направите, е да използвате замразени банани вместо сладолед, за да направите здравословен млечен шейк, пълен с вкусни плодове. Използването на замразени банани ще направи млечния шейк кремообразен, плътен и сладък без добавена захар.
Как да си направим здравословна ягодова рецепта за млечен шейк
Започнете с нарязването на банани на хапки и ги сложете в торбичка със цип. Поставете торбата във фризера за поне един час. След като бананите са замразени, сложете ги в блендер с ягоди и всякакъв вид мляко или обикновено кисело мляко. Можете да използвате бадемово мляко, кашу, соево мляко, гръцко кисело мляко или друг вид мляко, което предпочитате. След това смесете за почти четиридесет и пет секунди, докато стане готов и кремообразен. Сервирайте веднага и се насладете.
Какво прави този млечен шейк с ягоди здравословен?
Това е любимата ни рецепта за млечен шейк с ягоди, тъй като е лека и здравословна, защото има:
- Без захар
- Без сладолед - замразеният банан и ягодите правят този млечен шейк достатъчно пенлив, че няма да има нужда да се използва сладолед!
- Много плодове!
Разбира се, можете да го подсладите повече, ако искате (предлагам да добавите мед), обикновено предпочитам да го запазя както е, но съдя, че ще бъде напълно вкусно с малко мед или кленов сироп.
Наслаждавайте се всеки ден най-много и бъдете щастливи!
Инструменти и съставки за приготвяне на здравословен ягодов млечен шейк:
- Рецепта за домашен месен сос (здравословна; вкусна) - Кухня Primavera
- Здравословна веганска закуска - Рецепта от ечемичена каша Кухненски басни
- Здравословен рецепт за шоколадов млечен шейк Видео! Еми; s Здравословно печене
- Здравословна зеленчукова рецепта от котлети от Poha от Archana s Kitchen
- Здравословна рецепта от V-Day Цвеклен шоколадов сладкиш - Glow Kitchen