рецепти

Ето един прост и пълен с вкус, който можете да опаковате за вашето Офис кутия за обяд или Kid's Lunch Box. Това ястие включва ориз от цвекло и моркови Тадка Райта, което е вкусно, засищащо и здравословно.

Всички знаем колко питателна е Цвеклото, затова се сетихме да направим а Ориз от цвекло където оризът се смесва с цвекло, самбар на прах, кардамон на прах, грубо натрошени фъстъци и ситно нарязани листа от кориандър. Фъстъците в този ориз му придават приятна текстура и вкус.

Заедно с ориза от цвекло сме сервирали Морков Тадка Райта. В тази Raita изварата се смесва с настъргани моркови и след това се закалява със семена от кимион, чесън и асафетида. Можете също да добавите купичка проста извара с този ориз. Изварата е добре да се яде през лятото, тъй като помага за храносмилането, а също така поддържа тялото ви хладно.

Можете също да опаковате всякакви Индийска салата като салата от моркови кълнове, салата Качумбер и т.н. с това ястие, за да стане по-питателна и засищаща

1. Рецепта от цвекло от ориз (Пулао)

В Южна Индия има много видове смесен ориз и един от тях е Ориз от цвекло. В тази рецепта оризът се смесва с цвекло, самбар на прах, кардамон на прах, грубо начукани фъстъци и ситно нарязани листа от кориандър, придавайки му фантастичен вкус и текстура.

Можете също да използвате остатъка от ориз, за ​​да направите това ястие. Ако правите с пресен ориз, охладете ориза, преди да добавите други съставки. Придава приятна текстура на ястието.

Ако тази рецепта ви харесва, можете да опитате и друга Южноиндийски оризови рецепти които можете да опаковате във вашата кутия за обяд:

2. Рецепта от моркови Тадка Райта - хрупкав настърган морков в кисело мляко

Tadka Raitas просто подобрява вкуса, когато се сервира с всяко ястие. Един от тях е Морков Тадка Райта който е пълен с хранене и вкус.

В Морков Тадка Райта, извара се смесва с настърган морков и ежедневни подправки. Можете да го сервирате с вашата храна, пълнени парати, пулави или биряни.

Ако тази рецепта ви харесва, можете да опитате и друга Тадка Райта рецепти като