редакционният

Тридесет клякания може да са вашето упражнение за деня. Тридесет клякания също могат да ви отведат до метрото. Поне такъв е случаят в Русия.

В московска метростанция е създадена автомат, който ще позволи на хората да си купят билет за метрото, като правят 30 клека. Билетът обикновено струва 30 рубли или 92 цента.

Александър Жуков, президентът на руския олимпийски комитет, каза, че машината трябва да популяризира игрите и да покаже, че всеки може да се включи в спортен начин на живот.

Системата е в чест на зимните олимпийски игри през 2014 г., които ще се проведат в Сочи, Русия. Това не само представлява креативен начин да накарате хората да бъдат хипнотизирани за Олимпийските игри, но също така представлява възможен плюс за Съединените щати.

Тази творческа промоция е точно това, от което се нуждае САЩ. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията повече от една трета от възрастните в САЩ са с наднормено тегло и дори повече хора са с наднормено тегло.

Термините „наднормено тегло“ и „затлъстяване“ се дефинират от индекса на телесна маса, който е корелация между ръста и теглото. ИТМ между 25 и 29,9 се счита за наднормено тегло, а ИТМ 30 или по-висок е със затлъстяване. Състоянията, свързани със затлъстяването, включват сърдечни заболявания и инсулт. Освен това е по-скъпо да бъдете затлъстели, тъй като медицинските разходи са по-високи за хората със затлъстяване, според CDC.

Организацията за прехрана и земеделие на ООН съобщи, че Мексико има най-висок процент на затлъстяване в Западното полукълбо - 32,8%. Процентът на затлъстяване в САЩ е 31,8 процента.

Според последните данни на ФАО в Русия процентът на затлъстяване е 24,9%.

Прилагането на подобна система на клякане, скачане на крикове, лицеви опори и т.н. в замяна на билет за метро в Америка може просто да помогне в борбата със затлъстяването и да насърчи физическата активност.

Даването на стимул на хората да спортуват не е просто начин за намаляване на нивата на затлъстяване.

Той също така предоставя възможност на хората да се забавляват. Необичайно е да виждате хора, които се упражняват, за да платят за услуга, така че наблюдателите да се радват на уникалността на системата. Тази система има потенциал да генерира положителен тип натиск от страна на връстници, който би могъл да насърчи хората да спортуват.

Друга полза от промоцията в Русия е, че тя не е задължителна. Хората могат да изберат да участват или да изберат да плащат както обикновено. Това елиминира възможния елемент на унижение за онези, които не могат или не искат да правят клекове.

Освен това не всеки ще избере да направи упражнението, така че редовете няма да са твърде дълги. Отнема време за правене на клекове и ако всички трябваше да ги направят, редовете щяха да се архивират.

Това също би помогнало на хората да спестят пари. Въпреки че билетите може да изглеждат евтини, не всеки може да си позволи да ги закупи. Хората, които може да нямат пари, могат да направят упражнението и да получат билет. Някои може да твърдят, че ако участват достатъчно хора, системата на метрото ще загуби пари.

По-вероятно е обаче системата да спечели пари от реклами.

Тази система би генерирала медийно внимание, което би увеличило използването на метрото. Едва ли разполагането на системата би намалило използването на метрото, защото не е задължително.

Така че, независимо дали бягате обиколка или две около паркинга или правите 30 клякания срещу заплащане за услуга, това би било добра система за внедряване в Америка.

Той насърчава упражненията, от които се нуждаят все повече и повече хора.